Djevojka je žena, ili Što trebate znati kada započinjete seksualni život

Virus

Dakle, izostavljajući romantično uzbudljive tekstove "prvi put", prijeđimo na materijalnu suštinu.

kontracepcija

Da, čaše i stabla - bilo je smiješno u 6. razredu, na lekcijama biologije, ali sada imate ozbiljan zadatak: sprječavanje spolno prenosivih infekcija (STI) i sprječavanje neželjenih trudnoća. Uostalom, vi ste mladi, ispred vas postoje mnogi planovi, sanjate da ćete postati hladan odvjetnik ili modni fotograf, a ne možete si priuštiti da provedete svoje rane godine s djetetom.

Kakvu vrstu kontracepcije treba biti?

- pouzdan i učinkovit;

Barijera metoda kontracepcije - kondom - u potpunosti odgovara ovome. To je ne samo učinkovito u sprječavanju trudnoće, već također štiti vas od infekcija. Nemojte pretpostavljati da ako je vaš mladić rekao da je "zdrav", onda je to točno. Većina STI-a su tajna, bez ikakvih manifestacija. Tako se sjećate - vaši kondomi su sve! Sigurni su, prodaju se gotovo posvuda i ne zahtijevaju imenovanje liječnika.

Hormonske metode kontracepcije. To uključuje kombinirane hormonske kontraceptive (KGK), vaginalni prsten, zakrpe. Hormonalne metode kontracepcije su veliki broj prednosti, jedna od najpouzdanijih metoda kontracepcije, može poboljšati kože i kose, smanjuje količinu gubitka krvi tijekom menstruacije, smanjuje simptome PMS i bol u „kritičnim danima”.All su pogodni za mlade djevojke, ali njihova upotreba potrebno je razgovarati sa svojim opstetričar-ginekologom. Također je potrebno zapamtiti da tablete, prsten i žbuka ne štite od IPPP-a.

Najoptimalniji način kontracepcije je dvostruka nizozemska metoda: kondom + hormonska metoda.

higijena

Uvijek prije i nakon spolnog odnosa, potrebno je uzeti tuš, idealno da imate poseban alat za intimnu higijenu (prodaje se u ljekarnama), ona će nježno očistite površinu genitalnih organa, a ne narušiti ravnotežu vašeg mikroflore, vlaže na koži intimnih područja.

Liječnici preporučuju mokrenje, budite sigurni, čak i ako ne želite ići na zahod. To je zbog činjenice da su neki otvor djevojke uretre je vrlo blizu ulaza u vaginu tijekom spolnog odnosa mehaničkih pokreta u uretru mogu dobiti bakterije koje uzrokuju (upala mokraćnog mjehura, očituje učestalog i bolnog mokrenja rezanje) cistitis. Da bi to spriječili, potrebno je isprati od otvaranja uretre svega što mi dođe tamo, lakše i učinkovitije to učiniti kada pišati.

Hitna pomoć

Što učiniti ako je kondom rastrgan, a pilule / žbuka / prsten itd. ne primjenjujete se? U tu svrhu razvila je hitnu kontracepciju. To uključuje pripravke Postinor (2 tablete), Escapel (1 tableta), Genital (2 tablete), Ginepristone (1 tableta). Tablete treba uzimati odmah, čim se pronađe praznina kondoma, ali najkasnije 72 sata od trenutka spoznaje. Što prije uzmete lijek, veća je njegova učinkovitost.

Ti lijekovi nisu igračke, ne treba ih se uzimati nakon svakog seksualnog odnosa, bolje je odabrati pouzdaniji način kontracepcije zajedno s ginekologom.

U kojim se slučajevima ne bi trebalo očekivati ​​da će sve proći sam po sebi?

Treba upozoriti sljedeće simptome:

- bol kod uriniranja, otpora, čestih urina;

- bol, pečenje, svrbež u intimnom području iu vagini;

- obilni / pjenasti / žuti / bijelo-sivi iscjedak iz genitalnog trakta s neugodnim mirisom;

- osip, mjesta, pimples, vezikula na području genitalija, donjeg trbuha i unutarnjih bedara.

U nazočnosti gore opisanih simptoma, kao i bilo kakvih drugih uplašnih senzacija, potrebno je konzultirati ginekologa.

Što je opasniji početak seksualne aktivnosti

Tema seksa za većinu adolescenata je od velikog interesa, ali samo malo razmišlja o posljedicama koje neizbježno dovode do ranog seksualnog života. Među stručnjacima postoje različita mišljenja o tome kada je bolje započeti spolne odnose i koliko spolova u adolescenciji može biti opasno. Iako velika većina i dalje vjeruje da šteta ranog seksualnog života prevladava nad upitnom "upotrebom".

sadržaj:

Štetu ranih seksualnih odnosa

Što prijeti ranom seksualnom životu i štetno je, kako kažu? Nažalost, rani seksualni odnosi uzrokuju nepopravljivu štetu zdravlju adolescenata, izazivaju usporavanje rasta, narušavaju normalan razvoj i formiranje tinejdžerskog organizma. Takvi adolescenti brzo se umore, izgube zanimanje za učenje i prethodno vole potrage.

Ali nije samo to. Često djevojka / djevojka, koja je apsolutno nespremna za seksualne odnose, jednostavno daje muškarcu zbog straha da ga izgubi. Ona nema nikakvu atrakciju, a nakon bliske blizine, takav je par često razdijeljen. Još uvijek ne znaju kako voljeti duhovno, zato je seks tinejdžera čisto mehanički.

  • Ovaj čimbenik često dovodi do razočaranja kad djevojka, koja je pretrpjela bol, boji se dečki, a zbog odraslosti zbog toga ne može stvoriti obitelj.
  • Isto vrijedi i za dječake. Neuspješno iskustvo, kada se prvi put ništa nije dogodilo, može uzrokovati psihološku traumu koja će se pojaviti u odrasloj dobi. A ako je neuspjeh još uvijek poznat u krugu vršnjaka, onda to može ozbiljno pokvariti život tinejdžera.

Nemoguće je, kao tinejdžer, postati punopravni seksualni partner, čak i ako mladi "Romeo" razmotri gomilu pornografskih filmova. Razlog leži u pretjerano visokoj uzbudljivosti povezanoj s bijesnim hormonima. Među seksolozima, čak postoji i definicija takve pobude - vanka-vstanka. Mladić doživljava seksualnu želju na najmanji dodir djevojke, ali i erekcija može brzo zaustaviti. Samo prekomjerna uzbudljivost zahtijeva brzo pražnjenje, ne dopuštajući vam da trajno zadržite erekciju.

Prema statistikama, u dobi od 15 godina, oko polovice djevojaka lišeno je djevičanstva, a među 17-godišnjima intervjuiranih u Moskvi regiji i glavnom gradu, nije bilo ni jedne djevice.

Za seksualni život bio je pun, osoba bi trebala zrasti mentalitet. A opasnost od tinejdžerskog seksa je upravo njezina prerano, što često ima izuzetno negativne posljedice. Od seksualnog razvoja u adolescenciji, prisutnost ili odsutnost problema u seksualnom životu odrasle osobe ovisi, po prvom iskustvu, ako je negativno, ostavlja trag na daljnjim odnosima sa suprotnim spolom.

Posljedice adolescentnog spola

Reproduktivno zdravlje i psihe djece danas su pod realnom prijetnjom. Škola i obitelj prestali su kontrolirati dijete, što je ubrzo dovelo do ranog pušenja i pušenja, seksualnih odnosa, neželjenih trudnoća i naknadnog pobačaja, prevalencije među adolescentima mokraćnih infekcija i venerionalnih patologija. Kada adolescenti imaju spolni odnos, suočeni su s redovitim problemima, poput nespremnosti da odgovore na svoje postupke i riješe probleme.

Rano započinjanje seksualne aktivnosti često uzrokuje fizičku iscrpljenost tijela kao cjeline i posebno seksualnog sustava. Stručnjaci napominju da:

  1. Temeljni čimbenik u nastajanju seksualnog ponašanja tinejdžera je njegov odnos s roditeljima, kako su pripremili tinejdžera i kako su mu objasnili suptilnosti seksualnog života;
  2. Posljedice ranog seksualnog života neizbježno se manifestiraju u agresivnom seksualnom ponašanju;
  3. Neplanirana trudnoća i naknadni pobačaj ozbiljno utječu na psiću djevojke. Nije fiziološki ni psihološki priprema za majčinstvo ili pobačaj. Oba ova čimbenika neizbježno uzrokuju njezinu psihološku traumu.

Opasnost od čestih promjena partnera

Posebna pažnja zaslužuje problem česte promjene partnera. Tinejdžeri nisu ozbiljni u vezi. Oni danas mogu ludo ljubiti svog partnera, a sutra mrziti okrutno i upoznati se s drugima. Često možete vidjeti da djevojka svaki tjedan mijenja ljude, ili tip uvijek hoda s različitim djevojkama. Važno je obavijestiti adolescentu o opasnosti od takve promjene partnera. To treba objasniti da je u takvoj situaciji, on može lako „pokupiti” spolna bolest poput gonoreje ili sifilis, HIV, hepatitis, HIV, HPV, CMV, ili herpes infekcije, klamidija, ureaplasmosis, mikoplazmoza i drugi.

Mnoge od tih patologija su teške za liječenje, one su asimptomatske, što je razlog njihova otkrivanja na prilično kasni datum. Kao rezultat toga, razvija se masa reproduktivnih komplikacija povezanih s neplodnošću, erektilnim problemima itd. Djevojčice koje su započele rane seksualne odnose više su sklone različitim ginekološkim bolestima, pogotovo s velikim brojem seksualnih partnera. U takvim adolescentima, u školskoj dobi često se otkriva vulvovaginitis. I kod mladih muškaraca s ranijim spolnim odnosima često se nalaze patologije koje negativno utječu na kvalitetu sjemena i sprječavaju koncepciju djeteta. Zato je neplodnost danas vrlo česta među mladim ljudima.

Pažnja molim te! Prema statistikama, oko 20% obitelji danas ne može imati svoju djecu zbog neplodnosti jednog od partnera, a ponekad i oboje. Razlozi često leže u ranoj pojavi seksualnih odnosa i bolesti povezanih s takvim faktorom.

Što roditelji trebaju učiniti?

Ako tinejdžer ima rani seksualni život, onda roditelji mogu samo prihvatiti. Kao što je praksa pokazala, kazne, zabrane, stroga ograničenja - sve to je beskorisno i daje samo povratak iz željenog rezultata. U tom slučaju, morate smireno i jasno objasniti djevojci o opasnostima ranoj trudnoći, neželjene bolesti ženskih spolnih sferi, i tako dalje. Ako rani seksualni život počeo živjeti sina, onda je korisno razgovarati s roditeljima o prevenciji temu spolno prenosivih bolesti i moguće ga trudnoće djevojka.

Ono što stručnjaci kažu

Rani seksualni život ne ubrzava seksualnu želju, naprotiv, kod tinejdžera može doći do psihološke deformacije libida, koja u budućnosti ima puno seksualnih poremećaja, odstupanja pa čak i perverzija. Zadatak roditelja u ovoj situaciji je isključivanje trudnoće i mogućih neuspjeha, koji mogu utjecati na odnose s suprotnim spolom.

Sve o seksualnom životu

Mi smo:

Tel: (050) 736-73-73

(097) 911-07-70

Radimo:

SEKSUALNI ŽIVOT DJEVOJKE - HIGIJENA SEKSUALNOG ODNOSA

Pod osobnom higijenom potrebno je razumjeti sustav preventivnih mjera koje se provode u privatnom životu radi očuvanja i promicanja zdravlja, uzimajući u obzir značajke strukture i aktivnosti organizma.

Organizam je jedinstvena cjelina, a svi njegovi organi i sustavi, uključujući i seksualnu, blisko su povezani. Stoga se pridržavanje posebnih pravila higijene nužno mora kombinirati s primjenom općih pravila. U isto vrijeme ne smijemo zaboraviti da je zdravlja žena u velikoj mjeri ovisi sama, od svoje obitelji, od voljene osobe, sposobnost stvaranja najpovoljnijih uvjeta života. I za to morate znati osnove pravilnog higijenskog obrazovanja.

Svako dobno razdoblje života (djetinjstvo, pubertet, pubertet i prijelazno razdoblje) karakterizira vlastita obilježja. Važno je imati na umu da pravila osobne higijene za sve dobne skupine moraju se poštivati ​​doslovno od dana rođenja tijekom života.

POČETAK SEKSUALNOG ŽIVOTA DJEČJA podudara se s vremenom kada joj tijelo postaje spremno za rasplod. Stoga je higijena seksualnog života žene posebno važna.

Aspiracija da postane majka, žeđ za majčinskim radostima su svojstvene svakoj ženi. Samo je priroda sama obdarila tom svojstvom. A s dobi, majčinstvo postaje potreba za ženom, jer se temelji na želji da nastavi ljudsku rasu.

Svjesni odnos prema braku štiti djevojku od mnogih problema u životu.

Prije ulaska u brak budući se supružnici trebaju raspitati o zdravlju drugih. Dakle, uoči vjenčanja treba konzultirati s liječnikom o svom zdravlju i taktično upitati za zdravlje svog budućeg supruga. Uostalom, dobro zdravlje supružnika je i jamstvo sretnog obiteljskog života. Često se događa da se čovjek koji je trpio, kao što su gonoreja i samo lechivshiysya od nje, sasvim iskreno uvjeren da je zdravo, a ipak, kroz brak, inficira mladu ženu, ponekad trajno ga lišava mogućnosti da postane majka.

Poremećaj dobrobiti obiteljskog života može biti i drugih bolesti.

Kao što znate, razdoblje puberteta u djevojčica počinje u 13-15 godina, ponekad malo ranije, ponekad kasnije. Čak i u ovoj dobi, trudnoća može nastupiti, iako djevojčino tijelo još se ne može smatrati sasvim zrelim za rođendansku funkciju. Osim toga, da postane majka, ona mora zrasti ne samo fizički nego i mentalno i duhovno. Rast i razvoj cijelog organizma u djevojčici nastavlja se nakon puberteta i završava samo do 20 godina. Stoga, razdoblje mature djevojke treba odrediti općim stanjem njezina tijela i njegovom spremnošću za rasplod.

Velika vrijednost za obiteljski život ima dob muža i žene. Opća zrelost u većini žena dolazi do 20 godina, za muškarce - do 23 godine. Međutim, potonji zadržavaju seksualnu energiju duže od žena, pa je poželjno da je muž 5-6 godina stariji od njegove supruge. Ne mogu se odobriti brakovi između osoba koje imaju veliku dobnu razliku. Muškarac sa značajnom razlikom u godinama (kada je mnogo stariji), nakon nekog vremena od početka života zajedno, često je oslabio seksualnu funkciju.

Brak također nije poželjan među mladim ljudima, prvenstveno zato što rani seksualni život nepovoljno utječe na mentalni razvoj i cijelo tijelo. Brak u nezrelim godinama s još nerazvijenim sklonostima i ukusima skriva mnogo veću šansu za neuspjehom. Zato se preporučuje da se uda u 18-20 godina, u vrijeme spolne zrelosti. Do tog vremena žena se može smatrati fizički zrele.

Dob 20-26 godina je najbolje vrijeme za porođaj. Prvo rođenje u ovom razdoblju povoljnije je nego nakon 30 godina; onda su ispunjeni češćim komplikacijama, iako to nije obvezno.

Ulazak u brak, djevojka mora znati da na prvom spolu postoji ruptura himena. Obično je to praćeno oslobađanjem male količine krvi iz genitalija i boli. Međutim, ako su tkiva dobro rastezljiva i elastična, krvarenje i bol mogu biti odsutni ili manji. U nekim slučajevima ne samo himen, nego i sluznica vagine i njegovih svodova rastrgani su. Češće se događa kod žena s nerazvijenim reproduktivnim aparatom. Takva trauma može se pojaviti čak i kod grubog seksualnog odnosa supruga, osobito u stanju intoksikacije. U takvim slučajevima uvijek je potrebna medicinska njega.

Kako bi se osiguralo da je seksualni život bio romantičan, zasićen i glatki u većini slučajeva, potrebno je ukloniti kosu u nekim ženskim zonama. To se može učiniti, redovito stari kod kuće, možemo koristiti lasersko uklanjanje dlačica i zauvijek se riješiti kosu. U žena, zona koja zahtijeva uklanjanje dlaka je zona pubisa (BIKINI), stražnjice, također posebno u proljetno-ljetnom razdoblju, ŽENSKE NOGE, PADDERS, itd.

obično nakon prvog seksualnog odnosa ruptura himena nije opasna. Nema šifriranja ne treba. To je sasvim običan higijenski pranje s toplom vinom koja štiti od upalnih bolesti. Žena treba odmoriti i mora se suzdržati od intimnosti sa suprugom nekoliko dana. Tijekom tog vremena javlja se spontano ozdravljenje abrazije i manje oštećenja himena i sluznice vagine.

I to bi se trebali sjetiti mladih supružnika. To se događa da zbog određenih individualnih obilježja strukture tijela, neke žene na početku seksualne aktivnosti osjetiti oštru bol na ponavljati (osobito sirovo) pokušava muža da imaju spolni odnos. Ponekad to može uzrokovati stanje u kojem se nalaze grčevit refleks kontrakcije mišića dna zdjelice i ulaza u vaginu, što čini spolni odnos nije samo bolna, ali i nemoguće. Naravno, u svim takvim slučajevima, žena koja odbacuje lažnu sramota treba tražiti pomoć od liječnika. Njegov savjet će biti koristan za supružnika.

Treba također imati na umu da Seksualni život strogo je zabranjen za vrijeme menstruacije, do njezinog potpunog prestanka. Tijekom tog razdoblja oslabljuju se zaštitna svojstva vaginalne sluznice, sluznica cervikalnog kanala je odsutna i otvorena. Sve to olakšava prodor u šupljinu maternice patogenih mikroba, što može dovesti do upalnog procesa unutarnjih genitalnih organa.

Tijekom menstruacije, žena treba strogo slijediti čistoću tijela, temeljito oprati 2 puta dnevno, koristiti tuš, a ne kupka.

Potrebno je zadržati takvo pitanje kao dopuštena učestalost spolnog odnosa.

Naravno, nema pravila koja su jednaka za sve. Učestalost spolnog odnosa u velikoj mjeri ovisi o zdravlju supružnika, temperamentu, dobi. Spolna sposobnost muškarca podložna je značajnim individualnim fluktuacijama, čak i unutar fizioloških granica. Stoga je teško razlikovati ono što je norma i ono što nadilazi. Odlučujući faktor ovdje je očuvanje zdravlja i živosti. Poznato je da prečesto seksualno uzajamno djelovanje šteti zdravlju žena i muškaraca. Oni se gume i dovode do smanjenja seksualne sposobnosti muškarca, iscrpljenosti živčanog sustava. Žena seksualne ekscese izazvati slabost, pogoršanje zdravstvenog stanja, loše raspoloženje, osjećaj težine u trbuhu i teške bolne menstruacije. U takvim slučajevima potrebno je suzdržati se od spolnih odnosa i nastaviti ih tek nakon potpunog oporavka dobrobiti. Neki preporučuju 1-2 spolni odnos tjedno. Ovo, očito, treba smatrati prihvatljivim za bračni par.

BEST VRIJEME ZA ODNOSE je prva polovica noći, kao da se ujutro možete odmoriti i ustajati snažno, s obnovljenim snagama.

U pravilu, žene već od samog početka seksualnog života osjećaju privlačnost i prihvaćaju ga, no neke ga ne testiraju. Činjenica je da se taj osjećaj razvija u njima postupno, pod utjecajem redovitog seksualnog života, a ponekad tek nakon rođenja djeteta. Takve žene tijekom spolnog odnosa ne primaju toliko fizičko kao i mentalno zadovoljstvo, s obzirom na seksualnu intimnost samo kao izraz njihove veze s voljenom osobom.

Duhovna intimnost, svijest onih zadataka koje obitelj nameće čine životom muškarca i ženu bogatiji i zanimljiviji.

Obično se vjeruje da žena koja živi seksualno treba špricati za higijenske svrhe. Zapravo, zdrava žena ne mora ništa učiniti, jer špricanje krši zaštitna svojstva vagine. Svaka žena bi trebala promatrati samo temeljitu čistoću na području genitalnih organa, svakodnevno pranje.

NORMALNI SEKSUALNI ODNOSI su jedan od uvjeta cjelovitog i sretnog obiteljskog života. Čistoća odnosa između supružnika, prijateljstva, zajedništva njihovih interesa jača obitelj.

27 činjenica o seksu koje mogu biti korisne

O intimnoj strani odnosa u pristojnom društvu obično se ne govori o tome. Iako se snažno neće ispeći. Ipak, ovaj je predmet složen i svestran, a neki od njegovih aspekata ostaju nepoznati čak i za one koji se ponosno nazivaju "sekspertom", to jest stručnjakom za seks. Možda će neke od činjenica dane u ovom članku biti korisne za naučiti najsofisticiranije znalce u pitanjima erotike. Ali ako čitatelj ne pronađe ništa novo za sebe, onda je i dobro. To će značiti da je vrlo iskusan u ljubavnim poslovima.

Iscjeliteljske kvalitete seksa

1. Istraživanja pokazuju da se redoviti odnosi smiruju, smanjuju krvni tlak i smanjuju naprezanje na živčani sustav. Drugi predavači čak prakticiraju ljubav prije izvedbe.

2. Čak i vrlo bolesna osoba počinje se osjećati puno bolje nakon seksa. Liječnici su otkrili da jedan od pozitivnih učinaka coit postaje porast imuniteta.

3. Seks može dovesti do normalizacije menstrualnog ciklusa. Za to je dovoljno barem jednom tjedno da žena ima orgazam.

4. Tijekom seksualnog uzbuđenja povećava se prag boli. To objašnjava kosu izvučenu u stres od strasti, abrazije, ogrebotine i drugih ozljeda. Budite oprezni!

5. Mnoge žene doživljavaju nelagodu tijekom ljubavi zbog hladnih stopala. Pa, izlaz je jednostavan, možete samo staviti na čarape.

6. Redovni seks može liječiti glavobolju. To je naznačeno istraživanjem migrenskih bolesnika. U 60% slučajeva prošlo je.

Sport i putovanja

7. Nakon tjelesnih vježbi, ljubavne radosti su učinkovitije. To je zbog povećanog protoka krvi u genitalnom području. Osim toga, nakon vježbanja razina testosterona raste.

8. Seks je veliki dodatak sportskim opterećenjima. U načelu, ako oni rade pravu stvar, on je sam vrstan gimnastički kompleks vježbi.

9. 52% muškaraca i 41% žena ušlo je u kratkotrajne odnose (ponekad samo jednu noć) tijekom putovanja i putovanja. Možda su promjene nadahnjivale.

Poslovna tehnika

10. Podmazivanje olakšava orgazam. Gotovo 50 posto žena koje koriste gelove kažu da s njima vrh užitka dolazi mnogo brže.

11. Najbolje dodatno podmazivanje je kokosovo ulje. Ovaj proizvod općenito je obilježen svestranstvom. Pored svojih "kliznih" svojstava, ima i druge prednosti. Konkretno, to je prilično dobro aseptično, sigurno i prirodno.

12. Zadovoljstvo je najbolje primiti parovi koji vole jedni druge. Čini se da je to poznata činjenica, ali se često previdi.

13. Kondomi zapravo nemaju velik utjecaj na oštre osjećaje. Oni čak mogu poboljšati seks kroz različite tehnološke inovacije.

14. Poticanje bradavica značajno povećava vjerojatnost orgazma i njezinu oštrinu. Promovira proizvodnju oksitocina, što može uzrokovati kontrakcije maternice i vagina. To uzrokuje povećanje protoka krvi u genitalije sa svim posljedicama koje slijede.

Seks i društveno ponašanje

15. Dobar spontani seks može dovesti do braka. Trećina bračnih parova u početku je pokrenula povremenu vezu, što je dovelo do ozbiljnog odnosa i vjenčanja.

16. Žene, najčešće doživljavaju orgazam, pripadaju seksualnim manjinama. Ne u smislu da ih nema, ali da su lezbijke. Očigledno, znaju žensko tijelo bolje. Lesbijci postižu orgazam u 74,7% slučajeva. Za usporedbu: heteroseksualci - u 58%.

17. Općenito je prihvaćeno da žene češće oponašaju orgazme od muškaraca. Ništa takve vrste. Ovo je grijeh od 31 posto momaka. Glavni razlozi - želja da saznate više o partneru i spremite snage za "drugi poziv".

18. Zadovoljstvo žene u dobi od "četrdeset" je češće od mlađih žena. Možda ljudi općenito postaju pametniji s godinama?

Čudne stvari koje utječu na seksualnu aktivnost

19. Stav tijekom spavanja utječe na mogućnost erotskih snova. Više od drugih, im pomaže položaj licem prema dolje na abdomenu s rukama ispruženim preko glave. Kažu da za vrijeme sna na ovom položaju dođu i dođu različite zvijezde...

20. Jedna jabuka dnevno može povećati seksualnu aktivnost. Prema jednoj studiji, žene koje jedu najmanje jednom dnevno mogu se pohvaliti kvalitetnijim seksualnim životom. Osim toga, jabuke su ukusne u sebi, tako da je ovo win-win opcija.

21. Zajednički orgazam je vrlo blizu. Nakon seksa komunikacija postaje intimnija, otvorena i informativnija. I oni su se smijali na predavanjima "O ljubavi i prijateljstvu"...

22. Svaka peta osoba na svijetu u dobi između 18 i 34 godine koristi seksualni smartphone. Postoji nada da samo neki od njih provode izravni prijenos putem Interneta, ali se i dalje preporučuje da s vremena na vrijeme promatrate što vaš partner radi.

23. Sve više i više ljudi preferira kavu. I ne prije, a ne nakon, ali umjesto seksa. Istraživači su proveli istraživanje o više od 7.000 ljudi i otkrili da ih 51% može živjeti duže bez seksa nego bez kave. Očigledno, ovi ljudi ne znaju da orgazam u jutarnjim satima oživljava ništa gore.

Bilo koji drugi "mura" o seksu

24. Sperma sadrži nekoliko kalorija. Trideset i šest kalorija u čajnoj žličici, točnije. Ne može rasti. To je tako, samo u slučaju.

25. Tijekom orgazma, čovjek često toliko prestane kontrolirati sebe, da tada ne može opisati svoje osjećaje. Neki sretni ljudi imaju sposobnost analiziranja situacije i sjetiti se što im najviše donosi zadovoljstvo. Ostatak se mora osloniti na to na svog partnera.

26. Postoje postojani stereotipi o činjenici da se stanovnici nekih zemalja, predstavnici pojedinih nacionalnosti i rasa razlikuju od strane nekih posebnih vrlina koje se manifestiraju tijekom seksualnih odnosa. Najnovija dostignuća znanosti opovrgavaju tu tvrdnju.

27. Circumcision, usvojen u nekim religijskim tradicijama i koji se danas u mnogim zemljama često prakticira bez obzira na religiju, utječe na trajanje spolnog odnosa. Osim toga, rizik od ugovaranja spolno prenosivih bolesti značajno se smanjuje (međutim, one nisu potpuno isključene). Kao i svaki drugi fenomen, tu je nedostatak. Osjetljivost se smanjuje, a čovjek manje uživa.

Krasnoyarsk medicinski portal Krasgmu.net

Rano započinjanje seksualne aktivnosti, osobito ako djevojčino tijelo još nije spremno za nju, prepuna je mnogih problema u intimnoj sferi i porodu.

Međutim, u sadašnjoj situaciji samo dvije od deset trudnica govore o porodu u tako maloj dobi. Preostalih osam počinje pobačaj. 60% prvih trudnoća završava pobačajom, a dvije trećine djevojaka koje su prekinule dob od 18 godina razvile su neplodnost.

Seksolozi kažu da redoviti seksualni život prije 18 godina inhibira mentalni i fizički razvoj. Činjenica je da je seks ogroman stres za psihu, endokrini i živčani sustav, koji se ispostavlja izvan snage organizma koji razvija.

Kako bi izbjegli posljedice stresa, mladi ljudi počinju koristiti alkohol i drogu, mijenjaju partnere, ali ih ništa ne zadovoljava. To je uzrok mnogih tinejdžerskih depresije što dovodi do samoubojstva.

Početak seksualne aktivnosti

Kada početi seksualni život?

Psiholozi vjeruju da je najbolje doba za početak seksualnog života 19-20 godina u djevojčica i 22-24 godina u dječaka, to jest, između prvih seksualnih poriva i potpuni fizički i mentalno sazrijevanje jaz u 5-10 godina. A što učiniti sve ove godine? Znanstvenici kažu: suzdržati se.

Najveći endokrinolozi, fiziolozi, ginekolozi i psihijatri slažu se: nema bolesti, čiji bi uzrok bio apstinencija u ovom dobnom razdoblju.

Štoviše, energija potrebna mladim ljudima da postignu punu fizičku i društvenu zrelost sublimirana je, tj. Pretvorena iz seksualnosti. I s gubitkom seksualne energije, osoba je lišena moralnih i fizičkih rezervi za rast i osobna postignuća.

To je dobro poznato sportskim trenerima. U velikim sportovima, seksualni život dopušten je samo nakon 22-25 godina, jer samo u to doba postaje kompatibilan s velikim sportskim opterećenjima. A čak i odrasli, fizički zreli sportaši za 1,5-2 tjedna prije natjecanja preporučuje se potpuna apstinencija - za akumulaciju i mobilizaciju snaga.

Kada možete početi seksualni život?

Ne postoji stroga dob ili fiziološki okvir. Možete početi kada je osoba spremna za to. Spremnost se podrazumijeva kao psihološka i informativna. Psihološki, morate ga žele, a žele s tim čovjekom, upravo sada, to je danas moguće nabaviti u uvjeti žele sami, bez osjećaja bilo kakve žrtvu na njihovom dijelu. Informacije koje je potrebno detaljno poznavanje karakteristika ženskog i muškog anatomije, fiziologije, metode zaštite od trudnoće i spolno prenosivih infekcija, metode hitne kontracepcije u slučaju nepredviđenih okolnosti, koordinate liječnika, u kojoj će biti moguće u svakom trenutku zatražiti pomoć i ne bojte da te neće ozbiljno shvatiti, on će se rugati i reći svim svojim roditeljima.

Teoretski ne smijete samo znati o metodama kontracepcije, nego također imati kontraceptivne lijekove s vama, biti u mogućnosti koristiti ih i uzeti za sebe načelo života - voditi brigu o sebi. Vaš zaštita - to je tvoja osobna stvar, a ne stvar vašeg partnera, čak i ako je on iskusniji i obećava da se brinemo o stvarima, a vi vjerujete ga uopće - ne dopustite nikome biti odgovoran za svoj život i zdravlje, ali i sama - nitko drugi ne može nositi s takvim teretom i platiti za to - samo vama i budućem djetetu. Morate zauvijek zaboraviti tzv. kalendarska metoda, izračun sigurnih dana, prekinuti seksualni odnos i sigurnost spolne aktivnosti tijekom menstruacije. Svi su mitovi dostojni samo jednog - da su zauvijek zaboravljeni. Također, trebali biste znati o metodama dijagnoze trudnoće u ranoj fazi i načinu prekida, a ne mitskim.

Morate eliminirati ovaj izvor informacija pseudomedical kao savjet i iskustvo djevojke, majke ili partnera, on-line forume, članke u popularnim časopisima, filmovima - sve je to razmjena mitova i za glasove među amaterima, pouzdane informacije mogu doći samo iz stručnih izvora. Trebali biste imati mjesto na kojem možete sigurno zadovoljiti, bez straha od bilo čega, i gdje su dostupni proizvodi za higijenu. Morate imati novca za kupnju kontraceptiva i plaćanje posjeta liječniku i moguće liječenje. Razmislite o pitanjima odnosa s roditeljima na ovoj temi: što i kada im kažete da ne žive u stalnom strahu - učiti / ubiti i ne lažirati.

Prvi put se pamti za život. Ne samo svjesno pamćenje, nego i nesvjesno - ovo je prvo iskustvo s kojim se tijelo sastaje, a on ga piše na bijelom papiru kao primjer, s kojim se svi drugi uspoređuju. Prvi put možete definirati svoje ideje o normi za cijeli život, to je poput Novogodišnje - kako se susrećete, tako da ga možete potrošiti. Dakle, pokušajte ga učiniti savršenim, ne dopustite da slučajni impulsi pokvare buduću sreću.

Morate voljeti i osjećati se voljenima. Ne morate se boriti i prisiliti se. I morate se zapitati stotinu puta - zašto ga želite... i želite li. Morate biti sigurni i osjetiti svoje dostojanstvo. Ako oklijevate, onda nije vrijeme. I nije važno koliko ste stari.

Kada NE početi:

Ucjena. "Ako volite, dokazite to." Ljubav nikada nije dokazana u krevetu - i ne zahtijeva dokaz, to je način života, a ne skup dokaza. Ako mislite da vaša ljubav mora biti dokazana, onda vi vi ne vjerujete u to. Vi ste slobodna osoba i ne morate nikome ništa dokazati - vi ste ono što jeste - i možete se pretvarati da ste drugi, ali ne da postanete. A ako vam netko ne voli, to znači da više nećete biti zadovoljni i nikad više nećete biti slobodni s tom osobom. Ako podlegneš ucjenju i dokazu, jednostavno ćeš se dragovoljno predati sebi - a to će prvenstveno biti loše za vas - od dopuštanja da izgubiš svoje dostojanstvo i iznevjeravaš svoju ljubav - pa čak ni da krive nikoga.

Žrtva. "Želim mu dati najdragocjeniju stvar, tako da razumije kako ga volim". To je isto kao i prva opcija, samo još izopačenija ideja ljubavi. Ljubav nema nikakve veze sa žrtvom - to je osjećaj da su sposobni samo slobodni ljudi, spremni prepoznati i poštivati ​​slobodu u drugima. Stoga on ne inzistira - on poštuje vašu slobodu i čeka dok ne budete spremni i sami slobodno izaberete, bez žrtve, bez krivnje odgovornosti za njega. Poštuj njegovo plemstvo i dostojite svog partnera. Preuzmite odgovornost za sebe - radite stvari bez žrtvovanja za nekoga, ali zato što to želite sami. Ako to ne želite, nemojte to učiniti. Shvatite da on neće biti sretan sa svojim žrtvama, nakon čega će nužno doći do razočaranja, žaljenja i prijekora u nevjerici. Ne ponižavajte svoju ljubav dokazima, pričekajte svoju spremnost.

Ako mislite da je početak dokaz svoje ljubavi, ona mora biti kriterij, njegov zalog, vaša odgovornost u odnosu na voljenu osobu, test svoje opredjeljenje očekuje od vas žrtva na oltaru ljubavi i druge takve misli vinuti u svom golove-. I dalje biste čekali - ali od vas očekuju nekakvo materijalno pojačavanje vaših riječi - pričekajte! Još niste spremni.

Godine. "Ovo je krajnje vrijeme." Ovaj argument nije vrijedan duge rasprave. Spremnost ne ovisi o kalendarskom dobu. Zašto si se čuvao tako časno kao što sada misliš o dobi? Da bi s istim sumnjama kao i prije - još uvijek ići protiv sebe - to učinite kako biste stavili krpelj pred nekom kritičnom godinom - više niste mala djevojčica, samo toliko zabrinuti zbog dobi - to znači da već imate mogućnost da zamislite - i što će se dogoditi nakon tog očajničkog shaga- nešto stvarno promijeniti na bolje storonu- Ili ti onda duge noći da komunicira sa svojim unutarnji glas i opravdati- Ako, međutim, B to učiniti, jer ste-već toliko godina-ali još uvijek nešto nedostaje u mom životu - naučiti voljeti. S ovom vještinom doći će prava volja i vrijedni objekt.

Asertivnost. "Već sam odrastao, i ovo je glavna zanimanja odraslih." Tipična dječja osobina je oponašati odrasle osobe, a ne razumjeti suštinu djelovanja. Pokušajte sa majčinim cipelama, iako je strašno neugodno hodati - zašto ga nosi - jer je odrasla osoba. Make up - ali za sada ne će dirati oči, ne izlaze na kišu i općenito lice kao neuredan je - zašto se to radi, jer su svi odrasli obojana, tako da je potrebno. Izgovorite riječi odraslih, iako želite priključiti uši - Pokušajte pušiti, piti, patiti, a zatim prevladati svoje odvratno i nastaviti - a ja sam gora od odraslih. I neka bude loša za mene i dopustite mi da budem smiješan u pokušajima moje djece da imitim, i dopustite mi da to uopće ne želim. Ali to je tako. Tinejdžer se mora pobuniti i učiniti sve što je nevjerojatno. Trebao bi biti drugačiji od djeteta - odrasli bi trebali konačno vidjeti da tinejdžer nije dijete, već odrasla osoba. A odrasli vide obično djetinjastu osobinu - pokušajte sve što je nepoznato i na svoj način kopirajte svoje odrasle ponašanje. Oni uvijek dirnut tim obilježjem, oni su dotaknuo i sada je na leđima svog uma, jer je na prvom mjestu, naravno - njihova briga za svoje zdravlje, kao i dijete na svojim igrama sa staklom i vatre. No, osim ovih iskustava, svejedno, preostale misli nisu - kako je dobio stariji - ali ono što je smiješno dijete, i mislio sam da je već odrasla osoba. Ovdje tako. Imajte to na umu samo u slučaju da učinite nešto kako biste dokazali svoju vrijednost. Dosljednost, autonomija, sloboda, samopoštovanje, odgovornost su svi znakovi odrasle osobe, a ne ovisi o njegovu kalendarskom dobu. I kao i sve prave vrijednosti, ne zahtijevaju dokaz, očito su! A ako vam se čini da ih drugi ne prepoznaju za vas, to znači da jednostavno ne postoje! Nemojte slomiti svoj život, izmišljati dokaze, - uključiti se u samoobnavljanje, to će dokazati vašu odraslu osobu mnogo prije.

I ne zaboravite - odrasli stvarno imaju više prava. Ali oni također snose veću odgovornost. I sanjaju se da će se neko vrijeme osloboditi od nje i imati priliku, kao u djetinjstvu, kriviti odgovornost drugoj. Da netko drugi bavi posljedicama svojih pogrešaka. Nažalost, u seksualnom životu svaka osoba sama briše pogreške - mama i bit će drago prenijeti sve svoje patnje na sebe, ali ne može! Infekcije vas liječe, pobačaj vam, neplodnost nakon pobačaja tretira vas. Vi ste dovoljno stari i spremni za takve testove. Ili bi bilo vrijedno čekati s takvim samopouzdanjem i vratiti se starim vrstama kao što su frizure i glasna glazba. Neka to bude samo dodira, a ne tragična dokaz vašeg odrastanja.

Znatiželja. "Toliko se toga govori - moramo napokon pokušati." Također klasik djetinjstva. Pokušajte zapaliti vatru, pokušati razbiti igračku, pokušati nacrtati olovku, probati drogu, probati seks. Kažu toliko! Također žele. Ne sviđa mi se - neću - to je samo suđenje - jednom.

Znaš, znatiželja je obično značajka svojstvena svim živim bićima. To je osnova za učenje, stjecanje iskustva. Ovo je divno svojstvo kad je ispravno zadovoljan - prvo na račun nekog drugog iskustva! Svi znaju izreku da je budala uče iz njegovih pogrešaka, a pametan čovjek uči od drugih. Nemojte se sada pouzdavati u konkretne odrasle osobe koje vas okružuju i preziru svoje osobno iskustvo. Ali postoje knjige! Čovječanstvo je sve svoje iskustvo u knjigama više puta opisalo! Zašto ne jednom - da, jer nije vjerovalo ni iskustvima prethodnih generacija; No, trenutak mora doći kada će sljedeća neiskusna osoba biti pametnija od prethodnih - i ne samo čitati, već BITI iskustvo čovječanstva. Vjerovat će da je lijek drugačiji od uobičajene supstance, što uzrokuje ovisnost - ponekad - od prvog trenutka, i hoće li vam biti prvi put uzrokovano - nepoznato, tako da se ne možete pouzdati u iskustvo svog prijatelja. Vjerovat će da je lako zatrudnjeti i dobiti zaraženo od prvog neuspješnog vremena, a seks postaje najbolji užitak na svijetu samo kada je osoba spremna za to!

Svakodnevno primam pismo sa sljedećim sadržajem: "Pokušao sam, nisam osjetio ništa dobro, zašto toliko govori, što radim u krivu?" Možda će netko razmotriti ovo iskustvo - iskustvo vaših vršnjaka i suvremenika! Uvjeravam vas da ako još niste spremni - vaša znatiželja neće biti zadovoljena. Vi ćete ostati u mraku, u stvari - frustrirano će kriviti sebe i svog partnera, možete izgubiti vjeru u sebe i odlučiti da ne doživljavaju to dao udovolstviya- sjetiti na važnost prvog iskustva - tijelo može sjetiti što je norma - a dajete ove osjećaje svih sljedećih vremena - Općenito, ako stvarno želite saznati što je - čitati knjige o ljubavi, gledati filmove, razviti se kao osoba i naučiti ljubiti. I saznat ćete sve u svoje vrijeme - i samo mali dijete može se uvrijediti u takvom izrazu, a zrelija osoba, to češće ponavlja - iz razloga. Ali zato što dolazi k njemu!

Strah od izvrsnosti. "U našoj učionici / dvorištu / institutu - svatko već hoda i razgovara! Jedan ja" Ovo je poznata anegdota. I vi, također, recite! Ako stvarno želite biti poput svih ostalih. Ovo je klasičan znak nezrelosti, ali ima takvu utičnicu. Odrasla osoba, naravno, jednostavno će preskočiti ovu točku, jer se ne odnosi na njega. Osnova njegove odrasle dobi je da se ne boji biti poput svih ostalih. Ne namjerno želi isticati naušnicu u nosu. To znači za one koji nemaju ništa više odstupiti, ali oni koji se žele uvrijediti će mi oprostiti. Ne izričito ne budite poput svih - jer nije i besplatno! I nemojte se bojati u nekim situacijama, kada postoji izbor između osobne slobode i određene dogme - da odaberete svoju slobodu. Važno je ne miješati dogme (poput početka seksualne aktivnosti s određenom dobi) s normama (kao što je početak seksualne aktivnosti s kondomom). Izrađene su norme za sigurnost ljudi! Dogmi nemaju razumno objašnjenje. To su različiti.

Kako se pripremiti po prvi put

Upoznajte se Osnove anatomija i fiziologija ženski i muški reproduktivni sustav. Saznajte kako se sve ovo zove ispravno, kako izgleda, kako funkcionira, što je istina i što je mit. O tome, postoji mnogo knjiga i članaka, pa čak i edukativnih filmova. Nemojte vjerovati u informacije dobivene od svojih djevojaka.

Saznajte svoje menstrualni ciklus. Da biste označili dane početka menstruacije, računajte duljinu ciklusa. Shvatiti kasnije - odgađati ili ne. Nije potrebno odmah uplašiti, ako je ciklus još nepravilan - to može biti dobna varijanta norme. Nemojte sami izvlačiti zaključke - ako ste zabrinuti za nešto, liječnik mora razumjeti. Nemojte pokušavati izračunati opasne i sigurne dane na vašem rasporedu - one ne postoje, možete zatrudnjeti bilo koji dan ciklusa, čak i za vrijeme menstruacije. Ako je netko od vaših poznanika nosio, kada su bili zaštićeni tom metodom - to je sretna nesreća za njih, koja možda neće biti toliko sretna za vas.

naći vaš liječnik. Ovdje možete preuzeti savjete od svojih prijatelja ili majke, pretraživati ​​internet. Liječnik bi vam trebao biti dostupan psihološki i financijski, bez toga ne možete započeti. Liječnik bi trebao savjetovati vas o odabiru kontracepcije, po mogućnosti prije početka. I naravno, liječnik bi trebao doći odmah nakon Start - uzeti mrlje, pogledati cerviks - i nastaviti to redovito.

Kupi sada kvalitetnih kondoma i saznajte kako ih koristiti. Kondomi bi uvijek trebali biti s vama, mit o tome da je ovo čovjekov posao je mit, to je prvenstveno potrebno za vas. Trebali bi biti s nekolicinom - u slučaju ponovljenih seksualnih činova, jer bi svi trebali biti zaštićeni - nemojte voditi usred postupka do ljekarne. Prezervativ je najbolji način započinjanja seksualnog života, jer je to jedini način sprečavanja prijenosa mikroba. Čak i ako počnete s osobom koja je uvjerena u sebe, još uvijek mikrobiološki sastav ove osobe je drugačiji. A kada drugi mikrobi (normalni, a ne infekcija) dođu do druge osobe, oni često uzrokuju upalni proces - baš kao i reakcija na tuđe. Ova upala nije uvijek spolno prenosiva infekcija, ali je posljedica prijenosa drugih mikroba pa nastavlja s istim znakovima i tretira se na isti način - s antibioticima. Upala genitalnog trakta - colpitis, - mlijeko i mjehur - cistitis - vrlo česti sateliti od početka. Ako počnete s kondomom i koristite ga prvim mjesecima, možete izbjeći poteškoće. Čak i ako ste kao zaštita od trudnoće vi i vaš liječnik podigli hormonsku kontracepciju - još uvijek morate koristiti kondom na početku - zbog hormonskih infekcija nisu spremljeni.

Prezervativ obavlja svoju funkciju samo ako jest na vrijeme - na samom početku, prije uvođenja penisa u vaginu. Inače, ako ga stavite neposredno prije ejakulacije, to je gotovo beskorisno: u mazivima koji izlaze iz glave penisa tijekom seksa, sperme i mikroorganizmi se čuvaju. i neželjena trudnoća i infekcija mogu se pojaviti, iako ćete tada nositi kondom. Zato je nedjelotvorna i takva uobičajena metoda kontracepcije, kao prekidani seksualni čin, osim što partneri uvijek nemaju vremena za prekid. I opet, ako imate puno poznanika koji se još nisu pojavili - ne biste trebali riskirati vaše zdravlje - trebali biste učiniti pobačaj, a ne njih.

Kako koristiti kondom i što da kažem partneru

Da kondom ne leti i nije rastrgan u procesu, trebao bi biti visokokvalitetnih tvrtki (poznatih tvrtki: Durex, Lifestile, Contex, Preventor, Innotex, a ne kineski jeftini), s istekom rokom valjanosti kupljenu u ljekarni. Mladi ljudi koji čitaju ovaj odlomak, moramo također zapamtiti da neke djevojke, želeći zatrudniti, probijale ambalažu - i provjeriti integritet samog paketa, a najbolje od svega - koristiti one koje kupujete sami. A što ako je istina.

Također trebate biti u mogućnosti pravilno staviti kondom: svi imaju rezervoar za spermu na vrhu, stoga je neophodno da u kondomu (a posebno u ovom spremniku) nema zraka. Kada je zrak unutra, pritisak se povećava pri kretanju, a lateks se prekida. Kako bi se ostaviti bez zraka unutra, potrebno je prije stavljanja na (prije valjanja) čvrsto pričvrstite spremnik ga ispuštanje iz zraka, a zatim staviti na penis u erekciji, opet, čvrsto Spojka i cijeđenje iz svih vremena moguće zrak dolje sa kondom na ulitsu-, Ovo je određena vještina, što nije sram da se nauče sama u krastavu ili banani.

Analni sex, neke anatomske značajke koje su poderane čak skupe kondome, a kada znate što vaš partner - nositelj ozbiljnih bolesti, kao što su - hepatitis B, ili ako zbog određenih okolnosti (antibiotici, jaki lijekovi, itd), trudnoća nije jednostavno ga ne trebaju, a njegova ofenziva je katastrofalna - ponekad ima smisla staviti dva kondoma odjednom.

Ukloni kondom previše, mora biti učinjeno na vrijeme i uredno, inače će se sve mjere predostrožnosti izvoditi uzalud, ako se nakon uklanjanja sperme uđe u vaginu.

Zapamtite, trudnoća i infekcija mogu biti uzrokovane sperma u vagini. Ovo nije nužno kršenje djevičanstva. Spermatozoa može dobiti iz ruku, odjeće, plašta - tijekom igara i milovanja. Himen nije prepreka za spermu - također ima rupu! Možete postati trudni s analnim seksom, ako sperma kasnije uđe u sljedeću rupu. Možete truditi s prekinutim seksualnim odnosom, osobito - ponavljanim, kada je prvi bio s kondomom - jer taj pojam može sadržavati ostatke sperme. Nemoguće je zamisliti oralnim putem, no moguće je dobiti zaražene infekcijama - isto kao i obično.

Imajte na umu da imate 72 sata nakon nezaštićenog seksualnog odnosa iz nekog razloga, kako biste se služili tzv. kontracepcija u hitnim slučajevima - postinoru - ali to je samo u slučaju nesreće - silovanje ili prekid kondoma. Ovo je alternativa pobačaju, pa bi trebalo postupati, nije mnogo bezopasno.

Znati o strukturi i značajkama himen. To je za sve. No, to je lagano proširivo i ne uvijek se razbije. Vrlo često se upravo razbijala, a prvi put je vrlo malo krvi, ali se pojavljuje drugi i treći put, zajedno sa neugodnim osjećajima - to se ispostavlja svaki put - kao prvi. Ne brinite, prije ili kasnije završit će kada se konačno potpuno prekine. Ako uočavanje tijekom intimnosti nisu izvor vanjske i unutarnje - morate ići u posjet i provjeriti status vašeg vrata maternice, kada erozija je pojava vrlo česta. Ali već smo rekli da je putovanje do liječnika u svakom slučaju obavezno nakon početka. Ponekad se spitis čak ne razbije, već se samo proteže. Zatim uopće nema krvi i možete dobiti uzvraćanje od svog partnera jer niste bili neupadljivi. U međuvremenu, to je najčešća moguća situacija. Proširi se, ne osjećaš neugodne senzacije, ne samo po prvi put, već iu kasnijim, pogotovo na samom početku, koji onda prolazi - to je normalno! Rupa spilja ostaje kakva je bila, tako da je u početku uvijek neugodno. Ali se proteže, a tijekom procesa prolaze neugodne senzacije, osobito ako je količina maziva dovoljna. Konačno, šljiva će se probiti najvjerojatnije tijekom rada. Kao što shvaćate, djevičanstvo nije stanje himena. Možete pohraniti anatomske nevinost, godinama se bave sofisticiranim oblicima seksa s različitim ljudima, i obrnuto - možete izgubiti nevinost kao posljedica ozljede ili silovanja, ostao je potpuno neiskusan za dugo vremena. Ali, ako ste zainteresirani za stanje himena - takav - dokaz - lako se obnavlja kirurški. Samo onaj koga zavedeš na taj način, čovjek ne ocjenjuje vaše iskustvo ni po pojavljivanju himena. I također zna o operacijama za vraćanje djevičanstva :)

Saznajte više o tome dijagnoza trudnoće. Ako unaprijed na menstruacije, u dvojbi o pouzdanosti Vaše zaštite, možete saznati o trudnoći nakon 8-10 dana nakon spolnog odnosa, prolazi krv iz vene na hormon trudnoće - beta-hCG. Prije toga ništa ne možete naučiti. Ne -priznaki beremennosti- - mučnina, promjene u okusu, osjećaj za miris, osjećaj u trbuhu, donjem dijelu leđa, učestalo mokrenje, bolne grudi i / ili bradavice, začepljenje, promjene tjelesne težine i raspoloženje - nisu pouzdani znakovi trudnoće, kao i njihov nedostatak nije jamstvo njegove ne-pojavljivanja. Ponekad ni menstruacija ne može biti jamstvo, jer u ranoj fazi trudnoće postoji opasnost od prekida, izražena krvarenjem. U narodu se zove - pranje ploda. Takvi - mjesečno, u pravilu, razlikuju se od uobičajenih u izobilju i bolnosti, nakon čega ostaju svi osjećaji - trudnoće. Test trudnoće za urin se može obaviti najranije od prvog dana zakašnjenja, prije toga, njegova čitanja su nevažeća. Može biti lažno negativan nakon kašnjenja, pa ako ne pokazuje trudnoću, ali bez menstruacije - prođe krvlju. Ultrazvuk pokazuje trudnoću u ranoj fazi - tek nakon tjedan dana zakašnjenja i samo je napravljena od vaginalnog senzora i vještog stručnjaka. Inače, njegov negativni rezultat ne govori ništa. Ispitivanje ginekologa na naslonjaču - i ništa konkretno neće reći u ranim uvjetima. Stoga je jedini pouzdani test test krvi u kombinaciji s vaginalnim ultrazvukom. Opet - procijenite svoju spremnost - možete otići na plaćeni laboratorij i predati plaćeni hitni test krvi iz vena u trudnoću u svom gradu..

Saznajte više o tome metode pobačaja. Pobačaj se naziva abortus i nema alternative. Nema vruće kupke, bilje, mlijeko s jodom, tabletama i drugim šamanskim tehnikama. Svi pokušaji da se riješite trudnoće bez odlaska liječniku opasni su za vaš život.

Upoznajte se s osnovama psihologije suprotnog spola. Na primjer. Muškarci imaju tendenciju da jasno dijele ljubav i seks. Žene ih nastoje ujediniti. Sposobnost da se podijeli (čak i kod iste osobe) dolazi s iskustvom, ali u početku za djevojčice ove su riječi sinonimi i to je razlog njihovih slomljenih srca. Nemojte prevladavati svoje iskustvo i zalagati se na cinizam - samo trebate pokušati shvatiti da se odnos partnera razlikuje od vašeg odnosa. A ovo je normalno, i on vas ne želi uvrijediti, i on nije kriv ni za što i on vas ne zavarava! Samo muškarci i žene imaju različite istine, to je sve. Žene imaju tendenciju seksati jer vole. I ljudi - jer žele imati seks. I kako oni mogu kriviti činjenicu da su iskreni, a žene koje žive u zatočeništvu svojih maštarija, kreće njihova pokornost njemu i mislim da on živi u svojim zakonima, a ako imate spolni odnos, onda lyubit- Kako možemo kriviti ljude za varanje kada je oni su sposobni da upornim zahtjevima žena koje su čuju - erogenu zonu - -Reci da lyubish-- kako možete ih kriviti kad oni to ponoviti, da bi zadovoljstvo ženu, jer ako su iz integriteta šutjeti - to će biti još više bijedan, ovo su već provjerili-kao što onda možete, kada je ok Ispada da je to samo seks, tvrde da su vas obmanjuju ih - sami prevareni, ne znajući, ne želeći da zna karakteristike njihove fiziologije i psihologije. Muškarci i žene su ljudi različitih planeta i ako želite zadržati svoje mentalno zdravlje, stjecati iskustvo - uvijek se sjetite ovoga i ne varajte se. Budite slobodni i dopustite partneru da bude slobodan - i uživajte u besplatnoj komunikaciji.

Saznajte kako ćete sebi uživati. Za proučavanje vašeg tijela, vaše reakcije, naučiti doživjeti orgazam. Iz nekog razloga, mnogi ljudi misle da ih partner treba poučavati. Zašto bi ti znati bolje od vas sami- To je vrlo važno - kako bi naučili prije početka, onda ćete znati zašto i kako trebate doći, moći će naučiti svog partnera kako dati zadovoljstvo za vas, a nećete biti razočarani prerano za početak, Jer često počinju otkrivati ​​zašto. A ako to otkrijete unaprijed, onda će i taj razlog nestati, a tada ćete imati vremena i snage čekati istinski razlog - uzajamnu ljubav. Također, možete isporučiti sebe i zadovoljstvo partnera, bez kršenja djevičanstva, a ne izlaganje riziku od infekcija i neželjenih trudnoća. I, naravno, unaprijed će izbjeći potrebu da se pretvarati da simuliraju zadovoljstvo, a ne prenijeti svoje razočaranje, pa čak i partner koji ne radi ništa.

vlak mišići zdjelice. Postoje posebne Kegelove vježbe, jednostavno - zatezanje analnih mišića i drži se u stlačenom stanju i - jačanje mišića prekinuli mokraćnog tok tijekom mokrenja - i zadržavanja. To nije samo dobro za prsni organi - kao i svaki vježbe, ne samo da povećava senzualnost i snagu orgazama, to je kako bi se spriječilo takvo učestalo neugodan fenomen, kao prodor zraka u vaginu tijekom intimnosti - to se događa zbog neutreniran mišića, koje se ne mogu čvrsto pokriva penis - a onda, kao što je slučaj sa zrakom u kondom - tlaka za vrijeme vožnje povećava, a zrak izlazi silom - ali u ovom slučaju to ide kroz vaginu, što karakterističan zvuk koji može pokvariti s cijeli raspoloženje, a ponekad - za dugo vremena da se nasele u sramotu i stid.

Pronađite pravu mjesto, vrijeme i riješiti problem roditelji.

Kako započeti

Prvo, morate biti sigurni u sebe, da radite pravu stvar, svoju slobodnu volju i ne osjećate krivnju za bilo koga.

Drugo, morate biti sigurni u vašeg partnera i ne bojte se mu nešto reći. Nije dužan pogoditi misli u vašoj glavi i vjerujte mi, on se brine sada nije mnogo manje od vas i jako želi učiniti sve što ovisi o njemu, kako ne biste naštetili. Zato što vam je dobro i zato što i on razumije važnost Prvog puta za sljedeću - kakav vam je stav prema ovom sada - s tim će se u budućnosti vrlo teško boriti, tako da je svima korisno da prvi dojam postaje dobro! Stoga, budući da imate zajedničke ciljeve i ciljeve - pomažete jedni drugima, nemojte zatvoriti svoje osobne probleme, ali naučite vjerovati i razgovarati o tome što vam je stalo. Tada će vam puno lakše pomoći. Raspoređujte unaprijed za signal, što znači - odmah prestanemo! - samo u slučaju.

Treće, morate stvoriti odgovarajuću atmosferu. Mora postojati kupka ili tuš, to bi trebalo biti udobno i -tihaya - a ne kreketni krevet, mora postojati zatvorena vrata, mora biti mirni da nitko neće otvoriti ova vrata s druge strane.

Za malo opuštanje - ne povrijedi malo vina. Samo malo - i vino, a ne votka s pivom. Inače, akcija će biti sasvim suprotna. Otrovanje ne bi trebalo otići tako daleko da zaboravi potrebu i pravila za stavljanje kondoma.

Naučite svog partnera da vam pruži zadovoljstvo i dobiti orgazam Prije prodiranja. Tvari koje se oslobađaju u mozgu tijekom orgazma - endorfini - osoba je naučila umjetno sintetizirati - i zove ih narkotički analgetici - uklanjaju bol, eutaniziraju i uzrokuju ovisnost. Koristite prirodne analoge - to je tako jednostavno!

Nakon što ste uživali, vaš mozak ima endorfine, a količina maziva je dovoljna da prodire, kondom se pravilno nosi - možete napraviti prvi seksualni čin - defloracija. Još se sjećam fiziologija - himen je i da je potrebno razbiti - tako da je osjećaj barijere - normalan, nemir i napetost, čak i cika - normalan, akutne boli - normalan krvni - je normalno. Također imajte na umu da mnogi himeni ne rastresu, već se protežu, pa je i odsutnost osjeta opstrukcije, odsutnost krvi - također normalna. Ne idite dalje od bola - naprotiv, bio joj u susret i otvoren - vi sami to želite - tako da učine ono što želite za sebe - i uživati ​​u njoj - to brzo premostiti privremenu bol. Ako je to - uvijek imate priliku dati željeni signal. Alternativa, na koju ponekad pribjegavaju - umjetni, kirurški defloracija - putovanje do liječnika i izrezati himen skalpelom ili laserske operacije - ne rješava problem bolova - sama himen ostaje na mjestu i još uvijek je na prvom pojavljivanju boli. Osim toga, rezovi mogu izliječiti - i opet će sve morati započeti. Osim patoloških stanja - vidi članak „bol tijekom spolnog odnosa.” - prirodna defloracija sasvim je moguće tolerirati, pogotovo ako se orgazam prije. Glavni razlog vaših osjećaja tijekom seksualnog života je ugodan ili neugodan, izdvajanje jednog od svih i pričvršćenje na njega psihološki je, a ne fizički. Stoga moramo prvo pripremiti i riješiti probleme u našoj glavi i životu, a zatim početi novi život s radošću, a ne strašću i namjernim očekivanjem lošeg.

Ako je mast nije dovoljno, možete koristiti umjetno, ali! Kada koristite kondom - samo na vodi - gelovi. Možete poseban, prodan u prodavaonicama seksa - na primjer, Montavit gel. Možete i druge gelove koji se prodaju u ljekarni, na primjer, solcoseryl gel - nije namijenjen za podmazivanje, već može zamijeniti. Kreme i masti na osnovi masnoće, uključujući ručne kreme za lice, dječji, lateks koji se otapaju vazelinom, pa se u svakom slučaju ne mogu koristiti s kondomom.

Nakon što je svaka blizina poželjna, a nakon defloracije tuš je obavezan. Ili kupka.

Zatim možete učiniti sve što želite - sve što ste pročitali i vidjeli u filmovima, sve što ste sanjali - volite jedni druge. Nemoj to zaboraviti moraju biti zaštićeni SVAKI spolni odnos u vašem životu, a ne samo prvi.

Ako unaprijed znate sve ovo, zajedno s osnovama kontracepcije - bit ćete zaista spremni za početak bez drama. Nitko, nakon svega, ne sjedi za volanom, a ne naučio pravila ceste. I koliko ih je osoba naučila, a koliko i on razumije za vožnju automobila - to ovisi o vlastitoj sigurnosti, čak i ako ostali vozači gripe.

I opet o dobi. Gdje je još uvijek kriterij - do ove točke još je prerano, ali od sada je moguće - i zašto nije važno kad je početak jasan izlazak u odrasloj dobi. Ne možete postati odrasla osoba u djetinjstvu. I ne možete, kao odrasla osoba, zadržati svoje djevičanstvo - to je nelogično - u stvari, postoji kriterij. I to je doista - odraslo doba. Odrasla osoba - čovjek sposoban nosi odgovornost za njihovo zdravlje, njihova života, i spremni da preuzmu veću odgovornost za zdravlje drugom odraslom osobom - vaš partner, kao i - uvijek spremni da preuzmu odgovornost za moguće dijete, koje se uvijek može pojaviti i kod odraslih. To je kad - financijska, informacijska, psihološka - spremni da preuzmu odgovornost za sebe, svog partnera i njihovo nerođeno dijete - nositi ga sami, a ne okrivljavati nikoga, znajući da će učiniti konkretno, kada postoje problemi - to znači, da ste dovoljno stari da započnete. A onda, kada ga želite učiniti - to je vaš slobodni izbor, što je apsolutno ne smije ovisiti o dobi i drugih lažnih razloga, što smo pokušali napraviti u ovom članku.