Psihologija odnosa

Prevencija

Promijenivši nekoliko partnera, nadvladala je osjećaj odvratnosti prema muškarcima. Sada se susrećem s muškarcem kojemu se obožavam i uživam u blizine s njim, ali ne osjećam orgazam. Međutim, u mladosti, masturbacijom, osjećala sam se sličnom opisu orgazma. Kako izaći iz postojeće situacije? Za mene od 25 godina, seksualni život ja ponašam gotovo manje godine.

Dogodilo se da nakon silovanja postoji kršenje normalnog seksualnog života. Potrebna su strpljivost i vrijeme.

Pokušajte podijeliti svoje seksualne osjećaje s osobom koju volite, zamolite ga da vam pomogne, tactfully usmjeriti svoje akcije, gurnuti ga na ono što vam daje zadovoljstvo.

Rekao je 85-godišnji zatvorenik.

"U zatvoru već godinu dana." Za silovanje maloljetnika.

- Ti? U vašem dobu?

"Optužba me toliko lurkala da sam se i sam priznao krivim..."

Normalan seksualni život

Seksualni život je sastavni dio suvremenog ljudskog života. Intimni odnos između muškarca i žene postojao je u svim godinama, što potvrđuje i populacija cijelog planeta koji postoji danas. Ali temu intimnih odnosa u naše vrijeme dosta dugo ostao je misterij iza sedam pečata. Već prije 25 godina svi smo živjeli u zemlji u kojoj nije bilo seksa, pa je sve vezano uz seksualni život zabranjeno.

Ova situacija imala je dvije strane novčića. S jedne strane, većina mladih muškaraca i žena, seksualni život započeo je tek nakon što je otišao u matični ured, odnos prije braka smatrao se neprihvatljivim i osuđenim od strane društva. S druge strane, seksualno je usađen negativan stav. Vjerovalo se da je intimni život nešto dosadno, obvezno i ​​prljavo, ali istodobno nužno okupacija za nastavak obitelji.

Nakon što je seks čvrsto ušao u suvremeni život, situacija se dramatično promijenila. Upoznavanje ljubavi postalo je moderno, lijepo i zabavno. No, istodobno su postojali i mnogi drugi problemi koji su se mogli sumnjati.

Seksualni život u adolescenciji

Propaganda seksualnih odnosa, masovno provedena u medijima, dovela je do činjenice da početak seksualne aktivnosti pada na prilično mladu dob. Hormonalno restrukturiranje tijela, prateći prijelazno doba svakog djeteta, gura ih u zlostavljane postupke. Ne najmanje uloga i komunikacija sa starijim drugima, govoreći kako je ugodno i zanimljivo uroniti u svijet strasti i ljubavi.

Koliko su opravdani takvi rani odnosi? Prema seksopatologima - rani seksualni život više je odstupanje od norme. U adolescenata koji ulaze u seksualne odnose do trenutka kada je tijelo u potpunosti formirana, često postoje razne povrede u mentalnom stanju.

To je izraženo žudnjom za zlokobnim seksom, neobičnim fantazijama i željama, seksualnim odstupanjima. Izraz "rani seksualni život" ima svoje dobne granice. Obično je ovo doba prije pojave fizičke i spolne zrelosti: 15-16 godina za djevojčice i 16-17 godina za dječake. Po ovom vremenu reproduktivni sustav je na vrhuncu svoje sazrijevanja.

U budućim ženama uspostavlja se normalni menstrualni ciklus za ove godine, pojavljuju se sekundarna seksualna obilježja - raste grudi, bedra okrugla, tinejdžerska kutnost odlazi. Mladi se počinju pojavljivati ​​vegetacijom na licu, u pazuhu, glas se mijenja. Ovo je vrijeme kada ružni ducklings cvjetaju, pretvaraju se u lijepe labudove i spremni su širiti krila kako bi se susreli s novim, nepoznatim životom. I u ovom je dobu želja da doživljavaju nova pojavljivanja i senzacije dovede do prvog spola, nakon čega se u većini slučajeva razočara.

Zbog nezrelog psihičkog i fizičkog stanja adolescenata, takvi seksualni kontakti ne dovode do osjeta o kojima su mladi parovi toliko čuli. Da biste dobili puni užitak od seksa, nije dovoljno znati što, gdje i kako, potrebno je osjetiti partnera na emocionalnoj razini.

Djevojčici u ranoj dobi dosegla orgazam, ona mora biti formirana libido. No, češće nego ne, početak seksualne aktivnosti događa se u vrijeme kada je tijelo još uvijek usklađeno s platonskim odnosima. Punopravno seksualno opuštanje moguće je samo za partnera, a partner obično uživa u dodiru, miluje, zagrljaji i poljupcima.

U budućnosti, intimni život bez potpunog seksualnog zadovoljstva može dovesti do brojnih negativnih pojava. Djevojčice počinju osjećati slabije, ne mogu doživjeti orgazam, što ih uzrokuje da često promijene svoje seksualno partnere. I to izaziva ne samo promiskuitetne seksualne odnose, već i bolesti, kao i psihološke odstupanja. Drugi negativni aspekt koji prati rano započinjanje spolne aktivnosti je neplanirana trudnoća.

Seksualni seksualni život adolescenata prekriven je mnogim mitovima, koji nemaju znanstveno opravdanje. Najpopularniji od njih je da je nemoguće zamisliti po prvi put. To je ovo uvjerenje da je temelj najvećeg broja ranih trudnoća. Poznavanje mlađe generacije o seksu izvučeno je iz dostupnih izvora - medija i priča starijih prijatelja. Nedostatak seksualnog obrazovanja dovodi do činjenice da adolescenti ne znaju kako se ili jednostavno ne žele zaštititi.

Plaćanje takvog nepažnje bilo je rani pobačaj, ili rođenje djece u dobi od 13 do 16 godina. Oba, u pravilu, uzrokuju tešku moralnu i psihološku traumu djevojci, a ponekad i tipu.

Oba i dalje ostaju djeca, i nisu spremna da dovedu novorođenče. Situacija s prekidom trudnoće u ranoj dobi također je složena. Vrlo velik broj pobačaja u adolescenciji vodi ne samo mentalnim poremećajima, već i problemima s reproduktivnim sustavom, pa čak i smrću. Često djevojka postaje potpuno neplodna ili ne može nositi dijete.

Samo roditelji mogu spriječiti takve situacije. Od njih je dijete i tinejdžer trebali naučiti o tome koji su seksualni odnosi, što su opasni i lijepi, što je higijena seksualnog života, kako se ponašati suprotnim spolom i što tražiti, što razmišljati. Kako bi spasili tinejdžere od ranog seksualnog života nema mogućnosti - zabranjeno voće je slatko. No, potrebno je govoriti o metodama kontracepcije, mogućim problemima i negativnim posljedicama.

Bolesti koje prate spolne odnose

Često žele diverzificirati seksualni život kao adolescenti, a odrasli se pribjegavaju vrlo ekstremnim i neobičnim metodama. Pokušavaju različite poze i atribute, seks u ekstremnim situacijama, promjenu seksualnih partnera.

No, takve metode ne mogu samo diverzificirati intimne odnose, već i mnoge probleme. Najosnovnije od njih su spolno prenosive bolesti. Venerealne bolesti su prilično opasna pojava. Najčešći su, prema liječnicima, klamidija i hepatitis.

Prema WHO-u, oko 15% mladih ljudi ima klamidiju u svojim tijelima, a često i ne znaju za to. Klamidija uzrokuje bolesti koje se dugo se ne manifestiraju na bilo koji način, a ako se manifestiraju klinički znakovi, onda su u prvim stadijima bolesti prilično slabi.

Klamidija ima prilično dugo razdoblje inkubacije, ali nakon toga utječu na veliki broj unutarnjih organa. Među njima ne samo unutarnji genitalni organi, nego i vanjski, kao i koštano tkivo, zubni caklini, koža. Klamidija može oštetiti orgulje sluha i vida, a teško je sumnjati u takve probleme.

Češće klamidija nose žene čiji je organizam osjetljiviji na te mikroorganizme. Infekcija se obično događa tijekom seksualnog kontakta, ali klamidija se prenosi i kada se ljubi, i kroz kućne predmete i higijenu.

Ako trudnica ima klamidiju, a odgovarajuće liječenje nije provedeno, vjerojatno je da će ih dijete uhvatiti dok prolazi porodni kanal. Klamidija se manifestiraju kao sluzavne sekrecije koje imaju oštar miris i mukoznu ili mukopurulentnu strukturu. Ponekad postoji gori i svraba, blaga bol u genitalnom području. Kod muškaraca, klamidija često uzrokuje upalu mokraćnog kanala, što također prati neugodna i bolna senzacija i blago povećanje tjelesne temperature.

Sljedeća bolest, koja služi kao plaćanje za želju za diverzifikacijom seksualnog života - hepatitisom. Njegove manifestacije uključuju visoku temperaturu, mučninu i povraćanje, bol u glavi i mišiće. Takvi simptomi ponekad omogućuju zbunjenost hepatitisa prehladom, ali postoji simptom koji je karakterističan samo za ovu bolest - žuticu kože i sluznice.

Hepatitis je podijeljen u tri glavna oblika. Hepatitis A se smatra najčešćim i kod ljudi ima naziv žutice. Prenosi se kroz higijenske predmete, hranu, vodu i kućnu prašinu. Hepatitis A ima dugi period inkubacije - od dva do šest tjedana.

Trenutno, osoba postaje nositelj i distributer virusa, a još nema znakova bolesti. Liječenje je teško, ali učinkovito. Iz ovog oblika virusa, ljudska jetra praktički ne pati, ali s preranim tretmanom ili njegovim odsutnošću moguća su ozbiljna komplikacija, pa čak i smrt.

Sljedeći oblici bolesti - hepatitis B i hepatitis C. Oni dovode do teškog oštećenja jetre, koji u 10% slučajeva idu u kronične forme. Ovi oblici hepatitisa su čest uzrok ciroze ljudske jetre i njegove smrti. Infekcija s ovom bolesti događa se krvlju ili seksualnim kontaktom sa zaraženim partnerom. Hepatitis B i hepatitis C se ne liječe, samo im cjepivo može zaštititi, kao i pozornost na seksualne odnose i pridržavanje pravila transfuzije krvi.

Treba imati na umu da, kako bi se raznovrsili svoj seksualni život, osoba može također suočiti sa teškim bolestima poput HIV-a i AIDS-a, često izazivajući ozbiljne komplikacije i dovodeći do prijevremene smrti neke osobe. Kako bi se to spriječilo, higijena seksualnog života mora se promatrati, metode kontracepcije, pokusi u krevetu trebaju biti dogovoreni samo s pouzdanim i pouzdanim partnerima.

Tek tada intimni život može biti raznolik i obojen sa svijetlim bojama, uvedeni novi oblici i aspekti, a negativne posljedice svedene na minimum.

Intimni odnosi u odrasloj dobi

Intimni život osobe jamči zdravlje i za žene i za muškarce. Svatko zna koliko su važni seksualni odnosi, da nepravilni seksualni život vodi do problema s zdravljem osobe. Ali život je pun iznenađenja i osoba ne može utjecati na sve njezine aspekte. Vrijeme prolazi, ljudi dobi, umiru, intimni život gubi svoje boje. Isto je tako da je nakon 50 godina odsutnosti seksualne aktivnosti norma? I da bi muškarac ili žena trebali staviti križ nakon smrti muža ili žene? Ako je šarm u zreloj vezi?

S godinama, osoba počinje nepovratne promjene u tijelu - stari. No, seksualna želja nakon 50 godina još uvijek je visoka, iako za svoje realizacije ljudi troše sve više energije i energije nego u mladoj dobi. Postoje i psihološki poremećaji - muškarci nakon 50 godina s tjeskobom čekaju sljedeću blizinu, bojeći se "zatajenja vatre". A ako se to dodaje gubitku stalnog partnera, problemi s intimnim životom postaju očiti.

Kako se to može izbjeći? Važno je zapamtiti da je u 50 godina čovjek nešto što nije bilo u mladoj dobi - iskustvo, vještine i znanje. Seks za muškarca u 59 godina i dalje je pouzdan izvor energije. On je u mogućnosti poboljšati raspoloženje, ojačati zdravlje muškaraca i produžiti svoje godine. Dakle, ni dob, niti gubitak supruge ili partnera, ne bi smjeli postati izgovor za odricanje od intimnog života. Često nakon smrti supruge muškarci preko 50 godina postaju zatvoreni i udaljeni. Boji se da neće moći zadovoljiti novog, mlađeg partnera. U pravilu, takvi su strahovi uzaludni.

Ako postoji emocionalna veza između dvije osobe, a odrasli su spremni na intimnost, oni lako mogu naći zajednički jezik u krevetu. Mudra i iskusna žena nikada neće osuditi partnera, uvijek će ga moći gurnuti na pravi put, pridonoseći postizanju blaženstva.

Problemi seksualne aktivnosti kod muškaraca starijih od 50 godina posljedica su nekoliko čimbenika. Prije svega, ovo je fizički zamor, problemi na poslu ili u privatnom životu (svađa i nezadovoljstvo supruge, sukobi s nadređenima ili kolegama). Utječu na seksualni život nakon 50 godina i teške stresne situacije kako u životu tako iu krevetu.

Dakle, jedan neuspješni seksualni odnos može trajno voditi osobu u depresiju. Ako muškarac promijeni partnera, zaista želi napraviti ugodan i trajan dojam na nju. Ali ideja o tome hoće li uspjeti u tome, dovodi do fantazije u najvažnijem trenutku. Ponekad se razlog nalazi u prekomjernoj uporabi alkohola, koju čovjek stariji od 50 godina pokušava pružiti veselje i samopouzdanje.

U intimni život osobe starijih od 50 godina bilo je sjajno i aktivno kao u mladoj dobi, trebate uložiti napore. Ne morate se brinuti o posjeti psihologu ili uzimanju specijalnih lijekova za održavanje ljudskog zdravlja nakon 50 godina. Mogu biti različitih oblika - kapi ili tablete.

Trajanje liječenja i dozu lijekova određuje liječnik pojedinačno. Psihološka pomoć neće biti suvišno - stručnjak će vam pomoći da shvatite da je 50 godina - to nije vrijeme za razmišljanje o smrti i okončati njegov osobni život i razlog za početak pun i raznolik život, učiniti ga novim bojama i nijansama.

Intimni život s bolestima srca

Ponekad zdrav i ispunjen život čovjeka ometati prilično teške argumente - ozbiljne zdravstvene probleme i mogućnost smrti pacijenta s prekomjerna tjelesna napor (na koje seks i odnosi). Istaknute su bolesti srca, a to je rizik od srčanog udara i presađivanja koronarne arterije. I, iako je prema medicinskoj podacima rizik od srčanog udara za vrijeme seksa je samo 1%, u blizini osobe s bolestima srca i dalje strahuju za svoj život i zdravlje.

Operacija srčanog zaobilaženja glavna je briga za pacijente koji žele vratiti se u puni i intimni život. Uostalom, ova operacija je prilično teška i uključuje određene rizike. Koronarna obrambena operacija izvodi se radi normalizacije protoka krvi kroz srčani mišić, koji je razbijen kao posljedica začepljenja krvnih žila. Prerano izvršenje takve operacije može dovesti do smrti pacijenta i stoga su strahovi rođaka opravdani.

Trebam li napustiti seks u bolesti srca? Odgovor je ne. Čak i ako pacijent prolazi kroz srčanu premošćivanje ili angioplastiku, možda će i dalje nastaviti svoj intimni život. Preusmjeravanje srca i mogući problemi s njom nisu kontraindikacije za intimni život.

Povratak u intimne odnose može biti nakon što pacijent osjeća samopouzdanje, može obaviti minimalnu tjelesnu aktivnost i napraviti duge šetnje. Preusmjeravanje srca i moguće bolesti ljudskog srčanog sustava ne bi trebale biti razlog odbijanja seksa, jer opterećenje na njemu nije tako pretjerano koliko mnogi ljudi zamišljaju.

Ako osoba može hodati oko pola sata i otići do drugog kata, a da ne osjeća nikakvu nelagodu u srcu, nema zabrane za seksualni život. I američki liječnici sugeriraju da zdravi i redovni seks, naprotiv, pomaže ojačati srce i sprečava moguće bolesti.

Seksualni život: nema potrebe žuriti

Seksualni život jedan je od najljepših aspekata života osobe. Ova strana postojanja uvijek je uživala u povećanom interesu adolescenata. Neki od njih počinju seksati u 14, 13, ponekad u 11 godina. Je li to normalno? U kojem razdoblju namjeravate započeti intimni odnos? Da bismo razumjeli ova pitanja, valja imati na umu da psihoseksualni razvoj svakog predstavnika čovječanstva prolazi kroz tri stupnja.

Prva faza seksualnosti

Platonska. Ovo nije seksualni život, već obični tinejdžerski snovi. Dječaci u ovom trenutku špijuniraju prerušene djevojke, prikupljaju razglednice s fotografijama umjetnika, čitaju romane o ljubavi i sanju. U nekima, ova faza počinje u dobi od 10 do 11 godina, u drugima malo kasnije.

Druga faza seksualnosti

Erotski. To još nije i početak seksualne aktivnosti, iako je osjetljivost adolescenata pogoršana što je više moguće. Ovaj put tajnih poljubaca u trijemovima, suzama zbog neusporedene ljubavi, noćnih onečišćenja. Erotske misli sve više zahvaćaju maštu adolescenata. Neki od njih pokušavaju proći kroz prvo seksualno iskustvo. Međutim, u 12-15 godina to učiniti rano. Zreli organizam može dobiti značajnu traumu - psihološki i fizički.

Treća faza seksualnosti

U trećoj fazi psihofiziološkog razvoja napokon dolazi dugo očekivani trenutak kada seksualni život postane stvarnost. Obično se to događa na 14-15 godina, ali ne postoji točan vremenski okvir. Mnogo ovisi o mentalitetu osobe, kulturnoj tradiciji u kojoj je odgojen, osobnim karakteristikama fiziologije, uvjerenjima. Treća faza s pravom se naziva seksualno. Poljupci postaju sve intimniji, zalisci su slobodniji. Pa, ako se u neposrednoj blizini prethodi petting, nježno dodirivanje tajnih mjesta. Tako tinejdžeri mogu bolje razumjeti svoje tijelo, pripremiti se za prvi intimni kontakt. Dobro je ako seksualni život započinje u dobi od 17 do 18 godina. Do tog vremena, mladi ljudi imaju vremena formirati iu mentalnom i fiziološkom planu. Ako se to dogodi prije, tinejdžer neće moći doživjeti cijeli šarm ove strane života. Ako kasnije - njegovo zdravlje može uvelike pogoršati. Zašto? Budući da seksualni život po prirodi nije dizajniran za užitak, već za nastavak obitelji. Predivan čovjek napravio je ovu stranu života.

Ako je seksualni život ne počinje 23-25 ​​godina (neki i ranije), formirana ali neostvareno senzualnost počne zakidati na mozak, srce, druge organe. Kasnije, pojava intimnih odnosa može dovesti do poremećaja psihe, onkoloških bolesti. Međutim, iste posljedice ugrožavaju i prerano počinju seksualni život.

Što da radim? U kojem dobu počinjete seksati? Liječnici ne postavljaju dobne granice. Vjeruju da je važno ne žuriti. Zato što nikada nije prekasno za početak. Važno je proći kroz sve faze psihofizičkog razvoja. Ne naučavši komunicirati s dječacima, djevojke se neće moći normalno prilagoditi životu. I obrnuto. Ne učim poljubiti, tinejdžeri neće moći u potpunosti prenijeti na sljedeću, intimniju razinu razvoja. A ovo, pak, prijeti mučenjima protiv suprotnog spola, nesretnih sudbina.

Ocjena najboljih blogova

Yablor.ru - ocjena blogova trke, automatski sortirana prema broju posjetitelja, linkovima i komentarima.

Phototop je alternativni prikaz vrha postova rangiranog po broju slika. Videotop sadrži sve videozapise pronađene u trenutnoj evidenciji blogera. Vrh tjedna i vrh mjeseca predstavljaju ocjenu najpopularnijih postova blogosfere za određeno razdoblje.

U odjeljku ocjena nalaze se statistike o svim blogerima i zajednicama koje su pale u glavni vrh. Ocjenjivanje blogera smatra se temeljem broja postova koji su ostali na vrhu, vremena pronalaženja posta na vrhu i pozicije koju zauzima.

Moj je seksualni život zadovoljavajući

311. U mojoj mladosti bilo je vrijeme kad sam napravio sitne krađe

Mrzim biti među ljudima

Osoba koja ostavlja svoje stvari bez nadzora i uvodi u iskušenje je krivnja koliko i lopov

Ponekad imam tako loše misli da im je bolje da im ne kažem

Vjerujem da je život nemilosrdan prema meni

316. Mislim da gotovo svi mogu lagati kako bi izbjegli probleme

Ja sam ranjiviji od većine ljudi

318. Moj svakodnevni život je pun događaja koji me zanimaju

Većina ljudi ne voli odreći svoje interese radi drugih

Često sanjam o temama vezanim uz seks

Mogu se lako zbuniti

Zabrinut sam zbog financijskih i službenih poslova

323. Imala sam posve neobična, vrlo čudna, osebujna iskustva

Nikad se nisam zaljubio ni u koga

Bojao sam se onoga što su neki članovi moje obitelji počinili

S vremena na vrijeme imam smijeha ili plač, što ne mogu kontrolirati

327. Često sam se morala slušati mojim roditeljima, čak i kad su po mom mišljenju bili u krivu

328. Primijetim da mi je teško usmjeriti se na određeni zadatak ili posao

Rijetko sanjam

Nikad nisam imao paralizu ili neuobičajenu slabost mišića u rukama, nogama ili drugim dijelovima tijela

331. Ako ljudi nisu imali ništa protiv mene, ja bih puno više postigao

Datum slanja: 2015-08-20; Pregleda: 70 | Kršenje autorskih prava

Moj seksualni život

Mi smo:

Tel: (050) 736-73-73

(097) 911-07-70

Radimo:

SEKSUALNI ŽIVOT DJEVOJKE - HIGIJENA SEKSUALNOG ODNOSA

Pod osobnom higijenom potrebno je razumjeti sustav preventivnih mjera koje se provode u privatnom životu radi očuvanja i promicanja zdravlja, uzimajući u obzir značajke strukture i aktivnosti organizma.

Organizam je jedinstvena cjelina, a svi njegovi organi i sustavi, uključujući i seksualnu, blisko su povezani. Stoga se pridržavanje posebnih pravila higijene nužno mora kombinirati s primjenom općih pravila. U isto vrijeme ne smijemo zaboraviti da je zdravlja žena u velikoj mjeri ovisi sama, od svoje obitelji, od voljene osobe, sposobnost stvaranja najpovoljnijih uvjeta života. I za to morate znati osnove pravilnog higijenskog obrazovanja.

Svako dobno razdoblje života (djetinjstvo, pubertet, pubertet i prijelazno razdoblje) karakterizira vlastita obilježja. Važno je imati na umu da pravila osobne higijene za sve dobne skupine moraju se poštivati ​​doslovno od dana rođenja tijekom života.

POČETAK SEKSUALNOG ŽIVOTA DJEČJA podudara se s vremenom kada joj tijelo postaje spremno za rasplod. Stoga je higijena seksualnog života žene posebno važna.

Aspiracija da postane majka, žeđ za majčinskim radostima su svojstvene svakoj ženi. Samo je priroda sama obdarila tom svojstvom. A s dobi, majčinstvo postaje potreba za ženom, jer se temelji na želji da nastavi ljudsku rasu.

Svjesni odnos prema braku štiti djevojku od mnogih problema u životu.

Prije ulaska u brak budući se supružnici trebaju raspitati o zdravlju drugih. Dakle, uoči vjenčanja treba konzultirati s liječnikom o svom zdravlju i taktično upitati za zdravlje svog budućeg supruga. Uostalom, dobro zdravlje supružnika je i jamstvo sretnog obiteljskog života. Često se događa da se čovjek koji je trpio, kao što su gonoreja i samo lechivshiysya od nje, sasvim iskreno uvjeren da je zdravo, a ipak, kroz brak, inficira mladu ženu, ponekad trajno ga lišava mogućnosti da postane majka.

Poremećaj dobrobiti obiteljskog života može biti i drugih bolesti.

Kao što znate, razdoblje puberteta u djevojčica počinje u 13-15 godina, ponekad malo ranije, ponekad kasnije. Čak i u ovoj dobi, trudnoća može nastupiti, iako djevojčino tijelo još se ne može smatrati sasvim zrelim za rođendansku funkciju. Osim toga, da postane majka, ona mora zrasti ne samo fizički nego i mentalno i duhovno. Rast i razvoj cijelog organizma u djevojčici nastavlja se nakon puberteta i završava samo do 20 godina. Stoga, razdoblje mature djevojke treba odrediti općim stanjem njezina tijela i njegovom spremnošću za rasplod.

Velika vrijednost za obiteljski život ima dob muža i žene. Opća zrelost u većini žena dolazi do 20 godina, za muškarce - do 23 godine. Međutim, potonji zadržavaju seksualnu energiju duže od žena, pa je poželjno da je muž 5-6 godina stariji od njegove supruge. Ne mogu se odobriti brakovi između osoba koje imaju veliku dobnu razliku. Muškarac sa značajnom razlikom u godinama (kada je mnogo stariji), nakon nekog vremena od početka života zajedno, često je oslabio seksualnu funkciju.

Brak također nije poželjan među mladim ljudima, prvenstveno zato što rani seksualni život nepovoljno utječe na mentalni razvoj i cijelo tijelo. Brak u nezrelim godinama s još nerazvijenim sklonostima i ukusima skriva mnogo veću šansu za neuspjehom. Zato se preporučuje da se uda u 18-20 godina, u vrijeme spolne zrelosti. Do tog vremena žena se može smatrati fizički zrele.

Dob 20-26 godina je najbolje vrijeme za porođaj. Prvo rođenje u ovom razdoblju povoljnije je nego nakon 30 godina; onda su ispunjeni češćim komplikacijama, iako to nije obvezno.

Ulazak u brak, djevojka mora znati da na prvom spolu postoji ruptura himena. Obično je to praćeno oslobađanjem male količine krvi iz genitalija i boli. Međutim, ako su tkiva dobro rastezljiva i elastična, krvarenje i bol mogu biti odsutni ili manji. U nekim slučajevima ne samo himen, nego i sluznica vagine i njegovih svodova rastrgani su. Češće se događa kod žena s nerazvijenim reproduktivnim aparatom. Takva trauma može se pojaviti čak i kod grubog seksualnog odnosa supruga, osobito u stanju intoksikacije. U takvim slučajevima uvijek je potrebna medicinska njega.

Kako bi se osiguralo da je seksualni život bio romantičan, zasićen i glatki u većini slučajeva, potrebno je ukloniti kosu u nekim ženskim zonama. To se može učiniti, redovito stari kod kuće, možemo koristiti lasersko uklanjanje dlačica i zauvijek se riješiti kosu. U žena, zona koja zahtijeva uklanjanje dlaka je zona pubisa (BIKINI), stražnjice, također posebno u proljetno-ljetnom razdoblju, ŽENSKE NOGE, PADDERS, itd.

obično nakon prvog seksualnog odnosa ruptura himena nije opasna. Nema šifriranja ne treba. To je sasvim običan higijenski pranje s toplom vinom koja štiti od upalnih bolesti. Žena treba odmoriti i mora se suzdržati od intimnosti sa suprugom nekoliko dana. Tijekom tog vremena javlja se spontano ozdravljenje abrazije i manje oštećenja himena i sluznice vagine.

I to bi se trebali sjetiti mladih supružnika. To se događa da zbog određenih individualnih obilježja strukture tijela, neke žene na početku seksualne aktivnosti osjetiti oštru bol na ponavljati (osobito sirovo) pokušava muža da imaju spolni odnos. Ponekad to može uzrokovati stanje u kojem se nalaze grčevit refleks kontrakcije mišića dna zdjelice i ulaza u vaginu, što čini spolni odnos nije samo bolna, ali i nemoguće. Naravno, u svim takvim slučajevima, žena koja odbacuje lažnu sramota treba tražiti pomoć od liječnika. Njegov savjet će biti koristan za supružnika.

Treba također imati na umu da Seksualni život strogo je zabranjen za vrijeme menstruacije, do njezinog potpunog prestanka. Tijekom tog razdoblja oslabljuju se zaštitna svojstva vaginalne sluznice, sluznica cervikalnog kanala je odsutna i otvorena. Sve to olakšava prodor u šupljinu maternice patogenih mikroba, što može dovesti do upalnog procesa unutarnjih genitalnih organa.

Tijekom menstruacije, žena treba strogo slijediti čistoću tijela, temeljito oprati 2 puta dnevno, koristiti tuš, a ne kupka.

Potrebno je zadržati takvo pitanje kao dopuštena učestalost spolnog odnosa.

Naravno, nema pravila koja su jednaka za sve. Učestalost spolnog odnosa u velikoj mjeri ovisi o zdravlju supružnika, temperamentu, dobi. Spolna sposobnost muškarca podložna je značajnim individualnim fluktuacijama, čak i unutar fizioloških granica. Stoga je teško razlikovati ono što je norma i ono što nadilazi. Odlučujući faktor ovdje je očuvanje zdravlja i živosti. Poznato je da prečesto seksualno uzajamno djelovanje šteti zdravlju žena i muškaraca. Oni se gume i dovode do smanjenja seksualne sposobnosti muškarca, iscrpljenosti živčanog sustava. Žena seksualne ekscese izazvati slabost, pogoršanje zdravstvenog stanja, loše raspoloženje, osjećaj težine u trbuhu i teške bolne menstruacije. U takvim slučajevima potrebno je suzdržati se od spolnih odnosa i nastaviti ih tek nakon potpunog oporavka dobrobiti. Neki preporučuju 1-2 spolni odnos tjedno. Ovo, očito, treba smatrati prihvatljivim za bračni par.

BEST VRIJEME ZA ODNOSE je prva polovica noći, kao da se ujutro možete odmoriti i ustajati snažno, s obnovljenim snagama.

U pravilu, žene već od samog početka seksualnog života osjećaju privlačnost i prihvaćaju ga, no neke ga ne testiraju. Činjenica je da se taj osjećaj razvija u njima postupno, pod utjecajem redovitog seksualnog života, a ponekad tek nakon rođenja djeteta. Takve žene tijekom spolnog odnosa ne primaju toliko fizičko kao i mentalno zadovoljstvo, s obzirom na seksualnu intimnost samo kao izraz njihove veze s voljenom osobom.

Duhovna intimnost, svijest onih zadataka koje obitelj nameće čine životom muškarca i ženu bogatiji i zanimljiviji.

Obično se vjeruje da žena koja živi seksualno treba špricati za higijenske svrhe. Zapravo, zdrava žena ne mora ništa učiniti, jer špricanje krši zaštitna svojstva vagine. Svaka žena bi trebala promatrati samo temeljitu čistoću na području genitalnih organa, svakodnevno pranje.

NORMALNI SEKSUALNI ODNOSI su jedan od uvjeta cjelovitog i sretnog obiteljskog života. Čistoća odnosa između supružnika, prijateljstva, zajedništva njihovih interesa jača obitelj.

Seksualni život

Voljeti voditi skriveni smjer tijela i strast duše. Ljubav donosi užitak, olakšanje i nježnost. Čaša ljubavi uvijek će biti puna, ako ga pijete s užitkom, umjerenošću i drugom.

Seksualna ljubav. Ovime mislimo na vrhovnu istinsku ljubav između dvije osobe različitih spolova. jer to ne predstavlja jednostavno prijateljstvo, već je povezano sa seksualnom privlačenjem. Seksualna ljubav zajedno sa svojim odrazima u duhovnom životu jedan je od glavnih uvjeta ljudske sreće.

Ideal seksualne ljubavi, prema mišljenju pastrve, može se izraziti na sljedeći način: muškarac i žena ulaze u savez pod utjecajem međusobne seksualne privlačnosti i harmoniju u prirodi, oni potiču jedni druge da rade zajedno za dobrobit čovječanstva; dok bi polazna točka trebala biti odgoj djece.

Život pokazuje da seksualni odnos u braku, barem u dobu puberteta, jača i podržava ljubav, iako čine samo dio povezujućeg elementa u ljubavi.

Seksualni život nije samo znanost, nego umjetnost.

Pretpostavlja kulturu osjećaja, duhovnu suptilnost, dobro poznati altruizam - želju da se radost iz blizine prije svega nebibi. Prema točnoj definiciji profesora G. S. Vasilchenka, intimni život je "upareni ples", to je sposobnost međusobnog podupiranja i pomoći jedni drugima. A ako netko odustaje, a drugi pleše hopak - ništa od toga neće doći.

Za razliku od žene, muškarac je primitivniji u seksualnim odnosima, izravniji. Možete reći da mu glava radi samo u jednom smjeru: sve dok je motiviran seksualnim osjećajem i sposoban je primiti i dati zadovoljstvo, on je vrlo standardan u izražavanju svojih osjećaja. Čovjek vidi ženu i ima želju. Nakon otprilike minute mu je penis već u erekciji. U dvije minute može doživjeti orgazam i tri minute nakon što se zaspati u zvučnom sna.

Seksualno ponašanje muškaraca tijekom pripreme za seks često je različito, ali se mogu razlikovati dvije vrste muškaraca: s profinjenim i inventivnim u pripremnom razdoblju i sa pojednostavljenim ponašanjem. Bivši treba stalnu promjenu raznih varijanti približavanja i prikazuju tako originalnu genijalnost. Potonje, naprotiv, gotovo ne brinu o pripremnom razdoblju, a seksualni čin se često ostvaruje bez njih. Između tih ekstremnih tipova, naravno, veliki izbor srednjih mogućnosti.

Važno je znati da je za seksualnu stimulaciju supružnika u pripremnom razdoblju nužno utjecati na erogene zone. Erogene zone nazivaju se zakrpe kože ili sluznice, čija iritacija uzrokuje seksualnu uzbuđivanje.

Može se sigurno reći da je gotovo sve žensko tijelo polje seksualnog uzbuđenja, kada ga nježno miluju muškarci. Većinu osjeta na tijelu ruku voljenog čovjeka uzrokuje užitak u većini žena. Najosjetljivija mjesta za žene su: uši, usta, vrat, ramena, prsa, struk, trbuh, kukovi, genitalije, noge.

Uho žene uvijek je osjetljivo i lako reagira na miluje, osobito verbalne. Niti ništa ne kažu da žena voli uši. Poljubac u uhu ", uključujući lobove, u većini žena uzrokuje seksualnu želju.

Područja ramena i vrata također imaju osjetljiva mjesta i točke, koje se eksperimentalno određuju poljupcem.

Jedna od najosjetljivijih erogenih zona je dojka. Veličina dojke, kao i veličina čarapa, ne utječu na stupanj osjetljivosti i uzbudljivosti partnera. U svakom slučaju, milovanje bradavica je ugodno za ženu, iako postoje žene koje uopće nisu osjetljive na takve miluje.

Sljedeća područja su: struk, unutarnji bedrusi, područje iznad koljena, donji trbuh, stražnjicu, područje sašuma.

Prije nego počnete milovati genitalno područje, muž treba jasno procijeniti situaciju i emocionalno stanje supružnika. Klitoris, male usne, područje oko usana i ulazak u rodnicu najčešće su osjetljivi na stimulaciju. Kod žena s klitorijskim orgazmom važnu ulogu igra klitoris u procesu ljubavne igre, tako da sam u vrijeme intimnosti. Treba napomenuti da postoje muškarci i žene koji nemaju pojma o postojanju klitorisa, pa čak i mnogi od onih koji su to čuli, uopće ne znaju njegovo mjesto. Klitoris je rudiment muškog genitalnog organa, u uzbudljivoj duljini 1,5-2,5 cm, "skriven ispod površine vanjskih genitalnih organa. Jednom žena je uzbuđena, klitoris gubi svoju uobičajenu mekoću i fleksibilnost i dolazi u stanje erekcije, slično penisu čovjeka. Dodirivanje uzbuđenog klitorisa obično daje ženi ogroman, neusporediv užitak, u konačnici najakutniji i profinjeniji od svih osjeta koje joj doživljava pod orgazamom.

U jednom od svojih sjajnih aforizama o braku Balzac staviti ga na ovaj način: „Ne smatram ni s psihičkim fenomenima, žena u ljubavi je kao harfu, moje tajne prenosi samo onaj koji svira dobro na njemu.” To se daje samo talentiranom talentu, a potom i nakon dugih vježbi, nakon mnogih neugodnih disonancija. Stoga, svaka oženjena osoba koja je gladna za brak osobne sreće mora naučiti igrati ovu "harfu".

Općenito, treba znati: "Sve što je učinjeno u krevetu je pravo, a ne bez sjaja". Ako muškarac i žena nauče ovaj slogan i prihvaćaju ga, bez obzira gdje (zbog položaja, verzije ljubavne igre) njihova seksualna potraga vodi, seksualni odnosi mogu se značajno poboljšati.

Slika prikazuje dijagram erogenih zona žena sastoji VI Zdravomyslov: 1 - kapci vid 2 - + nos mirisa, 3 - usta (jezik nepce +) 4 - cijevni 5 - mliječne žlijezde, 6 - prsti dodir + 7 - pupka, 8 - trbuh, 9 - cerviks, 10 - 11 uretra - klitoris 12 - + uho uho 13 - vrata 14 - mačji mjesto 15 - slabine, 16 - 17 - sacrum stražnji fomiksa, 18 - stražnjica, 19 - introoroidni, 20 - anus, 21 - unutarnji bedrima.

U ljudskom tijelu nema ništa nepristojno, opsceno. Za ljubavnu igru ​​par ljubavi, nijedno tijelo ne može biti nepristojno, a kamoli one od njih koje su same prirode namijenjene međusobnoj seksualnoj privlačnosti partnera. Supružnici se trebaju sjetiti da svaki od njih može imati vlastitu ideju o seksualnom životu, koji ponekad proizlazi iz dojmova primljenih u ranom djetinjstvu ili izgovorom. Ako poduzmete inicijativu, nemojte se bojati da ga netko drugi ne može razumjeti ili osuditi.

Faze spolnog odnosa - uzbuđenje, plato (maksimalno uzbuđenje), orgazam, rezolucija - u osnovi su isti za muškarce i žene. U čovjeku sve te faze prolaze brzo, a za ženu je neophodna psihološka raspoloženja koja bi trebala prethoditi uzbuđenju. Vrlo je važno da se u procesu seksualnog odnosa, muškarac i žena brinu o jednoj drugoj i zajedno prolaze kroz sve faze spolnog odnosa. Zbog povećane seksualne aktivnosti kod muškaraca, uzbuđenje može potjecati od očekivanja intimnosti, vizualne percepcije žene, zagrljaja, mirisa voljene osobe. Sve to dovodi do montaže penisa, zbog čega se povećava njezina veličina, postaje elastična zbog punjenja krvi. Glava penisa je meka, u njemu nema kavernoznih tijela, sprječava traumu ženskih genitalnih organa pri brzom uvođenju penisa. Osim toga, uvođenje penisa u vaginu pomaže da navlaži svoj ulaz.

U ženama, prva faza - uzbuđenje - postiže se preliminarnim izbijanjem, iritacijom specifičnih za žene erogenih zona i, prije svega, sluhom. Ljubazna riječ, šaptom, može uzbuditi, imati više intimnog kontakta od dodirivanja. Treba primijetiti zabludu da je ljubav samo fizička (mehanička) iritacija erogenih zona. U stvarnosti, svako milovanje je psihofiziološki fenomen. Ima svoj vlastiti psihološki, osobni sadržaj, ponekad izražen u simboličnom obliku. U crtežu ljubavi njegovi mehanizmi odražavaju sociokulturne, povijesne, etnografske, kao i osobne vrijednosti, stavove i osobine čovjeka. Nažalost, mnogi muževi misle predigra pretjerano sentimentalnost i intimnost često početi čim oni sami imaju erekciju, nije zainteresiran za žene seksualna iskustva, a većina žena, sanja o braku, vidi ga kao duhovne strane.

Znakovi uzbuđenja kod žena su mnogo manje izraženi nego kod muškaraca. Određeni vodič za stupanj uzbuđivanja i spremnost žene na spolni odnos su viskozna prozračna sekreta u vaginalnom području koje olakšavaju uvođenje i naknadno pomicanje penisa u vaginu. Oni se ističu s dvije bartholine žlijezde smještene unutar malih usnica, odmah ispod vaginalnog ulaza. Tijekom tog perioda, zidovi vagine su navlaženi, oticanje klitorisa i malih usnica, opuštanje vaginalnog otvora i povećano popunjavanje krvi dojke i bradavica.

S daljnjim uzbudom, maksimalna količina krvi u zdjelične organe javlja se kod muškaraca i žena - plato. Mišići koji okružuju dno zdjelice žene čine orgazamnu manšetu koja, kada je ugovorena, uzrokuje orgazam.

Tijekom trenja (kretanje penisa u vagini), čovjek treba ispravno procijeniti senzacije žene. Ako se njezina seksualna iskustva zaostaju (ne povećavaju se u tolikoj mjeri koliko i on), tada mora promijeniti (usporiti) učestalost ili intenzitet trenja.

Orgazam je veći voluptuozni seksualni osjećaj. To se postiže iritacijom orgastične erogene zone. Čovjek ima glavu penisa. Fiziološki, orgazam je niz ritmičkih refleksnih kontrakcija mišića dna zdjelice, koje žene osjećaju kao pulsirajuće senzacije na ulazu u vaginu. Mnogi ženski orgazam uzrokuje stimulacija i iritacija erogene zone - klitorisa, pa im nije potrebna duboka penetracija penisa. Neke žene mogu doživjeti orgazam s praskama dojke, bradavica i drugih dijelova tijela - u opsegu ulaza u vaginu. Ponekad žena ne prepoznaje orgazam tako što ga ima. To je zato što joj je rečeno ili je pročitao da se orgazam pojavljuje na određeni način, ona mora osjetiti određene osjete: "Zemlja se kreće, svijet se drhti", a kad nije - razočarana je. Postoji mnogo različitih varijacija u razini i intenzitetu orgazmskog osjećaja u muškaraca i žena, koji ovise o somatskom stanju organizma i situaciji u kojoj intimnost nastavlja. Prepreka na osjećaj orgazma je i činjenica da su neke žene su previše kontrolirati sebe svijest tijekom spolnog odnosa, kako bi se ocijeniti izvana i mislim: što on misli o meni, ako me voli, možda radim krivo ili loša. Ako žena doživljava orgazam tijekom erotskih snova, onda postoji svaki razlog za reći da može doživjeti taj osjećaj tijekom intimnosti. Za razliku od žene, muškarac je aktivan partner, dobiva orgazam svaki put kada ima snošaj.

Glavni razlog nezadovoljstva žene je nedostatak spremnosti za seksualni odnos ili potpuni nedostatak takve spremnosti. Što je jača žena je uzbuđena, manje vremena je potrebno za postizanje orgazma. Međutim, unatoč uzbuđenju i spremnosti žene, orgazam ne mora biti posljedica, osobito struktura njezinih genitalija (visoko lociran klitoris, koji nije nadražen tijekom trenja). Da biste postigli orgazam u ovom slučaju, trebali biste promijeniti položaj intimnosti, tj. Kut nagiba između spolnih organa. Osim toga, žena mora staviti ruku na pubis i pustiti ga dolje, imena poza u ovom paru su uzimajući u obzir karakteristike strukture ženskih genitalnih organa.

Mnogo bračnih parova vrlo je inventivno u tom smislu. Psihološki su trenuci također važni. Barem je poznato da neke žene nemaju zadovoljstvo u nekim pozama, primanje u drugima. To se odnosi i na muškarce čiji seksualni uzbuđenje može doseći znatnu snagu samo s određenim ženskim pozama.

Razni položaji tijela (držanje) za vrijeme spolnog odnosa: čovjek, leže licem u lice na ženu, ili sjedi ili se naginje prema njoj, i obratno: muškarac leži na strani žene, žena ju je okrenuo prema čovjeku. Odnos je također moguć u sjedećem ili stojećem položaju. Čak i prilično hladne žene imaju tendenciju da imaju različite spolne odnose, iako to uvijek ne priznaju tom čovjeku. Najbolje i najpovoljnije je situacija koja u oba uvjeta jamči zadovoljstvo.

Svaki par mora pronaći najprikladniji položaj.

Zabluda je rasprostranjena, osobito među ženama, da afinitet na kojem žena leži pod muškarcem je normalna, a ostali pozivi su nepristojni. Vrlo često pitanje za pacijenta, u kojem položaju seksualni život živi, ​​kao odgovor možete čuti: "Ljudski" - i druge opcije moralno su neprihvatljive. U moralnom smislu, položaji približavanja između muškarca i žene su prihvatljivi tako da ne uzrokuju bol u ili nakon koitusa. Bilo koja pozicija je utemeljena fiziološki i psihološki, a svaki par može pronaći pravu varijantu za sebe.

Dakle, normalno za Europljane seksualni odnos u. poziciju "licem u lice" nekim neeuropskim; narodi su se činili krajnje neugodno i nepristojno, oni su usvojili vaginalnu introznu iza. Europljani iz XIX. Stoljeća, koji su vjerovali u žensku aseksualnost, zahtijevali su da ostanu nepokretni, ostavljajući svu aktivnost čovjeku. U nekim kulturama, muškarac obično počinje spolne odnose odmah, bez prethodnih erotskih igara i nije briga za užitak žene. Stara kineska erotologija postavlja zadatak da muškarac dovede ženu u orgazam, većina izbjegavati ejakulaciju. Prevodilac "Kamasutra" Vatsyayana opisuje 84 različite pozicije koitala. U Indiji postoji hram, čije freske krase stotine položaja kopuliranja čovjeka i žene.

Njemački sexologist profesor R. Neubert daje slijedeće mogućnosti za pozicije:

1. Žena leži na leđima lagano savijena i; proširene noge. Čovjek, manje ili manje smanjujući svoju težinu, naslonivši laktove na krevet, leži na ženi, a noge su između njezinih nogu. Ta je pozicija tradicionalna. Senzualna iskustva tijekom seksualnog odnosa povećavaju se zbog mogućnosti aktivnih milovanja, a bliski kontakt mentalno je iskusan kao fuzija. Prednost pozicije je sposobnost da vide lice, oči partnera. Međutim, ako postoji barem blagi raskorak između genitalije muškaraca i žena, u smislu apsolutna ili relativna male veličine penisa kada opušten erekcije, iritacija od živčanih završetaka može biti nedovoljna za postizanje orgazma, a žena će biti spor ili nemoguće.

2. Nakon uvođenja muškog penisa u vaginu, žena se pomiče i prostire noge tako da se noge muškarca nalaze na vanjskoj strani bedara. Ova pozicija je navedeno u penis veći, jer je djelomično ostaje između bedra i vanjske stidne usne i tako prodire duboko u vaginu, koji sprečava ženu od ozljeda. Sa slabom erekcijom stalno, ili privremeno (s drugim seksualnim činom), ta je pozicija učinkovita. Ovaj položaj je također prikazan kratkim penisom. U tom slučaju, čovjek uđe u vaginu, ali trenje ne drži, a žena stvara kontrakcije mišića kukova i predvorje, čime se postiže orgazam.

3. Bokove i noge žene ležeći na leđima raširene su i savijene što je više moguće, noge su savijene na koljenima i izvlačene su do prsa. Muškarac leži na ženi s ravnim nogama, lagano se naslonivši na koljena i ruke. U slučaju opće stidne priraslica, tucked ispod stražnjice ženske jastuk ili jastuk može osigurati porast tjelesne i pad prsa prema dolje. To povećava pritisak penisa na prednjem zidu vagine, povećava se stimulacija i oštrina senzacija. Žena nije ograničena na kretanje zdjelice, koja, ako to želi, može dovesti do početka orgazma.

4. Bokovi žene ležeći na leđima su šireni: maksimalno i dovedeni u tijelo, sjenice leže na ramenima čovjeka. U tom slučaju, donji dio tijela krivulja tako da je otvor zdjelice usmjeren prema gore, genitalna proreza je gotovo horizontalna, vagina je usmjerena ravno i prema dolje. Preporuča se kratki penis, jer ovaj položaj olakšava umetanje u vaginu. Ovaj položaj treba koristiti s oprezom na relativno dugom penisu zbog opasnosti od traume ženi.

5. Žena je na stolcu, a glavu odmara na stražnjem dijelu sjedala, savijanje nogu u kukovima i koljenima. Muški klekne i ulazi člana podešavanjem: zdjelici kut nagiba partnera, lagano vuče prema gore ili potonuće dolje, to može postići bliski kontakt između klitorisa i pubisa muškaraca. U tom položaju dolazi do minimalnih troškova energije i može se preporučiti starijim ili oslabljenim muškarcima.

Čovjek leži na svojoj strani, po mogućnosti na lijevoj strani, ruke su slobodne za miluje, noge su blago savijene. Žena također leži na svojoj strani, odstupajući od prsa pod kutom od 45 °. Spolni odnos u ovom položaju je najlakši za partnere i ne zahtijeva napor, napetost je mala. Uzbuđenje može biti ograničeno i termin se može ući duboko. Osim toga, ovaj položaj daje muškarcu priliku da tijekom postupka provede iritaciju ženskog klitorisa. Preporučuje se u stanju opće fizičke slabosti kod muškaraca, kod žena tijekom trudnoće.

7. Žena klekne tako da su kukovi i šilovi pod pravim kutom jedni drugima. Kralježnica je luka, ruke se oslanjaju na laktove, lice je između ruku. Čovjek kleči na leđima između nogu žene, držeći grudi ili kukove. Aktivnost je uglavnom usmjerena prema čovjeku, položaj žene je relativno statičan. Položaj nema posebne prednosti, preporučuje se za neplodnost.

8. Žena leži na trbuhu, čovjek leži na leđima i uvodi penis u vaginu. Moguće je postaviti jastuk pod trbuh žene. U tom položaju postoji bliski kontakt tijela, što je ugodno za neke žene.

9. Čovjek leži na leđima (moguće je jastuk pod žrtvom) s blago savijenim nogama, tako da bedrima daje ženu dobro poznatu podršku. Žena nakon što je član upisan, silazi, sjedi uspravno, vozeći čovjeka, što je više moguće kretanje unazad, okrenut prema čovjeku, držeći se na ramenima ili glavi. Dok muškarac leži i dalje, žena čini ljuljačke pokrete koji podsjećaju na "galopirajuće" jahače. Pored tih pokreta usmjerenih duž osovine vagine, žena može proizvesti poprečne rotacijske pokrete. Budući da je na toj poziciji aktivna žena, a čovjek pasivan, pozicija se može preporučiti uz znatan umor muškarca i dobrobit žene. Nije preporučljivo za kratku vaginu u ženi i velikim penisom u muškarcu, kao u ovom slučaju, moguće je ozlijediti ženu (vaginalni ruptura). Inicijativa na ovom položaju pripada ženi. Ona može odabrati pokrete koji su aktivni za nju, reguliraju intenzitet djelovanja.

10. Čovjek leži na leđima, noge malo savijene i postavljene. Noge žene su između nogu čovjeka. Žena je između nogu čovjeka, naslanja se na koljena i koljena. Ruke mogu zagrliti čovjeka za ramena. U tom položaju aktivna strana je žena. Može se kretati, napraviti rotacijska kretanja zdjelice, snažno komprimirati mišiće bedra i predvorje vagine. Preporučuje se za preranu ejakulaciju kod muškarca čije ponašanje u tom položaju je pasivno, a žena se ponaša aktivno, nego prisiljavajući njeno postizanje orgazma.

11. Čovjek leži na leđima, žena sjedi na vrhu lica prema muškarcu i predstavila se članicom, lagano se protežući prema nogama koje zagrli. Žena, koja upravlja svojim pokretima, može se nasloniti, držeći muškarca ili se naslonivši na bokove.

12. Postures sitting. Čovjek sjedi, razmaknute noge, žena sjedne na lice, podiže noge na pod i uvodi penis. Nakon uvođenja, može odstupiti unatrag, stvarajući vlastite pokrete.

13. Čovjek sjedi na rubu kreveta, žena na krilu, zagrlivši bokove na struku. Ona se ne mazvat u tom položaju kako bi aktivno kretala, a partner sam pomiče svoje tijelo. U tom položaju, dok se orgazam približava, čovjek ustane i podupire je iza stražnjice. U tom slučaju žena može doživjeti divan orgazam na licu.

14. Par se suočava jedni s drugima, širi joj noge i uvodi uvod. Ona stisne ubrizgane udove bokovima i počinje kretati. On ju je aktivno pomagao. Glavna stvar je odabrati položaj desne noge.

15. Žena stoji pred čovjekom, podižući jednu nogu. On također podiže suprotnu nogu i ulazi u penis, držeći se jedni drugima i stvarajući trenje rukama.

Postoji mišljenje da je cerviks osjetljiv u nekoliko žena od stotine, kako bi se postigao orgazam, takve žene trebaju duboko uvođenje penisa i guraju ih u cerviks. U procesu seksualnog odnosa, neke žene mogu opetovano dobiti zadovoljstvo. Međutim, kao rezultat činjenice da je žena po prirodi manje uzrujana nego muškarac, s seksualnim postupkom koji traje manje od minute, orgazam se javlja samo u 10% žena.

Dopuštenje ili epilog. U muškaraca, nakon orgazma, recesija uzbuđenja nastaje jednako brzo kao i njegov rast, trebaju mu odmor. Međutim, seksualni čin još nije završen. Činjenica je da neke žene nakon orgazma ne mogu odmah proći kroz seksualni stres, trebaju dodatni učinak na erogene zone, ponavljanje ljubavne igre, miluje.

Pravi čovjek obuhvaća ženu i drži je u naručju dok oboje ne spavaju. Ovo je možda najispravniji kraj djela. Svaka žena postaje neugodna kad joj je rečeno nakon čina: "Laku noć" - i okrenuti leđa. Svi osjećaji tjelesne intimnosti koji nastaju tijekom spolnog odnosa potpuno nestanu, tu je osjećaj praznine, moralnog nezadovoljstva. Najčešće, žena ne govori o tome, ali svaki čovjek to treba uvijek zapamtiti.

Osjećaj smanjenja snage tijekom umora ili napornog rada, većina muškaraca često je zabrinuta zbog toga. Postoji strah za njihovo "dostojanstvo", mjere se poduzimaju za umjetnu inflaciju, kako bi se održao uspostavljeni ritam sastanaka. Kao rezultat toga, još više umora i neko vrijeme frustracija potentnosti. Žena, pak, reagira na tako smanjenje ritma seksualnog života s sumnjom na izvanbračne poslove muža.

U svim raznolikosti čimbenika koji utječu na seksualnu intimnost, uzajamno stanje seksualnog sklada je uzajamni osjećaj ljubavi i poštovanja. Ako se spolni odnos dogodi više na dužnosti nego na uzajamnoj želji, ne prati bogat raspon senzacija i donosi malo zadovoljstva. Pažljivo međusobno supružnici će uvijek pronaći međusobno razumijevanje u njihovom odnosu.

Prema najnovijim podacima, vrijednost penisa, koju je obična svijest smatrala jednim od glavnih pokazatelja muževnosti i uvjetom za seksualnu učinkovitost čovjeka, pokazala se fiziološki ne vrlo značajnom. Prvo, razlika u duljini penisa u mirnom stanju djelomično je poravnana erekcijom, kratki penis često se povećava više nego dugo. Drugo, ženske genitalije su izuzetno plastične i brzo se prilagode veličini penisa. Razina i trajanje erekcije, kao i tehnika seksualnog odnosa, znatno utječu na seksualno zadovoljstvo žena, tako da veličina penisa (duljina penisa, mirno stanje varira od 5 do 12 cm).

Valja napomenuti da u europskoj tradiciji spola postoji jedan nedostatak: prevelika: važnost se pripisuje punoj erekciji. Vjeruje se da blizina nije bila uspješna ako partneri nisu postigli punu erekciju. U međuvremenu, prema nekim drugim nacionalnim tradicijama, to nije zapreka približavanju. Naravno, u takvim slučajevima, aktivnije žene pribjegavaju umjetnom podmazivanju vagine i eventualno drugim mjerama. Na žalost, mnogi vjeruju da u takvoj međusobnoj pomoći postoji nešto loše, čak i začarano, da žena uglavnom kompromitira sebe pokazujući svijest u praksi intimnosti. Što prije budu prevladane takve predrasude, to će lakše biti uspostavljanje fizioloških odnosa za ljude svih dobnih skupina. S godinama, erekcija muškaraca više se ne javlja jednako brzo kao prije - iz jedne misli. I sada mora koristiti ovu okolnost u vlastitim interesima. Nakon usporene erekcije povećat će se razdoblje predigre koja se do sada nije mogla činiti tako važnom, sekundarnom. Čovjek bi trebao znati da se prilikom postavljanja partnera prilagođava.

Od davnih vremena do danas, napravljeni su brojni pokušaji izrade nekih prosječnih normi intenziteta seksualnog života. Prema talmidu, svetoj knjizi, mladi su smjeli živjeti seksualno bez ikakvih posebnih zanimanja, obrtnika i radnika dvaput tjedno, znanstvenici jednom tjedno, voditelji karavana jednom mjesečno i mornari dva puta godišnje. Prosječna stopa za Mojsija (Biblija) iznosi 10 coitus mjesečno. U literaturi je opisano najveće muške ekscesije. Julius Caesar imao je iznimno jak seksualni uzbudljivost: živio je paralelno s mnogim ženama. Njegove ljubavnice bile su mnoge žene rimskih senatora, kraljica (egipatska kraljica Kleopatra i Mauritanian Eunya). Zakon dopušta Cezar slobodno seksati sa svim ženama u Rimu, navodno da se poveća potomke velikog Cezara.

Učestalost spolnog odnosa ovisi o seksualnom potezu čovjeka, dobi, zdravlju, općoj državi, odnosima u braku. Nakon spolnog odnosa, ne bi trebalo biti sloma. Kriterij normalne seksualne aktivnosti je dobrobit, vedrina, radost.

U mnogim japanskim obiteljima nedostatak uzajamne topline i ljubavi očituje se u relativno pasivnom odnosu muževa s tjelesnom intimnošću sa svojim ženama. Ritam seksualnog života muškaraca starih 30 i više godina obično je samo jednom tjedno. Prema seksologima, pasivnost je najčešće posljedica neurasthenije i umora muževa uzrokovanih prekomjernom preopterećenju službenih poslova. No, glavni razlog krutosti mnogih japanskih supružnika u njihovoj seksualnoj aktivnosti jest da se formiraju većina bračnih parova zemlje i do danas ne zbog ljubavi, već zbog izračuna.

U ženi u rođenju i razvoju senzualnih senzacija, prva i sljedeća vjenčanja igraju važnu ulogu. Za nju vrlo važan seksualni početak je kada se razvija stil intimnih odnosa. I čovjek u takvoj situaciji trebao bi djelovati kao "učitelj, pokazujući naklonost i snalažljivost, primajući veliko zadovoljstvo osjećajem da on može isporučiti, uživanje žene.

Žena koja inzistira da seksualni čin odvija u mraku ili ispod pokrivača ima pretjeranu pojam skromnosti. To je znak nedostatka svoje odrasle dobi ili rezultat svetkovodnog - puritanskog odgoja. To je loše ne samo za sebe nego i za partnera, eliminira mogućnost ugodne raznolikosti - najvažnijeg čimbenika seksualnog života. Odnos koji se javlja sa svjetlom ima izuzetno uzbudljiv učinak na partnera, pružajući mu priliku da vide ljepotu ženskog uzbuđenog tijela, pa čak i proces uranjanja penisa u vaginu. Neke zainteresirane žene nisu bez zadovoljstva pridružujući se kontemplaciji ovog procesa.

Postoji stara istina, tvrdeći da bi idealna žena trebala biti gospođa na ulici, dobra kućanica u kući i kravata u krevetu.

Žena treba zapamtiti da ako muškarac ne nađe zadovoljstvo kod kuće, onda ga traži sa strane s drugom ženom koja je u sličnom položaju u svojoj obitelji ili je samo usamljena. Muškarci su, u pravilu, jednostavniji u manifestacijama svojih osjećaja. Kad mu ruke počnu milovati tijelo žene, ona odmah razumije njegove namjere. Međutim, nekoliko žena miluje seksualni organ svog supruga kao znak izražavanja svojih osjećaja, iako muž uživa s tim milujućim tijelima. Kada žena tako miluje svoga muža, javlja se veći stupanj suglasnosti jer time hrani svijest svoga muža da je zadržao fizičku atraktivnost za nju. Kao rezultat toga, postoje preduvjeti za veće međusobno razumijevanje između supružnika.

Bez obzira na ženu koja se nalazi u krevetu zbog zadovoljstva sebe i muža, ništa neće biti prezren, jer milijuni žena širom svijeta nastoje uživati ​​u kreveti, dajući se voljenoj osobi s domišljatima u položaju, pokretima i miluje.

U životu bilo koje obitelji, situacije su moguće kada se supružnici moraju suzdržati od seksualne aktivnosti. Seksualna apstinencija je čisto individualna i prvenstveno ovisi o snazi ​​seksualne želje i seksualne uzbudljivosti. Odrasli s umjerenom seksualnom željom lako mogu tolerirati i dugo razdoblje seksualne apstinencije bez vidljivih negativnih posljedica. Osobe s jakom seksualnom željom i visoka seksualna uzbudljivost tek se kratko mogu suzdržati od seksualnog odnosa, uz produljenje takve situacije imaju emocionalne i seksualne poremećaje. Nakon više ili manje dugotrajne apstinencije, oni doživljavaju ustajuće pojave u prostati, uz slabljenje erekcije i brzu ejakulaciju. Ovo ne govori o patologiji, jednostavno zbog apstinencije, uzbuđenja su još jača, kada se vraća na redoviti seksualni život, obnavlja se seksualna funkcija. Neznanje seksualnih fizioloških obilježja muškaraca dovodi do činjenice da neki smatraju prvi neuspjeh kao znak bolesti, a nastali strah jača neuspjehe u narednim pokušajima. Međutim, ako čovjek nastavi voditi seksualni život, povećat će se trajanje svakog sljedećeg odnosa, što će smanjiti seksualnu ekscitabilnost na normalnu i seksualnu snagu. Tijekom razdoblja seksualne apstinencije, uloga sigurnosnog ventila (povremeno oslobađanje sjemena za oslobađanje mjesta novih testisa) igra zagađenja (noćne ejakulacije). Prvo se pojavljuju kod dječaka tijekom puberteta, s različitom učestalošću kod odraslih muškaraca i nestaju s početkom starosti. Učestalost pola ovisi o snazi ​​seksualne želje i trajanju seksualne apstinencije. Što je seksualna želja jača i što je duže apstinencija, to su češće onečišćenja. Ovo je potpuno normalan fenomen, što ukazuje na spolnu zrelost. Intimni život u zrelim i starijim godinama se mijenja. Često, oni koji su u svojoj mladosti živjeli seksualno skoro svaki dan, oko 50 godina primjećuju da su njihove potrebe znatno smanjene. Ali to ne znači da je sama blizina postala manje poželjna, da donosi manje zadovoljstva. Ni u kojem slučaju. Sve kao i prije. Mnogi seksolozi smatraju da je uzrok slabljenja seksualne želje u većini starijih ljudi treba tražiti ne u biološkom procesu starenja, jer stariji ljudi protiv jedne žene ne osjećaju privlačnost, ali s druge strane može biti vrlo aktivan. Razlog može biti suviše monoton odnos braka. Tu je dobro poznati biološki zakoni: starenje najmanje udaraca, a kasnije i bilježi sve ovlasti koje najviše posla.

Neki vjeruju da ako je u 60 godina postoji seksualna želja, ona je abnormalna, bolest, pa čak i bore sa svojom prirodom.

U međuvremenu, samo nezadovoljstvo, suzbijanje želja štetno je za tijelo. Uostalom, funkcije bilo kojeg organa određene su njegovom sposobnošću. Uzmi, na primjer, prijelom udova. Kako bi kosti zajedno rasti, udovi se stavljaju u bacanje i nekoliko tjedana odmara. Nakon uklanjanja gipsa, potrebno je nekoliko tjedana da razviju udove. Stoga, treniranje psihoseksualne funkcije kod starijih osoba vodi do duljeg čuvanja seksualne aktivnosti.

Jedna od najčešćih zabluda među ljudima je da je, prema Efferttsa konceptu, svaki čovjek od rođenja ima marginu 5,400 ejakulacije (ejakulacije), a svaka manifestacija seksualne aktivnosti je nezamjenjiv gubitak resursa i donosi početak impotencije. Stoga, kažu, nemojte biti gorljivi u mladosti - ništa neće ostati u kasnijem dobu! A ako je granica van - nemojte se žaliti i ne trčati oko liječnika: nitko vam neće pomoći. Ako je osoba, pod utjecajem netočnih informacija ili iz drugih razloga, dugo prestala seksualno, a zatim je pokušala nastaviti, stvarno bi se činilo da je "dostigao ograničenje". Međutim, nema "sredstava". U srcu ovog nepoželjnog fenomena je zatvorenost.

Postoji još jedan mit o razlogu pogoršanja moći - masturbacije mladih. Ova ideja je toliko ukorijenjen u svijesti mnogih, koje često ljudi postavljaju liječniku što je uzrokovalo pogoršanje seksualne funkcije, odjednom je odgovorio da je u mladosti su se bavili masturbacija, iako nakon toga za nekoliko desetljeća seksualni život nastavio normalno. Treba napomenuti da čak i među liječnicima, model uzročno-posljedičnog odnosa između masturbacije i seksualne disfunkcije je čvrsto utemeljen. Prema riječima čelnika Sveučilišnog centra za seksualnu patologiju prof. GS Vasilchenko, masturbacija je surogat lijek koji omogućuje uklanjanje ili ublažavanje manifestacija fiziološke nelagode, proizvedene biološkom potrebom, ne pronalazeći odgovarajuće zadovoljstvo. S strogim znanstvenim pristupom moralnoj osudi, ljudi koji su prakticirali masturbaciju u svom životu više nisu osnova nego za anatemiziranje onih koji su ispraznili gornji dišni trakt iz nosnog sluzi.

U seksualnom životu vrlo su važna načela higijene i estetike. Zanemarivanje ih može spriječiti seksualni život, što dovodi do nespremnosti intimnosti i raznih seksualnih poremećaja. Potrebno je pažljivo pratiti čistoću tijela, a posebno genitalije. Prisutnost bjelkastih sekreta kod prepucija čovjeka ili neugodan miris spolnih organa žene mogu postati trajni inhibitorni čimbenici seksualnih odnosa. Beskrupuloznost muškaraca može uzrokovati seksualnu hladnoću ili tjelesnu odbojnost žene, a nečistoća žene može dovesti do relativne impotencije kod muškarca, to jest u odsutnosti erekcije pri pokušaju seksualnog odnosa.

Moramo se sjetiti da je seksualni život uključuje mnoge faktore i navike: korištenje finih pića uzbudljivo, dobro opremljena grudnjak pruži čarapa sa strogo ide ravno šav, papuče s elegantnim peta da daju nogu vitak oblik. Tanka prozirna košulja, nošena preko noći, čini tijelom poluosvjetlo kroz njega mnogo atraktivnija. Ti i drugi manji čimbenici koje žene često zanemaruju, čine ih poželjnijima za supružnike, dovode do povećanog seksualnog odnosa, uvode element noviteta u seksualni život.

Odlučujuće značenje za usklađivanje odnosa su uvjeti u kojima se ostvaruje seksualni život, stvarajući optimalnu situaciju približavanja. To uključuje vanjsku situaciju u kojoj se približava. Njegova je važnost daleko od toga da bude ista za partnere. Svaka mala stvar može stimulirati šarenost približavanja ili, naprotiv, spriječiti. Potpuna privatnost, nedostatak u sobi, čak i malo dijete (da ne spominjemo odrasle rođake), sumrak, estetski ukras, čistoća, parfema - sve to je obično jača odnos, ali s tim da jednako kao i oba supružnika. Ako netko, na primjer, treba jarku svjetlost, a druga naprotiv, potpuno je tamna, ta razlika uzrokuje inhibicijske tendencije u vrijeme blizine, stvara nervozu.

Estetska odjeća također ima vrlo važnu ulogu u seksualnom životu. Često uzajamno neprijateljstvo ili čak neprijateljstvo proizilazi kao rezultat zanemarivanja toga. Morate se uvijek pobrinuti da izgledate kao da ponovno pokušavate osvojiti ljubav svoje supruge (supruga). Takva želja je vrlo korisna i za jačanje uzajamnih osjećaja i za otkrivanje novih aspekata zajedničkog života.

Higijena tijela je neodvojiva od zdravog seksualnog života. Dobro njegovana osoba obično ima jače erotske i seksualne učinke.

U seksualnim odnosima, također, postoje pravila dobrog ukusa, a ovdje je prikladno usmjeriti se na neke od njih. Iskusni partner nikada ne pokazuje vidljivu želju za seksualnim odnosom, on ga vidi kao prirodnu potrebu i odstupa od bilo kakvog naglašavanja njegovih namjera.

Uzgojena žena očekuje da muškarac ima potpunu kontrolu nad svojom strast i odbacuje grubu uvod u seksualni odnos.

Čak iu intimnom okruženju, žena se osjeća pravom da traži od čovjeka da promatra pristojnost.

Zapravo, uzbuđena žena nema manje, i često više seksualne želje od muškarca. Međutim, to se ne iskazuje iskreno kao i neki ljudi, dopiru do životinjske strasti. Čovjek bi trebao izbjegavati jesti kroz golo tijelo njegove supruge u vrijeme kada se odmakne, a ne stvoriti dojam da samo njezina golotina može izazvati njegovu želju.

Nijedan muž ne poštuje sebe, ne traži blizinu od svoje žene, ako iz nekog razloga ne želi. Teško je zamisliti prisilu i zadovoljstvo muškarca iz takvog odnosa, pogotovo ako zna da njegovu želju ne dijeli partner. Čovjek koji inzistira na svojim bračnim pravima, bez obzira na prava žene kao ljudskog bića, ugrožava muškarčev seksualni ugled općenito i na kraju će biti kažnjen za to. Stara izreka kaže da će upoznavanje potaknuti prezir, to se mora uvijek pamtiti za supružnike.

Suprug bi također trebao poštivati ​​svoju ženu u krevetu. Zanemarivanje toga je neoprostivo, jer je seksualna intimnost najintimnija forma komunikacije ljudi i njihovog ponašanja u tom trenutku nikada nije zaboravljena.

Evo savjeta koji, prema njemačkom seksu terapeuta 3. Schnabl, ne samo liječiti, nego i spriječiti kršenje potencijala kod muškaraca. Oni mogu biti korisni za dobro skladan par.

1. Vanjski uvjeti (soba, krevet) trebaju zadovoljiti potrebe muškaraca. Ponekad čovjek s labilnom seksualnom funkcijom gubi povjerenje, na primjer, s neugodnim krevetom, prisiljavajući ga da provede spolne odnose na nepovoljan i neobvezni položaj za njega. Da biste stvorili udoban položaj, dovoljno je staviti jastuk ispod struka ili ukloniti jastuk ispod glave.

2. Potrebno je da preferiraju takve pozicije i varijante intimnosti, koje najviše uzbuđuju čovjeka, pružaju mu najintenzivniji napad iritacije i olakšavaju uvođenje penisa u vaginu.

3. Kao što već znamo, žena je uzbudljiva u mnogim točkama njezina tijela, čovjeka - najviše na području penisa, osobito kada ga žena dotakne i podigne. Dok neki su posebno osjetljive na dodir na mjestu gdje se glava spaja sa prepucija, a drugi - na dnu, i drugi - s stiska svih članova, ali nema čovjeka koji ne bi dao zadovoljstvo, samo ako se nije bojao da je žena obavijesti odsustvo erekcije. Mnoge žene imaju pozitivan stav prema spolnim odnosom, ali su (obično kao rezultat krut odgoja) dodir u penis rukom apsolutno neprihvatljive, neugodne i ponekad čak i nezamislivo. Muškarci su razočarani i mogu smanjiti svoju snagu ili se uhvatiti u ruke više temperamentnog partnera. Žene koje su otkrile taj izvor užitka, upotrebljavaju ga i, osjećajući reakciju čovjeka, same doživljavaju manje užitak. Čovjek takvu gestu uzbuđuje više, manje mu se čini da žena to radi samo zbog njega,

4. Kako bi se olakšao čovjekov seksualni odnos, žena može ući u penis u vaginu. U mnogim supružnicima ovo je očigledna navika međusobnih laikama, a muškarac s neprekidnim erekcijom može poslužiti kao preduvjet za njegov uspjeh. Prvo, vjerojatnost erekcije povećava se zbog intenzivne iritacije kao posljedice obujma penisa ženskom rukom. Drugo, čovjek je oslobođen od opasnosti od neuspjeha kad se penis umetne u vaginu. Treće, potpuna erekcija nije nužna, pogotovo kada se otvori ulazak u vaginu i razmazimo vaginalnom tajnom. Uvođenje člana na taj način već stimulira daljnju erekciju.

5. Preventivne mjere (kondomi) ili misli da je u trenutku najvišeg seksualnog uzbuđenja nužno prekinuti seksualni čin radi zaštite, može iskorijeniti erekciju čovjeka slabog potencijala. Stoga, one kontracepcije koje žena sama primjenjuje su povoljnije.

6. Čovjek bi trebao usmjeriti njegovu pozornost ne na erekciju, već na partnera. Ako ju gleda kao ljubavnu i voljenu ženu, a ne kao stvorenje sa strastima, otkrit će mnoge čari koje nije vidio prije. Laski, koji ne treba uspravno penis, treba poštovati i erotska iskustva, moći uživati ​​u ženskom zagrljaju, mirisu njezine kože, njezinom tijelu. Spontana erekcija nastaje kada je čovjek potpuno apsorbiran u blaženstvu od intimnosti sa ženom i ne razmišlja o erekciji.

7. Nije potrebno unaprijed odrediti dan i sat spolnog odnosa. Nijedna namjerno prouzročena situacija ne bi trebala "zahtijevati". Sa slabom erekcijom, vrijeme koitosa ne bi trebalo ovisiti o raspoloženju žene, to bi se trebalo dogoditi kad čovjek ima snažnu želju i potrebnu erekciju. Bilo koji "unaprijed planirani" odnos sadrži uvjete koji mogu dovesti do nemogućnosti njezine provedbe.

8. Većina žena prije spolnog odnosa preferira duži blagi pripravak, koji im treba da stvore odgovarajuće raspoloženje. Muškarci traže brže do završetka. Od svojih supruga trebaju usvojiti sposobnost uživanja u iskustvu tijekom pripreme za seksualni odnos. No, ovdje opet žena mora privremeno pokazati opuštenost prema partneru. Prekomjerna seksualna igra nakon potpunog odsjecanja može oslabiti njegovu želju, kao što je navikao na svoje golo tijelo, a njegov seksualni uzbuđenje nešto se smanjuje, prvi kontakti i izgled njezine golotinje mogu biti previše jači iritantici.

9. Žena mora obavljati seksualne igre kako bi joj pomogla. Nesvjesno gledajući, ona mora delicativno otkriti što se miluje posebno buđenje njegove želje i izazvati erekciju, kako bi se trebala skinuti. Očaravajuće svoje golotinje odmah, na početku seksualne igre, žena lišava čovjeka seksualne mašte i ne potiče njegovu želju za novim akcijama. Polu odjevena žena je jači poticaj od gole žene.

10. Da s većim razumijevanjem i osjetljivošću pomaže ženi, što je lakše i brže moguće eliminirati povredu moći. Morat će osloboditi čovjeka od straha od neodrživosti, iz misli da će neuspjeh utjecati na njezinu ljubav. Ne riječ, niti gesta, ona ne bi trebala pokazati da je njezino strpljenje osušeno i ona ga više ne "čita kao čovjeka". Potrebno je učiniti sve što je moguće kako bi se isključili inhibitorni utjecaji, a ne kupiti stimulirajuće iritacije.