Metode čišćenja zuba

Simptomi

Standardna metoda čišćenja zuba.

Zubi su konvencionalno podijeljeni u nekoliko segmenata: kutnjaci, pretkutnjaka (ako ih ima) i prednji zubi na svakoj strani. (Dobiveni su 4-6 segmenata).

Zubi se čiste otvorenim zubima. Kist stavlja pod kutom od 45 stupnjeva prema površini zuba.

Počnite četkati zube s bukalne površine gornje čeljusti s lijeve strane (segment 1), gdje se četrilo 10 brišućih pokreta, a zatim postupno prolaze kroz sve ostale segmente (10 pokreta po segmentu).

Nakon toga, očistite palatinsku površinu desnih zuba, prolazeći duž segmenata s lijeva na desno, čineći 10 pomicanja po svakom segmentu.

Sljedeći korak u čišćenju zubi čisti žvakajuću površinu kutnjaka i pretkutnjaka. Čišćenje se obavlja sljedećim pokretima na svojoj žvakalnoj površini u smjeru usta. Potrebno je napraviti 10-15 pokreta na svakoj strani.

Na donjoj čeljusti zubi se čiste u istom slijedu. Prvo na obrazu, a zatim na jeziku i na kraju na žvačnoj površini zuba (slijeva nadesno).

Prilikom čišćenja površine gornjih sjekutića i jezične površine donje četkice nalazi se okomito na denticiju. postupak čišćenja treba završiti masažu desni, koja se provodi na stomatološki zbijen redove kružnim pokretima četkica za zube za hvatanje koja zuba i zubnog mesa, koji se kreće s lijeva na desno.

Želim odmah privući pažnju na glavne pogreške kada zubete.

1. Prednost horizontalnih pomaka pri čišćenju svih površina zuba.

2. Pomični karakter pokreta.

3. Čišćenje samo vestibularne površine zuba.

4. Nedovoljan broj kretanja izvedenih u svakoj fazi čišćenja.

Zubna četkica je postavljena okomito na površinu zuba, stvarajući okomite kretnje u smjeru od gume do krune zuba. Vibibularne površine zuba se čiste zatvorenim zubnim redovima, palatine - s nepovezanim zubima, žvakaće gume čiste četkicama natrag i naprijed. Ova metoda izbjegava oštećenje zubnog mesa.

Četke četke, koje se nalaze pod kutom od 45 stupnjeva do osi zuba, djelomično prodiru u utor gingive i interdentalni prostor.

Čišćenje domudularnih i oralnih površina zuba vrši se vibrirajućim pokretima bez prethodnog prekidanja krajeva čekinja. Žvakanje površine se čiste pokretima za natrag i naprijed.

Ova metoda omogućuje dobro očistiti područje vrata maternice dobro.

Kada je zubac zatvoren, četke za čekinje, koje se nalaze okomito na vestibularnu površinu zuba, izvode kružne kretnje. Jezik i žvakaće površine zuba čiste se istim pokretima s nepovezanim zubima naizmjenično na gornjoj i donjoj čeljusti.

Ova metoda se koristi kod ljudi koji nemaju parodontnu bolest.

A sada, želim vam reći o drugim proizvodima za oralnu higijenu. To uključuje žbuke. Flosse su specijalne niti namijenjene za čišćenje prostora između zuba. Trenutno više ne izgledaju poput niti. Oni su više poput trake. Oko toga se koriste u zubarima za poliranje punila. Ali oni su manje maštoviti. Postoje različite verzije. Može se impregnirati fluoridima. Prema nekim studijama, ovo pridonosi smanjenju vjerojatnosti propadanja zuba, ali u neznatnoj mjeri. Želim reći ovo, da ako ne nađete navlake impregnirane fluoridima, nemojte pokušavati zaustaviti vlak zbog toga.

Flossevi također mogu biti s voskom i bez njega. Žitarice impregnirane voskom, mislim, bolje će polirati interdentalne površine, čime se sprječava prianjanje bakterija.

Pokušajmo sažeti. Bolje je koristiti zrnca impregnirana voskom i fluoridima s ugodnim aromatičnim mirisom.

Poslije svakog obroka potrebno je upotrebljavati zubnu odjeću. Više detalja o tome kako koristiti žbuke će se raspravljati kasnije.

Želim reći nekoliko riječi o čačkalicama. Neki ih koriste za uklanjanje ostataka hrane iz interdentalnih prostora i iz karijesnih šupljina. Ali možete oštetiti vašu gumu. S vješto rukovanje zubnim koncem, desni su manje oštećeni. Također, čačkalica se može slomiti u karijesnoj šupljini. U mojoj praksi takvi slučajevi nisu jedinstveni, dok sami pacijenti nisu primijetili kako su čačkalice prekinute.

I tako su oprali zube s našim baka i očevima:

Reithova metoda. (1970)

Kist nalazi se paralelno s osi zuba na početku i pod kutom od 90 stupnjeva do osi zuba na kraju pokreta. Proizvedeno kretanje valjaka od gume do krune. Žvakanje površine zuba se čisti pomicanjem četke natrag i naprijed.

Smith-Bellov postupak. (1948)

Četkica je postavljena okomito na površinu za žvakanje. Pokret četkica ponavlja pokret žvakanje hrane: pritiskom i rotiranje glave četkice kreće na gume, klizi preko njega i prelazi na drugi zub.

Steelemanova metoda. (1933)

Zubna četkica se postavlja pod kutom od 45 stupnjeva do osi zuba i što je više moguće pritisnuta na rubu gingive do prividne anemije gume. Nadalje, provodi se lagano rotacijsko kretanje sve dok se krv protrese gingive ovog područja ne obnovi. Jezične površine zuba se čiste postavljanjem četke paralelno s osi zuba. Žvakanje površine se čiste pokretima usmjerenim okomito na okluzalnu ravninu.

Način povelje. (1922)

Četkica se postavlja pod kutom od 45 stupnjeva do ruba gingive. Izvršite kružne, trese i vibrirajuće kretnje, tako da čekinje prodre u interdentalne prostore. Ova metoda preporučuje se za masažu gline. Ova metoda se koristi za sprječavanje relapsa nakon liječenja upalnih parodontnih bolesti: gingivitis, parodontitis

Metode čišćenja zuba

TEMA: Metode čišćenja zuba. Značajke treninga čišćenja zubi djece različitih dobnih skupina i odraslih osoba. Čišćenje i procjena kontroliranog zuba.

CILJ: Saznajte standardnu ​​metodu čišćenja zubi. Učiteljska pouka na fantom. Saznajte o načinima čišćenja zubi.

Učite učenike kako četkati zube.

Saznajte kako provesti kontrolirano čišćenje zuba.

STRUKTURA PRAKTIČNE SJEDNICE

Oprema, tehnička. alata, alata

1. Demonstracija standardne metode čišćenja zuba

Phantom, zubna četkica

Shema čišćenja zuba

2. Pojedinačno svladavanje studenata kontroliranog zubnog čišćenja

Pasta za zube, četke

3. Pokazati različite metode čišćenja zuba

Phantom, zubna četkica

4. Individualno usvajanje od strane studenata standardne metode čišćenja zuba

Pasta za zube, četke

6. Kontrola individualnih znanja

7. Domaći zadaci

Pitanja koja su prethodno proučavana i potrebna za ovladavanje ovom temom:

Struktura i svojstva cakline.

Razvoj privremenih zuba.

Razvoj trajnih zuba.

Anatomska struktura zuba.

Kontrolna pitanja za utvrđivanje početnog znanja:

Standardna metoda čišćenja zubi.

Moguće negativne posljedice nepravilnog četkanja zuba.

Kontrolirano četkanje zuba.

Čišćenje privremenih zuba od trenutka erupcije.

Kružna metoda Fones.

ASPEKTI TEHNOLOGIJE OBRAZOVANJA ČIŠĆENJE DJEČJA NA PHANTOM

Glavna stvar je razvoj pravog brišući pokret zubne četkice. Fantom se stavlja u ruku s okluzalnom površinom prema gore. Izvršite brišući pokret sa četkicom za zube srednje tvrdoće i brišući. Svakim stresom vlakana, čekinje se savijaju i učinkovito čiste interdentalni prostor. Početni položaj četkice za zube se provodi tijekom pomicanja i horizontalnog povratnog ulaska.

Odvojeno vježbajte tehniku ​​čišćenja usnih površina prednjih zuba četkom smještenim duž zuba.

Standardna metoda čišćenja zuba (način brifinga).

Zubi su uvjetno podijeljeni u 6 segmenata. Četkanje zubi počinje u području gornjih desnih kutnjaka i nastavlja lijevo. Zatim, u istom smjeru, očistite zube i desni donje čeljusti.

Sve vestibularne i oralne površine zuba se čiste "brišući".

U početnom položaju, čekinje trebaju biti okrenute prema akutnom kutu prema površini gume i zuba. "Trzajni" pokreti prema dolje - za gornju čeljust i gore - za donju čeljust - uklanjaju plak iz zubnog mesa, površine zuba i dijelom iz interdentalnih prostora.

Nakon izvođenja "brišući" pokreta, možete napraviti nekoliko kružnih gibanja i kružnih pokreta. U kružnim pokretima, trebate zapamtiti da se pritisak na četkicu treba primijeniti kad prolazi kroz zubno meso, trlja na zub i očistiti kad se kreće duž desni. Ovo pravilo također mora biti primijenjeno s pokretima četkanja četkica.

Žvakajuće površine zuba su bristled s čekinja usmjerena okomito na okluzalnu ravninu i penetrirajući duboko u pukotine i interdentalne prostore. Usporena rotacijska kretanja izmjenjuju se s izmjenama.

Redoslijed čišćenja zuba

Najprije očistite vestibularnu (obrazu) površinu zuba. Zatim se čisti žvačna površina zuba segmenta. Tada se čisti žvakanje i usta (palatina, jezična) površina segmenta. U istom slijedu, svi ostali segmenti su izbrisani. Na svakoj površini segmenta proizvodi oko 8-10 pokreta. Ukupno je potrebno oko 360 pokreta u roku od 3 minute. Prvi put, kretanje

može se razmotriti, a zatim ritam i trajanje čišćenja postaju navika, a to se događa automatski.

Praksa pokazuje da su potrebni ponovljeni razgovori i razredi za konsolidaciju vještine.

Čišćenje kontroliranog zuba - ovo je čišćenje zuba, koje sam pacijent izvodi u prisustvu stručnjaka (zubara, higijena). Da bi se to postiglo, pacijentovi su zubi tretirani agensom za bojenje i određen je higijenski indeks. Bolesnik zatim četka zube na svoj uobičajeni način, a vrijednost higijenskog indeksa ponovno je određena. Specijalist koji koristi ogledalo pokazuje pacijentu koje površine ne čisti dovoljno. Liječnik daje individualne preporuke za čišćenje određenih dijelova denticije. U naknadnim posjetima, kontrolirano četkanje zuba se ponavlja, procjenjuje vještine pacijenta i podešava.

Čišćenje privremenih zuba od trenutka erupcije.

Od erupcije prvog privremenog zuba potrebno ih je čistiti barem jednom dnevno s posebnom četkicom za zube, koju su roditelji stavili na prst.

Od godine dijete može prati zube dva puta dnevno s mekom četkicom za zube, s 2-2,5 godina - 2 puta na dan, mekom četkicom i gel pasta za zube. Kontrola ispravnosti čišćenja zuba u svim dobnim razdobljima trebao bi biti odsutnost vidljivog plaka.

Ova metoda uključuje pročišćavanje vestibularnih površina zatvorenih zuba u kružnim pokretima, uključujući i rubni dio gume.

Zatim otvorite usta i očistite usne površine malim rotacijskim pokretima; horizontalni ili rotacijski pokreti - okluzalne površine zuba. Ova metoda preporučuje se za odrasle i djecu.

Četkica za zube postavljena okomito na površinu zuba i proizvesti vertikalno pomicanje samo u smjeru od gume do tjemena zuba: u / h - od vrha do n / h - gore.

Vestibularne površine se čiste zatvorenim čeljustima, čišćenje žvakalnih površina kretanjem prema naprijed i nazad. Ova metoda je poznata kao metoda "od crvene do bijele" - od gume do zuba.

Glava četkice za zube postavljena je pod kutom od 45 do osi zuba, nešto pritisnuvši niz krajeve vlakana na caklinu i papučicu gingive. U tom položaju vrši se vibrirajuće kretanje četke s malom amplitvijom. U tom slučaju, čekinje prodiru u interdentalne prostore i gingivalni utor, čime se promiče dobro uklanjanje pločice.

EV Borovskii et al. Terapijska stomatologija. - M., 2001.

AA Kolesov i sur. Dječja stomatologija. - M., 1991.

EM Melnichenko. Profilaksa stomatoloških bolesti Minsk, 1990.

Profilaksa stomatoloških bolesti. Studijski vodič Moskva, 1997.

Kuzmina E.M. Profilaksa stomatoloških bolesti / EM Kuzmina.-M.: Uch. doplatak, 2001. - 216 s.

Metode čišćenja zuba u stomatologiji

Postoje različite metode za čišćenje zuba, koje se održavaju u stomatološkoj klinici i koje su visoke kvalitete. Mnogi naslage na zubnoj caklini mogu se ukloniti samo kod profesionalnog čišćenja.

Zahvaljujući primjeni suvremenih tehnika, moguće je ne samo uklanjanje svih postojećih onečišćenja koja ostaju u usnoj šupljini, već i uklanjanje starog plaka i stvaranja tartara. Osim toga, postoji mogućnost eliminiranja patogena koji se podmiruju na mukozu i izazivaju upalne procese.

Indikacije za čišćenje

Standardna metoda čišćenja zuba ne omogućuje vam uvijek postizanje željenog rezultata, budući da čak i ako se koristi zubni konac, nije moguće potpuno ukloniti plak i ostale naslage. Stoga se često koriste usluge profesionalnih stomatologa koji obavljaju pročišćavanje uz pomoć suvremenih tehnika. Ovaj postupak predstavlja niz različitih mjera za uklanjanje sedimenata pomoću posebne opreme.

Suvremene metode čišćenja zuba pomažu da se bezbolno riješe plaka, a profesionalno izbjeljivanje pomoći će u održavanju zdrave bjeline zubi. Osim toga, tijekom postupka uništavaju se mikrobi, koji blagotvorno utječu na zdravlje zuba i imunološki sustav. Zahvaljujući korištenju suvremenih tehnologija, čišćenje zuba je što je moguće blaža, stoga stomatolozi preporučuju da se to učini 2 puta godišnje. Posebnim uputama dopušteno je češće čišćenje.

Profesionalno čišćenje pomaže riješiti niz problema, i to:

  • uklanjanje zubnih plakova;
  • sprečavanje oštećenja tvrdih tkiva;
  • sprečavanje parodontne bolesti;
  • boreći se s neugodnim mirisom usta.

Osim toga, moguće je izbjeljivanje zubne cakline, kao i uklanjanje krvarenja.

Simptomi koji upućuju na potrebu za čišćenjem

Ako pacijent redovito ne posjećuje stomatologa, potrebno je obaviti profesionalno čišćenje određujući takve znakove kao što su:

  • prisutnost teško odvojene ploče;
  • kamenca;
  • uporni loš miris;
  • krvarenje gume;
  • pojava neugodnih osjeta, spaljivanja na području zuba i desni;
  • osjećaj bolnih osjeta tijekom potrošnje hrane.

Provođenje kvalitativnog kompleksnog čišćenja u stomatologiji omogućit će postizanje kvalitativnog rezultata.

Načini profesionalnog čišćenja

Postoji niz metoda za čišćenje zuba, omogućujući vam da postignete željeni učinak. Svaka metoda ima svoje specifične prednosti i značajke. Među najpopularnijim metodama treba identificirati kao:

  • ultrazvuk;
  • laserski;
  • Metodologija protoka zraka.

Dodatno, površina se može čistiti ručno, ali to zahtjeva visoku profesionalnost liječnika, kako ne bi oštetila površinu zubne cakline i desni.

Ultrazvučno čišćenje

Ultrazvučni postupci za čišćenje zuba u stomatologiji često se koriste. Prilikom izvođenja takvog postupka, liječnik koristi poseban uređaj koji proizvodi potrebnu duljinu valnih oscilacija, postupno dolazeći na vrh. Kada je izložen ultrazvuku, možete dobiti sljedeći rezultat:

  • plaketa i kamena su uništeni;
  • uklanjanje onečišćenja koja se nalaze ispod desni;
  • uklanjanje krvarenja;
  • smanjenje upalnih procesa.

Učinak ultrazvuka na kameru i plak uvelike olakšava njihovo uklanjanje. Postupak se provodi brzo, a važna prednost je antimikrobni i antibakterijski učinak na patogene.

Ultrazvučni valovi koji se koriste u čišćenju potpuno su sigurni za usnu šupljinu. Zubar je uništen, što je vrlo važno kada ga uklonite s područja parodontnih džepova. Zajedno s djelovanjem ultrazvuka u usnoj šupljini ulazi tekućina koja uklanja ostatke plaka i kamenja s praznina zuba.

Općenito, samo jedan postupak čišćenja zubara ultrazvukom je dovoljan da se potpuno uklone sve dostupne naslage. Osim toga, djelomično je istaknuta emajla.

Lasersko čišćenje

Laserske metode za čišćenje zuba temelje se na uporabi laserske zrake koja blago utječe na usnu šupljinu i ne oštećuje tkivo. Nakon postupka, zubna caklina postaje ne samo mnogo čišća, nego i mnogo lakša. Osim toga, nakon provedbe laserskog čišćenja, uočen je sljedeći učinak:

  • uklanjanje pigmentacije i uporni plak;
  • pojašnjenje cakline;
  • liječenje rana i čira na usnoj šupljini;
  • baktericidno djelovanje.

Metoda laserske terapije smatra se najboljom i najmodernijom. Njegova učinkovitost temelji se na isparavanju tekućine sadržane u plaketu i dentalnom računu. Kao rezultat, dolazi do slojevitog uništavanja kamenja.

Lasersko čišćenje se provodi bez dodirivanja instrumenata s tkivima usne šupljine. Ovo jamči sigurnost i sterilnost.

Higijensko čišćenje protoka zraka

Profesionalno čišćenje zuba metodom protoka zraka naširoko se koristi u vodećim stomatološkim klinikama. Za provođenje postupka čišćenja usta, koristi se zračni mlaz s vodom i posebne abrazivne komponente. Ova tehnika omogućuje vam značajno ubrzanje čišćenja i uklanjanje ustrajnog tartara. Nakon postupka možete vidjeti sljedeći rezultat:

  • uklanjanje tragova nakon potrošnje proizvoda za bojanje, pušenje;
  • osvjetljavanje nekoliko tonova;
  • uklanjanje plaka;
  • čišćenje kamena.

Povratne informacije o provedbi takvog postupka u većini su slučajeva najpoželjnije, jer ne uzrokuje nelagodu, to je sigurno i učinkovito. Sve manipulacije traju oko 30 minuta, a protok zraka odabran je pojedinačno. Njegova snaga u velikoj mjeri ovisi o količini zubnih naslaga koje treba ukloniti.

Ručno profesionalno čišćenje

Metoda ručnog čišćenja smatra se klasičnim. Na složenom pristupu primjenjuje se u završnoj fazi. Da biste to učinili, zubari koriste posebne trake s grubom površinom. Pomoću njihove pomoći, liječnik ispravlja neoštećen tijekom područja čišćenja hardvera i obrađuje interdentalne prostore.

Osim toga, važno je pravilno četkati zube zubnom četkicom. Postoji nekoliko različitih metoda. Konkretno, bas način pranja zuba podrazumijeva da je četkica se nalazi pod kutom od 45 stupnjeva u odnosu na redove zuba, a zatvaranje čekinjama bi trebao biti lako pritisnuti na caklinu i žvakaće površine. U tom slučaju čekinje će dobro očistiti interdentalni prostor, uklanjati plak i masirati zubnog mesa.

Metode čišćenja zuba od Pakhomova smatraju se standardnim. U ovom slučaju, denticija je podijeljena u nekoliko segmenata. Četkanje zubi treba početi s gornjim žvakanjem zuba, sukcesivno se kreće od segmenta do segmenta. Na isti način se čisti donja čeljust.

Usmena njega nakon čišćenja

Tijekom prvih dana nakon profesionalnog čišćenja bolesnika s caklinom zuba ne preporuča se konzumiranje proizvoda s bojnim komponentama. Preporučljivo se suzdržati od konzumacije kave, duhan i čaja. Nakon jela, morate četkati zube ili isprati usta vodom.

Metode čišćenja zuba

Autor: Antonova Yu.V.

"Nemoj nikada raditi ono što ne znaš. Ali naučite sve što trebate znati. "Pythagoras of Samos.

U svakodnevnoj praksi, ja i moji kolege često naiđu na to većina pacijenata ne zna kako pravilno oprati zube.

U ovom članku želim govoriti o najdjelotvornijim i najprikladnijim metodama higijenskog čišćenja zuba.

Nije tajna da bakterije u zubnom plaku dovode do propadanja zuba i bolesti desni, pa pažljivo i pravodobno uklanjanje plaka pomoći će zubima i zubima zdravi dugi niz godina.

Glavni alat za uklanjanje plaka je zubna četkica i metodologiju njegove uporabe. Da biste izravno uništili plak, poželjno je početi četkanje zuba suhim četkom bez zubne paste. Nakon toga zubite četkicom zubnom pasta.

U literaturi je opisano mnogo tehnika četkanja, vrlo je teško odrediti što je učinkovitije. Ali u većini slučajeva učinkovita je metoda Bass i vertikalna rotacijska tehnika.

Četkica za zube glava je nagnuta pod kutom od 45 stupnjeva u odnosu na desni, tako da su vrhovi čekinja uključeni u gingive sulkusa (udubinu između desni i zuba). Zatim, primjenjujući lagani pritisak i ne uklanjate vrhove čekinja iz gingive utora, napravite kružne kretnje duž zubne četkice. Za svaki segment zuba koji zahvaća četkicu, morate napraviti 10 kružnih pokreta.

Kada koristite tehniku ​​Bass, zubna četkica uništava pločicu iznad i ispod gume, budući da vrhovi čekinja prodiru u brazdu od gume za 0,9 mm. Dakle, ova tehnika sprečava nastanak ploče ispod gume.

Za uklanjanje plaka s površine zuba traje oko 4-5 minuta, tako je temeljito čišćenje dovoljno da se potroši jednom dnevno. Prije odlaska u krevet i nakon jela, kratko četkanje zuba dostatno je za potpuno uklanjanje ostataka hrane.

Bassova metoda je osobito učinkovita kod bolesnika s debelim biotipom gume, kao i kod gingivitisa, parodontitisa, u implantološkom području i prisutnošću ortodontskih naprava.

Čekinje zubne četkice stavljaju se na gumu, a zatim polako okreću glavu četkice za zube oko svoje duge osovine, prebacujući čekinje od zubnog mesa do zuba. Za svaki segment zuba koji zahvaća četkicu morate napraviti 10 pomicanja.

Ova tehnika se preporučuje za pacijente s suptilnim biotipom gume koja ima predispoziciju za recesiju desni.

Bez obzira na uporabu tehnike, okluzalne površine očištavaju se pokretima kretanja u vodoravnoj ravnini.

Vrlo često preporučujem kombiniranje ovih dviju tehnika, što dovodi do temeljitog i nježnog čišćenja zuba, gingivnih žljebova i masaže gume.

METODE ČIŠĆENJA DJEČJA.

Kružna metoda Fona. Ovom metodom se brišu vestibularne površine zuba u zatvorenom stanju. Polje četke nalazi se u desnom kutu gornjih ili donjih vestibularnih površina zuba, čišćenje se izvodi u kružnom gibanju, isključujući rubni dio gume. Kada su usta otvorena, usmene površine se brišu malim rotacijskim pokretima. Okluzalne površine zuba se čiste vodoravnim ili rotacijskim pokretima. Ova se metoda prikazuje djeci i odraslima.

Leonardova metoda. Četkica za zube postavljena okomito na površinu zuba, proizvode samo vertikalno pomicanje u smjeru od gume do tjemena zuba: gornje čeljusti - od vrha prema dnu, na donju čeljust - gore. Vibibularne površine zuba se čiste zatvorenim čeljustima, a žvakaće površine se očistite pokretima četkica naprijed-nazad. Ova metoda je poznata kao metoda "od crvene do bijele" - "od gume do zuba".

Bass metoda(Slika 7). Glava četkice je postavljena pod kutom od 45 ° do osi zuba. Krajevi vlakana su pritisnuti na caklinu i papilome. U tom položaju nastaju vibrirajući pokreti s malom amplitudom. Vlakna prodiru u interdentalne prostore i gingivalni utor, čime doprinose dobrom uklanjanju plaka. Metoda Bass nije sasvim jednostavna. Nepravilan položaj četkice za zube, na primjer, okomito na osi zuba, dovodi do oštećenja vezivanja epitela i zubnog mesa. Ova se metoda prikazuje odraslim osobama.

Sl. 7. Metoda Bass (a) Sl. 7. Metoda Bass (b)

Sl. 7. Metoda bas (c) Sl. 7. Metoda Bass 6 (d)

Sl. 7. Metoda Bass (e)

Način čartera. Glava četkica za zube postavljena je pod kutom od 45 ° do osi zuba, tako da vlakna koja dodiruju vanjsku površinu krune dostižu rezni rub. S laganim pritiskom, vrhovi čekinja lagano se guraju u interdentalne prostore. U tom položaju izvode se vibrirajući pokreti. Vlakna dolaze u kontakt s marginalnom gingivom i masažom.

Metoda Stillmann(Slika 8) U ovom postupku, četkice četkice za zube postavljene su pod kutom od 45 ° u smjeru korijena zuba, nakon čega slijedi okretanje četke u smjeru kruna. U tom slučaju čekinje pod pritiskom čiste interdentalne prostore. U prednjem dijelu usta zubna četkica se postavlja okomito, a tehnika čišćenja se ponavlja. Na području svakog zuba preporučuje se da se te pokrete ponove 4-5 puta.

Sl. 8. Metoda Stillmann (a) Sl. 8. Metoda Stillmann (b)

Sl. 8. Metoda Stillmann (c) Sl. 8. Metoda Stillmann (d)

Sl. 8. Metoda Stillmann (e)

Izmijenjena metoda Stillmann. Četkica je postavljena paralelno s osi zubne četkice, dok čekinje prekrivaju krunski dio zuba i sluznicu. Čekinje su pritisnute na zubnu dentiju na području sluznice, a zatim malim vibrirajućim gibanjem četka se diže na razinu žvačne površine.

Standardna metoda čišćenja zuba Pakhomova GN Zubna denticija uvjetno je podijeljena u nekoliko segmenata. Četkanje zuba počinje od mjesta na području gornjih desnih žvakalnih zuba, sukcesivno se kreće od segmenta do segmenta. Na isti način zubi se čiste na donjoj čeljusti. Prilikom čišćenja vestibularnog i oralne površine kutnjaka i pretkutnjaka radnog dijela četkica pod kutom od 45 ° u odnosu na kretanje čišćenje zuba i proizvodi od zubnog mesa prema zubima, dok je uklanjanje plaka sa zuba desni. Žvakanje površina zuba se čisti vodoravnim (pokretnim) pokretima tako da vlakna četke prodiru duboko u pukotine i interdentalne prostore.

Vestibularna površina frontalne skupine zuba gornje i donje čeljusti očisti se istim pokretima kao što su kutnjaci i pretkutnjaci. Prilikom čišćenja oralna površina četkice okomito na ravninu okluzijske zuba, pri čemu su vlakna su pod oštrim kutom popratnim i hvatanje ne samo zube, ali i zubnog mesa. Završite čišćenje svih segmenata u kružnom kretanju.

Pojedinačna oralna higijena provodi se 2 puta dnevno (ujutro - poslije doručka i navečer - prije odlaska u krevet). Higijena usne šupljine zahtijeva proizvode za oralnu higijenu i proizvode za oralnu higijenu.

Datum slanja: 2016-01-03; pregleda: 828; NARUDŽITE PISANJE RADA

Metode čišćenja zuba

Kompleks higijenskih i preventivnih mjera usmjerenih na održavanje zdravlja usne šupljine, zuba, zubnog mesa i sluznice. Značajke primjene standardnih metoda čišćenja zuba Pakhomov. Primjena metoda Leonardo, Bas i Povelje.

Slanje vašeg dobrog rada na bazu znanja je jednostavno. Koristite donji obrazac

Studenti, diplomirani studenti, mladi znanstvenici koji koriste bazu znanja u svojim studijama i radu bit će vam vrlo zahvalni.

Hosted on http://www.allbest.ru/

čišćenje zubi -- Higijenski postupak za čišćenje površine zuba od ostataka hrane i mekog plaka. Obično se izvodi četkicom za zube ili zubnim koncem.

Stomatološka skrb podrazumijeva skup higijenskih i preventivnih mjera usmjerenih na održavanje zdravlja usne šupljine (zubi, desni, sluznice). Ove se aktivnosti mogu podijeliti na pojedinca (provodi se kod kuće) i profesionalno (provodi se u ordinaciji).

Većina stomatologa preporučuje četkanje zuba dva puta dnevno, nakon jela. Glavni higijenski postupak je večernji četkanje zuba prije odlaska u krevet, jer neprekinuti plak i hrana koja se formira tijekom dana, potiče brzi rast bakterija, a time i razvoj karijesa i upala zubnog mesa. Kada pacijent posjeti stomatolog, stomatolog ili medicinska sestra mogu pokazati najprikladniji način čišćenja zuba.

Posebno problematična područja pročišćavanja plaka su: unutarnja površina donjih sjekutića (u daljnjem tekstu se često formira kamenca), unutarnji (jezika) površine stražnjih nižih zuba i vanjski (bukalne) površini gornje stražnje zuba.

U slučaju bolesti desni, liječnik može preporučiti precizno čišćenje interdentalnih prostora posebnim četkicama.

Četku se preporučuje zamijeniti novim barem svaka tri mjeseca, jer se istrošava. Neke su moderne četkice za zube opremljene indikatorom trošenja boja - traka boja čekinja koja se dekolorizira u oko tri mjeseca uobičajene uporabe. Kako biste izbjegli opasnost od infekcije, ne preporučujemo upotrebu jedne četke s nekim drugim.

Uz četkanje zuba četkom, trebate očistiti praznine između zuba i redovito (dvaput godišnje) posjetite stomatologa za profesionalno čišćenje.

Metode čišćenja zuba

Standardna metoda Pakhomov G.N.

Preporučujemo osobama s zdravim parodontitisom da četkaju zube standardnom metodom četkanja zuba dvaput dnevno (ujutro nakon doručka i noću).

Standardnom metodom čišćenja zuba dentition je uvjetno podijeljen u 6 segmenata (grupa molara, skupina pretkutnjaka i skupina zubi prednjih zuba). Zubi se počnu očistiti od lijevog kutnjaka gornje čeljusti prema sredini. Prvo na gornjoj čeljusti, zatim na donjoj čeljusti. Redovi zuba su otvoreni.

Svaka površina dentofacijskog segmenta mora se očistiti s osam do deset kretanja četkica različitih varijanti. Za čišćenje svih površina zuba potrebno je provesti 300-400 pokreta s četkicom za zube, što je oko 2,5-3,5 minuta.

Standardna metoda čišćenja zuba uključuje izvođenje pokreta četkicom za zube u određenom slijedu. Prilikom četkanja zuba pomoću ove metode najprije se izvode brišući pokreti četkice za zube (na bukalnoj, vestibularnoj, palatalnoj, jezičnoj, zubnoj površini), nakon čega slijedi pomicanje (horizontalno) i kružno kretanje. Kod čišćenja žvakalnih površina primjenjuju se kretnji u uzdužnom i poprečnom smjeru. Nakon što je iz vestibularne površine u području lijevog gornjeg kutnjača izvršio deset pomaka, pomaknite četku sekvencijalno na sljedeće segmente desnih gornjih kutnjaka. Zatim očistite zube gornje čeljusti duž segmenata brišući pokreta s palatine površine. Nakon toga, žvakaća površina zuba gornje čeljusti očisti se s lijeve i desne strane deset pokreta u svakom segmentu. U istom slijedu, sve površine zuba donje čeljusti se očiste. Četkanje zubi završava s masažom gume, čineći široke kružne pokrete sa četkom duž zatvorenih zubnih redaka s lijeva na desno zahvaljujući zubima i zubima.

Algoritam standardne metode čišćenja zuba

1. Podijelite dentition u nekoliko segmenata: kutnjaci, pretkutnjaka, prednji zubi.

2. Postavite četku pod kutom od 45 stupnjeva prema površini zuba (otvoreni su redni zubi).

3. Očistite zube iz vestibularne površine gornje čeljusti lijevo, četkanje 10 pomaka od vrha do dna, a zatim idite na sve ostale segmente.

4. Četkajte zube s površine gornjih zubnih ploha, pomicanjem segmenata s lijeva na desno, na svakom od 10 kružnih pokreta.

5. Očistite zube donje čeljusti u istom slijedu.

6. Očistite sve površine zuba pomoću kretanja četkom prema naprijed i natrag za 10 pokreta na svakoj površini.

7. Dovršite čišćenje zuba kružnim pokretima duž vestibularne površine zahvaćanjem zuba i desni.

Napomena. Brisanje kretnjama s četkom. prvo se postavlja pod dubokim kutom od površine koja se čisti. a zatim se kotač okreće duž svoje osi. S klipnim kretnjama četka se postavlja okomito na površinu koja se čisti. Na gornjoj čeljusti, pri čišćenju palatinalne površine prednjih zuba, četkica za zube se postavlja s ručicom prema dolje, a na donjoj čeljusti za čišćenje jezične površine, prema gore. Kršeći slijed pokreta s četkicom za zube, plak se može prenijeti na interdentalne znakove.

Glavne pogreške u četkanju zuba.

1. Prednost horizontalnih pomaka pri čišćenju svih površina zuba.

2. Pomični karakter pokreta.

3. Čišćenje samo vestibularne površine zuba.

4. Nedovoljan broj kretanja izvedenih u svakoj fazi čišćenja.

Postoje i drugi načini čišćenja zubi: Leonardova metoda, Reiteova metoda, Bassova metoda, Smith-Bella metoda, Steelemansova metoda, Metoda Fones, Povelja metoda. Svaka od ovih metoda odabrana je uzimajući u obzir stanje zuba i parodonta. Na primjer, kod gingivitisa tijekom pubertetskog perioda, preporučuje se korištenje nježnih tehnika čišćenja zubnih čestica, uključujući metodu Charter i Bass.

Kružna metoda Fonesa

Kada je zubna košulja zatvorena, četkaste čekinje koje se nalaze okomito na vestibularnu površinu zuba izvode kružne kretnje. Jezik i žvakaće površine očištavaju se istim pokretima s nepovezanim zubima naizmjenično na gornjoj i donjoj čeljusti.

Ova metoda omogućuje vam masažu gume i preporučuje se za osobe s parodontnom bolešću.

Zubna četkica je postavljena okomito na površinu zuba, stvarajući okomite kretnje u smjeru od gume do krune zuba. Vibibularne površine zuba se čiste zatvorenim zubnim redovima, palatine - s nepovezanim zubima, žvakaće gume čiste četkicama natrag i naprijed. Ova metoda izbjegava oštećenje zubnog mesa.

Četke četke, koje se nalaze pod kutom od 45 stupnjeva do osi zuba, djelomično prodiru u utor gingive i interdentalni prostor.

Čišćenje vestibularnih i oralnih površina zuba vrši se vibrirajućim pokretima bez kretanja krajeva čekinja. Žvakanje površine se čiste pokretima za natrag i naprijed.

Ova metoda omogućuje dobro očistiti područje vrata maternice dobro.

Način povelje. (1922)

metoda čišćenja zuba pachoma

Četkica se postavlja pod kutom od 45 stupnjeva do ruba gingive. Izvršite kružne, trese i vibrirajuće kretnje, tako da čekinje prodre u interdentalne prostore. Ova metoda preporučuje se za masažu gline. Ova metoda se koristi za sprječavanje relapsa nakon liječenja upalnih parodontnih bolesti: gingivitis, parodontitis.

Steelemanova metoda. (1933)

Zubna četkica se postavlja pod kutom od 45 stupnjeva do osi zuba i što je više moguće pritisnuta na rubu gingive do prividne anemije gume. Nadalje, provodi se lagano rotacijsko kretanje sve dok se krv protrese gingive ovog područja ne obnovi. Jezične površine zuba se čiste postavljanjem četke paralelno s osi zuba. Žvakanje površine se čiste pokretima usmjerenim okomito na okluzalnu ravninu.

Smith-Bellov postupak. (1948)

Četkica je postavljena okomito na površinu za žvakanje. Pokret četkica ponavlja pokret žvakanje hrane: pritiskom i rotiranje glave četkice kreće na gume, klizi preko njega i prelazi na drugi zub.

Reithova metoda. (1970)

Kist nalazi se paralelno s osi zuba na početku i pod kutom od 90 stupnjeva do osi zuba na kraju pokreta. Proizvedeno kretanje valjaka od gume do krune. Žvakanje površine zuba se čisti pomicanjem četke natrag i naprijed.

Popis korištenih literature

4. Leontiev VK, Pakhomov GN Profilaksa stomatoloških bolesti. M.: 2006. 416 str.

Najbolji način za četkanje zubi

Liječnik-stomatološki kirurg, implantolog

Članak pregledava liječnik

Stomatološka skrb je važna. Ako zanemarite osnovna pravila održavanja čistoće usta, posljedice će biti tužne. Zdravstveni problemi povezani s lošim zdravlje zubi i bolesti desni se razlikuju od gingivitisa i kreću se od dijabetesa do demencije i poremećaja erekcije.

Najbolji način za četkanje zubi

Postoje neslaganja oko najboljeg načina da očistite zube. Nedavna studija u British Dental Journalu pokazala je da nema konsenzusa o najdjelotvornijem načinu korištenja četkice za zube. Analizirane su preporuke različitih stomatoloških organizacija, tvrtki za proizvodnju pasta za zube, kao i stručnih članaka. Kao rezultat toga, utvrđeno je da se preporučuju mnoge različite metode čišćenja zuba bez ikakvog konsenzusa o tome koji je najbolji. To znači da dva različita stomatologa mogu dati različite savjete o najboljoj upotrebi četkice za zube, koja, prema autorima, zbunjuje pacijente.

Metode čišćenja zuba

Što trebate znati

Čišćenje zubi uključuje uklanjanje nakupljenih ostataka hrane, kao i bakterije koje uzrokuju karijes. Redovita pravilna oralna njega pomoći će u zaštiti zuba i zubnog mesa osobe od uništenja.

Kako četkati zube

Važno je zapamtiti da čišćenje mora biti temeljito. Također morate vidjeti svog stomatologa barem jednom godišnje.

Godišnje profesionalno čišćenje pomaže uklanjanju teško dostupnog plaka, inače se može akumulirati i uskoro otvrdnuti, što će uzrokovati ozbiljne probleme.

četkica za zube

Nije bitno ako koristite konvencionalnu četkicu za zube ili električnu zubnu četkicu. Električne četke korisne su osobama s ograničenom pokretljivošću, jer brzo pomažu u rješavanju stražnje površine zuba.

Električna četkica za zube

Meki četke preporučuju se velikom broju ljudi, jer su manje skloni oštećenju cakline i desni. Čekinje moraju imati prikladnu veličinu za četkanje zuba sa svih strana.

Ručne četkice za zube

pasta za zube

Ključni sastojak svih zubnih pasti, uključujući tradicionalne i "prirodne" mogućnosti, je fluoridna šupljina. Osim toga, oni mogu sadržavati meke abrazive kao što su kalcijev karbonat ili soda za pečenje, kako bi se uklonile površinske mrlje, kao i pjene komponente.

Colgate Total i neke druge zubne paste sadrže triclosan, koji se bori protiv bolesti desni. Neke laboratorijske studije kod životinja potvrdile su da to može biti štetno. Dok nema dokaza, ali druge studije su pokazale da triclosan radi odličan posao gingivitisa.

Razvrstavanje zubnih pasti

Zubni konac

Čišćenje usta ne pomaže ukloniti sve pločice, koje se također akumuliraju između zuba. Inače, ova akumulacija može dovesti do bolesti desni, gubitka zuba i lošeg daha.

Morate koristiti stomatologiju barem jednom dnevno, iako je bolje to učiniti odmah nakon svakog obroka.

Čišćenje ne smije biti bolno, jer je bol znak potencijalne bolesti desni. Ako je jedna vrsta niti neudobna ili je teško koristiti, morate odabrati drugu vrstu. Vuna ili netkane niti - tko će to učiniti. Neki ljudi radije uklanjaju plak s čačkalicom.

Floss za čišćenje zuba

Isperite usta

Sredstvo za ispiranje je uz održavanje dobrog oralnog zdravlja, ali ne toliko važno kao četkanje i čišćenje zubnim koncem. Ispiranje ne štiti od bolesti desni, što je glavni uzrok gubitka zuba. Tekućina daje osjećaj svježine, ali ne čini ništa kako bi uklonio plak. Ubije bakterije, ali se brzo razmnožavaju.

Voda za usta koja sadrži fluorid može pomoći u borbi protiv karijesa. Najčešće sadrži mentol, koji se prikazuje ljudima s lošim disanjem. Takav alat preporučuje se nakon četkanja zuba za uklanjanje ostataka ploče.

Zubne mrlje - što odabrati?

Koliko dugo, koliko često iu kojem redoslijedu

Potrebno je četkati zube najmanje jednom dnevno, pazeći da se uklone sve ostatke hrane. Nije bitno da li se prvo koristi zubni konac ili četkica. Stomatolozi kažu da je pri čišćenju zuba potrebno doći do obrade svih mogućih površina.

Postupak traje oko dvije minute. Ako želite, postupak se može završiti pomoću sredstava za ispiranje usta.

Neki stomatolozi preporučuju da čekaju oko sat i pol prije četkanja zubi, kako ne bi oštetili caklinu. To se uglavnom odnosi samo na kiselo hranu.
Pogreška, grupa ne postoji! Provjerite sintaksu! (ID: 12)

Također ne zaboravite očistiti jezik, jer se bakterije ovdje nakupljaju, doprinose lošem dahu.

Što trebate očistiti

U usnoj šupljini, ne samo zubima. Postoje mnoge druge površine koje su također važne za održavanje zdravog osmijeha. Potrebno je obratiti dovoljno pozornosti na sva teško dostupna područja, uključujući stražnji dio zuba, razmake između stražnjih kutnjaka, punila i kruna. Na tim je mjestima hrana najčešće skriva, što onda dovodi do karijesa.

Četkanje zubi ispravno

Dobar postupak čišćenja uključuje slijedeće dijelove usne šupljine:

  • prednja strana gornjih i donjih zuba;
  • stražnji dio gornjeg i donjeg zuba;
  • područje između zuba;
  • guma linija;
  • unutar obraza;
  • jezik.

Obratite pozornost na sve ove površine, jer samo tako možete očistiti bakterije, osvježiti dah i spriječiti propadanje zuba.

Metode čišćenja

Tablica. Ključni parametri glavnih metoda čišćenja zuba.

Najpopularnije metode su modificirani Bass, regular Bass ili Fones.

Modificirani Bass, koji se studija najčešće preporučuje za odrasle, znači držati četku pod kutom od 45 stupnjeva prema zubima, premještajući ga naprijed-natrag daljnjim čišćenjem kako bi uklonili plak. Čišćenje dolje je razlika izmedu bas i običnog.

Metode Bass i karte

Tehnika Foneti, najčešće preporučeni za djecu, uključuju kretanje kružnog kretanja.

Kružna metoda Fona

Najvjerojatnije, to uopće nije bitno, jer nije činjenica da bilo tko od onih koji koriste jednu metodu pravilno zaliječe zube. Drugim riječima, čišćenje je važnije od određene metode.

Stomatolozi u pravilu smatraju da je bolje koristiti postojeće navike osobe i, ako je potrebno, mijenjati ih, a ne pokušati uvesti sasvim novu tehniku.

Korak-po-korak preporuke za pravilno čišćenje zuba

Korak # 1. Kupite meku četkicu za zube s najlonskim čekinjama. Trebao bi biti jednostavan za uporabu i imati dovoljno malu glavu za postizanje većine teško dostupnih mjesta. Odustati od opcija s "prirodnim" čekinjama, jer mogu akumulirati bakterije.

Mekana četkica za zube sa srebrnim nanočesticama Royal Denta Silver Soft

Korak # 2. Ako je vaša trenutačna zubna četkica zastarjela i istrošena - zamijenite je. Točno rješenje je da redovito dobijete novu zubnu četkicu svaka četiri mjeseca.

Korak # 3. Uvijek odaberite pasta za zube s fluoridom. Fluorid čisti zube i istovremeno jača caklinu. Ako imate dodatne postavke, pronađite pastu za zube koja vam najbolje odgovara.

Korak # 4. Prvo koristite zubni konac kako biste uklonili hranu između zuba i pripremili šupljinu za usta za četku i tijesto.

Način čišćenja zubi s crijevima. A - čep je omotan oko srednjih prstiju obje ruke; B - crijeva bi trebala ostati između prstiju dovoljne duljine (tako da povučeni palci mogu dotaknuti jedni druge); U indeksu i palcima služi za vođenje češljetne folije; D-cvjetnjak pažljivo postavljen u interdentalni prostor, omotan oko zuba u obliku slova C i nježno podizan gore-dolje, čišćenje zuba

Korak # 5. Istisnite volumen pasta za zube ne više od novčića. Koristeći ga previše stvara puno pjene, što dovodi do dodatnog pljuvanja i prebrzo čišćenja završava.

Korak # 6. Stavite čekinje pod kutom od 45 stupnjeva do linije desni. Vodite ih u krug, ali ne s jedne na drugu stranu.

Osnovne faze čišćenja zuba

Korak # 7. Čišćenje bi trebalo trajati najmanje tri minute. Podijelite mentalno usta u zakrpe i trošite jednaku količinu vremena na svaku od njih. Zato ne propustite jedno mjesto.

Korak # 8. Obavezno očistite prednji, bočni i stražnji dio zuba. Zapamtite jezik, nemojte previše pritiskati na njega, inače riskirate štetiti tkivo.

Korak broj 9. Nakon čišćenja temeljito isprati usta.

Korak broj 10. Očistite četkicu za zube i postavite je vertikalno dok je glava okrenuta prema gore.

Korak broj 11. U ovom trenutku možete koristiti ispiranje usta.

Otpornici za usnu šupljinu

Korak broj 12. Ponovite cijeli postupak najmanje dva puta dnevno jedan sat nakon jela.

Metode čišćenja zuba

Herpes.ru

komentari

Možete li se seksati prije pobačaja?

Reci mi molim te - čitam na internetu da razdoblje inkubacije herpes zoster može biti do nekoliko godina. Je li istina? Njen muž je započeo bolove u lijevom trbuhu prije dvije godine. Gastroenterologisti su proveli sve ispite - nisu pronašli ništa. Istodobno, svi leukociti su povišeni dvije godine. Je li čak i PET-CT isključio onkologiju. Prije četiri tjedna lijeva strana grudi pokazala je herpes. Obrađena tablica aciklovira. dva tjedna, fucorcin i aciklovir 5% mast nakon savjetovanja s dermatologom. Kad se kora počela spuštati, muž je shvatio da su bolovi koji ga muče dvije godine umrli. Sada smo tretirani zahvaćeni dio s aciklovirom od 5% masti, jer nakon fukortsina koža postaje naborana.

Nakon i tijekom seksa na licu i tijelu pojavljuje se crveni osip. Nije od trenja, a ne od uzbuđenja jer nije bilo tako, što je to lice stanochnitsa crveno kao iz koprive?

vijesti

Duma je dopustila uvoz lijekova sa snažnim tvarima za osobnu upotrebu

Farmaceutski proizvođači mogu dobiti državnu potporu u zamjenu za zamrzavanje cijena

U 2015. godini, Ruska Federacija izdala je 61 dozvola za GMP

vijesti

Duma je dopustila uvoz lijekova sa snažnim tvarima za osobnu upotrebu

Farmaceutski proizvođači mogu dobiti državnu potporu u zamjenu za zamrzavanje cijena

U 2015. godini, Ruska Federacija izdala je 61 dozvola za GMP

  1. Herpes.ru
  2. bolest
  3. stomatologija
  4. 100 načina čišćenja zubi

Sadržaj:

100 načina čišćenja zubi

Standardna metoda čišćenja zubi.

Zubi su konvencionalno podijeljeni u nekoliko segmenata: kutnjaci, pretkutnjaka (ako ih ima) i prednji zubi na svakoj strani. (Dobiveni su 4-6 segmenata).

Zubi se čiste otvorenim zubima. Kist stavlja pod kutom od 45 stupnjeva prema površini zuba. Počnite četkati zube s bukalne površine gornje čeljusti s lijeve strane (segment 1), gdje se četrilo 10 brišućih pokreta, a zatim postupno prolaze kroz sve ostale segmente (10 pokreta po segmentu). Nakon toga, očistite palatinsku površinu desnih zuba, prolazeći duž segmenata s lijeva na desno, čineći 10 pomicanja po svakom segmentu.

Sljedeći korak u čišćenju zubi čisti žvakajuću površinu kutnjaka i pretkutnjaka. Čišćenje se obavlja sljedećim pokretima na svojoj žvakalnoj površini u smjeru usta. Potrebno je proizvesti pokrete na svakoj strani.

Na donjoj čeljusti zubi se čiste u istom slijedu. Prvo na obrazu, a zatim na jeziku i na kraju na žvačnoj površini zuba (slijeva nadesno).

Prilikom čišćenja površine gornjih sjekutića i jezične površine donje četkice nalazi se okomito na denticiju. postupak čišćenja treba završiti masažu desni, koja se provodi na stomatološki zbijen redove kružnim pokretima četkica za zube za hvatanje koja zuba i zubnog mesa, koji se kreće s lijeva na desno.

Želim odmah privući pažnju na glavne pogreške kada zubete.

  1. Prednost horizontalnih pomaka pri čišćenju svih površina zuba.
  2. Pomični karakter pokreta.
  3. Čišćenje samo vestibularne površine zuba.
  4. Nedovoljan broj kretanja izvedenih u svakoj fazi čišćenja.

Leonardova metoda.

Zubna četkica je postavljena okomito na površinu zuba, stvarajući okomite kretnje u smjeru od gume do krune zuba. Vibibularne površine zuba se čiste zatvorenim zubnim redovima, palatine - s nepovezanim zubima, žvakaće gume čiste četkicama natrag i naprijed. Ova metoda izbjegava oštećenje zubnog mesa.

Metoda Bass.

Čišćenje domudularnih i oralnih površina zuba vrši se vibrirajućim pokretima bez prethodnog prekidanja krajeva čekinja. Žvakanje površine se čiste pokretima za natrag i naprijed.

Ova metoda omogućuje dobro očistiti područje vrata maternice dobro.

Foness metoda.

Kada je zubac zatvoren, četke za čekinje, koje se nalaze okomito na vestibularnu površinu zuba, izvode kružne kretnje. Jezik i žvakaće površine zuba čiste se istim pokretima s nepovezanim zubima naizmjenično na gornjoj i donjoj čeljusti.

Ova metoda se koristi kod ljudi koji nemaju parodontnu bolest.

A sada, želim vam reći o drugim proizvodima za oralnu higijenu. To uključuje žbuke.

Flosse su specijalne niti namijenjene za čišćenje prostora između zuba. Trenutno više ne izgledaju poput niti. Oni su više poput trake. Oko toga se koriste u zubarima za poliranje punila. Ali oni su manje maštoviti. Postoje različite verzije. Može se impregnirati fluoridima. Prema nekim studijama, ovo pridonosi smanjenju vjerojatnosti propadanja zuba, ali u neznatnoj mjeri. Želim reći ovo, da ako ne nađete navlake impregnirane fluoridima, nemojte pokušavati zaustaviti vlak zbog toga. Flossevi također mogu biti s voskom i bez njega. Žitarice impregnirane voskom, mislim, bolje će polirati interdentalne površine, čime se sprječava prianjanje bakterija.

Pokušajmo sažeti. Bolje je koristiti zrnca impregnirana voskom i fluoridima s ugodnim aromatičnim mirisom.

Poslije svakog obroka potrebno je upotrebljavati zubnu odjeću. Više detalja o tome kako koristiti žbuke će se raspravljati kasnije.

Želim reći nekoliko riječi o čačkalicama. Neki ih koriste za uklanjanje ostataka hrane iz interdentalnih prostora i iz karijesnih šupljina. Ali možete oštetiti vašu gumu. S vješto rukovanje zubnim koncem, desni su manje oštećeni. Također, čačkalica se može slomiti u karijesnoj šupljini. U mojoj praksi takvi slučajevi nisu jedinstveni, dok sami pacijenti nisu primijetili kako su čačkalice prekinute.

I tako su oprali zube s našim baka i očevima:

Reithova metoda. (1970)

Kist nalazi se paralelno s osi zuba na početku i pod kutom od 90 stupnjeva do osi zuba na kraju pokreta. Proizvedeno kretanje valjaka od gume do krune. Žvakanje površine zuba se čisti pomicanjem četke natrag i naprijed.

Smith-Bellov postupak. (1948)

Četkica je postavljena okomito na površinu za žvakanje. Pokret četkica ponavlja pokret žvakanje hrane: pritiskom i rotiranje glave četkice kreće na gume, klizi preko njega i prelazi na drugi zub.

Steelemanova metoda. (1933)

Zubna četkica se postavlja pod kutom od 45 stupnjeva do osi zuba i što je više moguće pritisnuta na rubu gingive do prividne anemije gume. Nadalje, provodi se lagano rotacijsko kretanje sve dok se krv protrese gingive ovog područja ne obnovi. Jezične površine zuba se čiste postavljanjem četke paralelno s osi zuba. Žvakanje površine se čiste pokretima usmjerenim okomito na okluzalnu ravninu.

Način povelje. (1922)

Četkica se postavlja pod kutom od 45 stupnjeva do ruba gingive. Izvršite kružne, trese i vibrirajuće kretnje, tako da čekinje prodre u interdentalne prostore. Ova metoda preporučuje se za masažu gline. Ova metoda se koristi za sprječavanje relapsa nakon liječenja upalnih parodontnih bolesti: gingivitis, parodontitis.

Sakhanov Anton Anatolyevich, stomatolog

Metode čišćenja zuba

Standardna metoda čišćenja zubi.

Zubi su konvencionalno podijeljeni u nekoliko segmenata: kutnjaci, pretkutnjaka (ako ih ima) i prednji zubi na svakoj strani. (Dobiveni su 4-6 segmenata).

Zubi se čiste otvorenim zubima. Kist stavlja pod kutom od 45 stupnjeva prema površini zuba.

Počnite četkati zube s bukalne površine gornje čeljusti s lijeve strane (segment 1), gdje se četrilo 10 brišućih pokreta, a zatim postupno prolaze kroz sve ostale segmente (10 pokreta po segmentu).

Nakon toga, očistite palatinsku površinu desnih zuba, prolazeći duž segmenata s lijeva na desno, čineći 10 pomicanja po svakom segmentu.

Sljedeći korak u čišćenju zubi čisti žvakajuću površinu kutnjaka i pretkutnjaka. Čišćenje se obavlja sljedećim pokretima na svojoj žvakalnoj površini u smjeru usta. Potrebno je proizvesti pokrete na svakoj strani.

Na donjoj čeljusti zubi se čiste u istom slijedu. Prvo na obrazu, a zatim na jeziku i na kraju na žvačnoj površini zuba (slijeva nadesno).

Prilikom čišćenja površine gornjih sjekutića i jezične površine donje četkice nalazi se okomito na denticiju. postupak čišćenja treba završiti masažu desni, koja se provodi na stomatološki zbijen redove kružnim pokretima četkica za zube za hvatanje koja zuba i zubnog mesa, koji se kreće s lijeva na desno.

Želim odmah privući pažnju na glavne pogreške kada zubete.

1. Prednost horizontalnih pomaka pri čišćenju svih površina zuba.

2. Pomični karakter pokreta.

3. Čišćenje samo vestibularne površine zuba.

4. Nedovoljan broj kretanja izvedenih u svakoj fazi čišćenja.

Zubna četkica je postavljena okomito na površinu zuba, stvarajući okomite kretnje u smjeru od gume do krune zuba. Vibibularne površine zuba se čiste zatvorenim zubnim redovima, palatine - s nepovezanim zubima, žvakaće gume čiste četkicama natrag i naprijed. Ova metoda izbjegava oštećenje zubnog mesa.

Četke četke, koje se nalaze pod kutom od 45 stupnjeva do osi zuba, djelomično prodiru u utor gingive i interdentalni prostor.

Čišćenje domudularnih i oralnih površina zuba vrši se vibrirajućim pokretima bez prethodnog prekidanja krajeva čekinja. Žvakanje površine se čiste pokretima za natrag i naprijed.

Ova metoda omogućuje dobro očistiti područje vrata maternice dobro.

Kada je zubac zatvoren, četke za čekinje, koje se nalaze okomito na vestibularnu površinu zuba, izvode kružne kretnje. Jezik i žvakaće površine zuba čiste se istim pokretima s nepovezanim zubima naizmjenično na gornjoj i donjoj čeljusti.

Ova metoda se koristi kod ljudi koji nemaju parodontnu bolest.

A sada, želim vam reći o drugim proizvodima za oralnu higijenu. To uključuje žbuke. Flosse su specijalne niti namijenjene za čišćenje prostora između zuba. Trenutno više ne izgledaju poput niti. Oni su više poput trake. Oko toga se koriste u zubarima za poliranje punila. Ali oni su manje maštoviti. Postoje različite verzije. Može se impregnirati fluoridima. Prema nekim studijama, ovo pridonosi smanjenju vjerojatnosti propadanja zuba, ali u neznatnoj mjeri. Želim reći ovo, da ako ne nađete navlake impregnirane fluoridima, nemojte pokušavati zaustaviti vlak zbog toga.

Flossevi također mogu biti s voskom i bez njega. Žitarice impregnirane voskom, mislim, bolje će polirati interdentalne površine, čime se sprječava prianjanje bakterija.

Pokušajmo sažeti. Bolje je koristiti zrnca impregnirana voskom i fluoridima s ugodnim aromatičnim mirisom.

Poslije svakog obroka potrebno je upotrebljavati zubnu odjeću. Više detalja o tome kako koristiti žbuke će se raspravljati kasnije.

Želim reći nekoliko riječi o čačkalicama. Neki ih koriste za uklanjanje ostataka hrane iz interdentalnih prostora i iz karijesnih šupljina. Ali možete oštetiti vašu gumu. S vješto rukovanje zubnim koncem, desni su manje oštećeni. Također, čačkalica se može slomiti u karijesnoj šupljini. U mojoj praksi takvi slučajevi nisu jedinstveni, dok sami pacijenti nisu primijetili kako su čačkalice prekinute.

I tako su oprali zube s našim baka i očevima:

Kist nalazi se paralelno s osi zuba na početku i pod kutom od 90 stupnjeva do osi zuba na kraju pokreta. Proizvedeno kretanje valjaka od gume do krune. Žvakanje površine zuba se čisti pomicanjem četke natrag i naprijed.

Smith-Bellov postupak. (1948)

Četkica je postavljena okomito na površinu za žvakanje. Pokret četkica ponavlja pokret žvakanje hrane: pritiskom i rotiranje glave četkice kreće na gume, klizi preko njega i prelazi na drugi zub.

Steelemanova metoda. (1933)

Zubna četkica se postavlja pod kutom od 45 stupnjeva do osi zuba i što je više moguće pritisnuta na rubu gingive do prividne anemije gume. Nadalje, provodi se lagano rotacijsko kretanje sve dok se krv protrese gingive ovog područja ne obnovi. Jezične površine zuba se čiste postavljanjem četke paralelno s osi zuba. Žvakanje površine se čiste pokretima usmjerenim okomito na okluzalnu ravninu.

Način povelje. (1922)

Četkica se postavlja pod kutom od 45 stupnjeva do ruba gingive. Izvršite kružne, trese i vibrirajuće kretnje, tako da čekinje prodre u interdentalne prostore. Ova metoda preporučuje se za masažu gline. Ova metoda se koristi za sprječavanje relapsa nakon liječenja upalnih parodontnih bolesti: gingivitis, parodontitis

Metode čišćenja zuba u stomatologiji

Postoje različite metode za čišćenje zuba, koje se održavaju u stomatološkoj klinici i koje su visoke kvalitete. Mnogi naslage na zubnoj caklini mogu se ukloniti samo kod profesionalnog čišćenja.

Zahvaljujući primjeni suvremenih tehnika, moguće je ne samo uklanjanje svih postojećih onečišćenja koja ostaju u usnoj šupljini, već i uklanjanje starog plaka i stvaranja tartara. Osim toga, postoji mogućnost eliminiranja patogena koji se podmiruju na mukozu i izazivaju upalne procese.

Indikacije za čišćenje

Standardna metoda čišćenja zuba ne omogućuje vam uvijek postizanje željenog rezultata, budući da čak i ako se koristi zubni konac, nije moguće potpuno ukloniti plak i ostale naslage. Stoga se često koriste usluge profesionalnih stomatologa koji obavljaju pročišćavanje uz pomoć suvremenih tehnika. Ovaj postupak predstavlja niz različitih mjera za uklanjanje sedimenata pomoću posebne opreme.

Suvremene metode čišćenja zuba pomažu da se bezbolno riješe plaka, a profesionalno izbjeljivanje pomoći će u održavanju zdrave bjeline zubi. Osim toga, tijekom postupka uništavaju se mikrobi, koji blagotvorno utječu na zdravlje zuba i imunološki sustav. Zahvaljujući korištenju suvremenih tehnologija, čišćenje zuba je što je moguće blaža, stoga stomatolozi preporučuju da se to učini 2 puta godišnje. Posebnim uputama dopušteno je češće čišćenje.

Profesionalno čišćenje pomaže riješiti niz problema, i to:

  • uklanjanje zubnih plakova;
  • sprečavanje oštećenja tvrdih tkiva;
  • sprečavanje parodontne bolesti;
  • boreći se s neugodnim mirisom usta.

Osim toga, moguće je izbjeljivanje zubne cakline, kao i uklanjanje krvarenja.

Simptomi koji upućuju na potrebu za čišćenjem

Ako pacijent redovito ne posjećuje stomatologa, potrebno je obaviti profesionalno čišćenje određujući takve znakove kao što su:

  • prisutnost teško odvojene ploče;
  • kamenca;
  • uporni loš miris;
  • krvarenje gume;
  • pojava neugodnih osjeta, spaljivanja na području zuba i desni;
  • osjećaj bolnih osjeta tijekom potrošnje hrane.

Provođenje kvalitativnog kompleksnog čišćenja u stomatologiji omogućit će postizanje kvalitativnog rezultata.

Načini profesionalnog čišćenja

Postoji niz metoda za čišćenje zuba, omogućujući vam da postignete željeni učinak. Svaka metoda ima svoje specifične prednosti i značajke. Među najpopularnijim metodama treba identificirati kao:

  • ultrazvuk;
  • laserski;
  • Metodologija protoka zraka.

Dodatno, površina se može čistiti ručno, ali to zahtjeva visoku profesionalnost liječnika, kako ne bi oštetila površinu zubne cakline i desni.

Ultrazvučno čišćenje

Ultrazvučni postupci za čišćenje zuba u stomatologiji često se koriste. Prilikom izvođenja takvog postupka, liječnik koristi poseban uređaj koji proizvodi potrebnu duljinu valnih oscilacija, postupno dolazeći na vrh. Kada je izložen ultrazvuku, možete dobiti sljedeći rezultat:

  • plaketa i kamena su uništeni;
  • uklanjanje onečišćenja koja se nalaze ispod desni;
  • uklanjanje krvarenja;
  • smanjenje upalnih procesa.

Učinak ultrazvuka na kameru i plak uvelike olakšava njihovo uklanjanje. Postupak se provodi brzo, a važna prednost je antimikrobni i antibakterijski učinak na patogene.

Ultrazvučni valovi koji se koriste u čišćenju potpuno su sigurni za usnu šupljinu. Zubar je uništen, što je vrlo važno kada ga uklonite s područja parodontnih džepova. Zajedno s djelovanjem ultrazvuka u usnoj šupljini ulazi tekućina koja uklanja ostatke plaka i kamenja s praznina zuba.

Općenito, samo jedan postupak čišćenja zubara ultrazvukom je dovoljan da se potpuno uklone sve dostupne naslage. Osim toga, djelomično je istaknuta emajla.

Lasersko čišćenje

Laserske metode za čišćenje zuba temelje se na uporabi laserske zrake koja blago utječe na usnu šupljinu i ne oštećuje tkivo. Nakon postupka, zubna caklina postaje ne samo mnogo čišća, nego i mnogo lakša. Osim toga, nakon provedbe laserskog čišćenja, uočen je sljedeći učinak:

  • uklanjanje pigmentacije i uporni plak;
  • pojašnjenje cakline;
  • liječenje rana i čira na usnoj šupljini;
  • baktericidno djelovanje.

Metoda laserske terapije smatra se najboljom i najmodernijom. Njegova učinkovitost temelji se na isparavanju tekućine sadržane u plaketu i dentalnom računu. Kao rezultat, dolazi do slojevitog uništavanja kamenja.

Lasersko čišćenje se provodi bez dodirivanja instrumenata s tkivima usne šupljine. Ovo jamči sigurnost i sterilnost.

Higijensko čišćenje protoka zraka

Profesionalno čišćenje zuba metodom protoka zraka naširoko se koristi u vodećim stomatološkim klinikama. Za provođenje postupka čišćenja usta, koristi se zračni mlaz s vodom i posebne abrazivne komponente. Ova tehnika omogućuje vam značajno ubrzanje čišćenja i uklanjanje ustrajnog tartara. Nakon postupka možete vidjeti sljedeći rezultat:

  • uklanjanje tragova nakon potrošnje proizvoda za bojanje, pušenje;
  • osvjetljavanje nekoliko tonova;
  • uklanjanje plaka;
  • čišćenje kamena.

Povratne informacije o provedbi takvog postupka u većini su slučajeva najpoželjnije, jer ne uzrokuje nelagodu, to je sigurno i učinkovito. Sve manipulacije traju oko 30 minuta, a protok zraka odabran je pojedinačno. Njegova snaga u velikoj mjeri ovisi o količini zubnih naslaga koje treba ukloniti.

Ručno profesionalno čišćenje

Metoda ručnog čišćenja smatra se klasičnim. Na složenom pristupu primjenjuje se u završnoj fazi. Da biste to učinili, zubari koriste posebne trake s grubom površinom. Pomoću njihove pomoći, liječnik ispravlja neoštećen tijekom područja čišćenja hardvera i obrađuje interdentalne prostore.

Osim toga, važno je pravilno četkati zube zubnom četkicom. Postoji nekoliko različitih metoda. Konkretno, bas način pranja zuba podrazumijeva da je četkica se nalazi pod kutom od 45 stupnjeva u odnosu na redove zuba, a zatvaranje čekinjama bi trebao biti lako pritisnuti na caklinu i žvakaće površine. U tom slučaju čekinje će dobro očistiti interdentalni prostor, uklanjati plak i masirati zubnog mesa.

Metode čišćenja zuba od Pakhomova smatraju se standardnim. U ovom slučaju, denticija je podijeljena u nekoliko segmenata. Četkanje zubi treba početi s gornjim žvakanjem zuba, sukcesivno se kreće od segmenta do segmenta. Na isti način se čisti donja čeljust.

Usmena njega nakon čišćenja

Tijekom prvih dana nakon profesionalnog čišćenja bolesnika s caklinom zuba ne preporuča se konzumiranje proizvoda s bojnim komponentama. Preporučljivo se suzdržati od konzumacije kave, duhan i čaja. Nakon jela, morate četkati zube ili isprati usta vodom.

8 načina čišćenja zubi

Možete li oprati zube? Pitanje glupo čini samo onima koji ne slijede zube. Njihovo zdravlje ovisi o tome kako se svakodnevno brinuti za njih. Abrazija emajl štete delikatna tkivo gingive karijes - svi ti problemi nepravilnog čišćenja.

Već je napomenuto da je za pojedinca najteže dati naizgled jednostavne stvari. Dakle, dobar stomatolog će nužno pokazati pacijentu kako četkati zube.

Danas ćemo vas naučiti kako četkati zube. Ovo je prava znanost. I, kao i svaki ozbiljan posao, postoji nekoliko tehnika. Ali u svakom slučaju moraju se poštivati ​​dva osnovna načela:

• pridržavati se određenog slijeda kako ne biste propustili jedan zub;

• očistite istim tempom, tako da traje najmanje 3 minute.

Najpopularniji način na koji se većina od nas nalazi je ovo. Četkanje početak s gornje čeljusti na desnoj strani: prvo očistiti velike kutnjaka, a zatim mali kutnjaci, zatim skupine prednjih zubi, a zatim se kreće na male kutnjake na lijevoj i potpunu čišćenje zubi pročišćavanje gornja čeljust lijevo kutnjaka. Na isti način zubi se čiste na donjoj čeljusti. I stalno očistite unutarnje, prednje i žvakanje zubi. Prilikom čišćenja čekinje prve dvije površine pod kutom od 45 ° u odnosu na zub i proizvode za čišćenje (brišući) gibanja od gume za zube, a uklanjanje plaka iz zuba i desni. Žvakanje površina zuba se čisti vodoravnim (pokretnim) pokretima tako da čekinje prodiru u interdentalne prostore. Dovršite čišćenje svih segmenata u kružnom gibanju, masiranje desni.

Postoje i autoričin načini čišćenja. Izumljeni su od strane poznatih stomatologa.

• Povelja metoda. Četkica je postavljena pod kutom od 45 ° do ruba gingive. Pokreti četke su kružni, trese i vibriraju, tako da čekinje prodiru u interdentalne prostore. Ova metoda preporučuje se za masažu gume, nakon liječenja parodontnih upalnih bolesti.

• Stilamanova metoda. Zubna četkica se postavlja pod kutom od 45 ° do osi zuba i maksimalno se utiskuje na marginu gingive. Zatim se provodi lagano rotacijsko gibanje do ponovnog uspostavljanja protoka krvi u gumi. Površine zuba se čiste postavljanjem četke paralelno s osi zuba. Žvakanje površine se očisti pokretima koji su usmjereni okomito na okluzalnu ravninu (tzv.

• Metoda Smith-Bella. Četkica je postavljena okomito na površinu za žvakanje. Prijedlog put četkica ponavlja hrane tijekom žvakanja: pritiskom i rotiranje glave četkice kreće na gume, klizi preko njega i prelazi na drugi zub.

• Leonardo metoda. Kist se postavlja okomito na površinu zuba. Vertikalni pokreti se izvode u smjeru od gume do zubne krune: na gornjoj čeljusti - odozgo prema dolje; na dnu - odozdo prema gore. Vibibularne površine zuba čiste zatvorenim zubima od vrha prema dnu i od dna do vrha. Žvakaća površina se čisti pokretanjem natrag i naprijed.

• Bass metoda. Četkica mora biti pod kutem od 45 ° do osi zuba. Prednje površine zuba čiste se vibrirajućim pokretima naprijed-nazad bez pomicanja krajeva čekinja. Interne površine se čiste na isti način. Žvakanje površine se čiste pomoću kretanja četkom prema naprijed i natrag.

• Reithova metoda. Kist nalazi se paralelno s osi zuba na početku i pod kutom od 90 ° do zubne osovine na kraju pokreta. Rolling pokreti od gume do krune. Žvakajuće površine zuba čisti se pokretima četkica naprijed-nazad.

• Metoda Fonesa. Čekinje četkice su okomite na vestibularnu površinu zuba. Redovi zuba su zatvoreni, kretnji zubne četkice su kružni. Sve površine zuba se čiste kružnim spiralnim pokretima. Metoda vam omogućuje da masaža gume, i preporučuje se za osobe s parodontne bolesti.

I još nešto. Najvažnije je četkanje zuba ne ujutro, kao što mnogi misle, no noću. Zato nemojte otkazati večernji postupak pod izgovorom. Slijedite primjer stanovnika SAD-a. Nije ni čudo što kažu da Amerikanac neće zubiti zube ako nije mrtav. Razumljivo je - stomatološke usluge u SAD-u su fantastično skupi. Iako u Rusiji posjeti stomatologu nije jeftin.

METODE ČIŠĆENJA DJEČJA.

Kružna metoda Fones. Ovom metodom se brišu vestibularne površine zuba u zatvorenom stanju. Polje četke nalazi se u desnom kutu gornjih ili donjih vestibularnih površina zuba, čišćenje se izvodi u kružnom gibanju, isključujući rubni dio gume. Kada su usta otvorena, usmene površine se brišu malim rotacijskim pokretima. Okluzalne površine zuba se čiste vodoravnim ili rotacijskim pokretima. Ova se metoda prikazuje djeci i odraslima.

Metoda Leonard. Zubna četkica se postavlja okomito na površinu zuba, vertikalno se kreće samo u smjeru od desni do zubne krune: na gornjoj čeljusti - odozgo prema dolje, na donjoj čeljusti - odozdo prema gore. Vibibularne površine zuba se čiste zatvorenim čeljustima, a žvakaće površine se očistite pokretima četkica naprijed-nazad. Ova metoda je poznata kao metoda "od crvene do bijele" - "od gume do zuba".

Metoda Bass (slika 7). Glava četkice je postavljena pod kutom od 45 ° do osi zuba. Krajevi vlakana su pritisnuti na caklinu i papilome. U tom položaju nastaju vibrirajući pokreti s malom amplitudom. Vlakna prodiru u interdentalne prostore i gingivalni utor, čime doprinose dobrom uklanjanju plaka. Metoda Bass nije sasvim jednostavna. Nepravilan položaj četkice za zube, na primjer, okomito na osi zuba, dovodi do oštećenja vezivanja epitela i zubnog mesa. Ova se metoda prikazuje odraslim osobama.

Sl. 7. Metoda Bass (a) Sl. 7. Metoda Bass (b)

Sl. 7. Metoda bas (c) Sl. 7. Metoda Bass 6 (d)

Sl. 7. Metoda Bass (e)

Način čartera. Glava četkica za zube postavljena je pod kutom od 45 ° do osi zuba, tako da vlakna koja dodiruju vanjsku površinu krune dostižu rezni rub. S laganim pritiskom, vrhovi čekinja lagano se guraju u interdentalne prostore. U tom položaju izvode se vibrirajući pokreti. Vlakna dolaze u kontakt s marginalnom gingivom i masažom.

Metoda Stillmann (sl. 8) U ovoj tehnici, četkice četkice za zube postavljene su pod kutom od 45 ° u smjeru korijena zuba, nakon čega slijedi okretanje četke u smjeru kruna. U tom slučaju čekinje pod pritiskom čiste interdentalne prostore. U prednjem dijelu usta zubna četkica se postavlja okomito, a tehnika čišćenja se ponavlja. Na području svakog zuba preporučuje se da se te pokrete ponove 4-5 puta.

Sl. 8. Metoda Stillmann (a) Sl. 8. Metoda Stillmann (b)

Sl. 8. Metoda Stillmann (c) Sl. 8. Metoda Stillmann (d)

Sl. 8. Metoda Stillmann (e)

Izmijenjena metoda Stillmann. Četkica je postavljena paralelno s osi zubne četkice, dok čekinje prekrivaju krunski dio zuba i sluznicu. Čekinje su pritisnute na zubnu dentiju na području sluznice, a zatim malim vibrirajućim gibanjem četka se diže na razinu žvačne površine.

Standardna metoda čišćenja zuba Pakhomova GN Zubni koš je konvencionalno podijeljen u nekoliko segmenata. Četkanje zuba počinje od mjesta na području gornjih desnih žvakalnih zuba, sukcesivno se kreće od segmenta do segmenta. Na isti način zubi se čiste na donjoj čeljusti. Prilikom čišćenja vestibularnog i oralne površine kutnjaka i pretkutnjaka radnog dijela četkica pod kutom od 45 ° u odnosu na kretanje čišćenje zuba i proizvodi od zubnog mesa prema zubima, dok je uklanjanje plaka sa zuba desni. Žvakanje površina zuba se čisti vodoravnim (pokretnim) pokretima tako da vlakna četke prodiru duboko u pukotine i interdentalne prostore.

Vestibularna površina frontalne skupine zuba gornje i donje čeljusti očisti se istim pokretima kao što su kutnjaci i pretkutnjaci. Prilikom čišćenja oralna površina četkice okomito na ravninu okluzijske zuba, pri čemu su vlakna su pod oštrim kutom popratnim i hvatanje ne samo zube, ali i zubnog mesa. Završite čišćenje svih segmenata u kružnom kretanju.

Pojedinačna oralna higijena provodi se 2 puta dnevno (ujutro - poslije doručka i navečer - prije odlaska u krevet). Higijena usne šupljine zahtijeva proizvode za oralnu higijenu i proizvode za oralnu higijenu.

Koje su metode čišćenja zuba?

Stomatološko čišćenje postaje učinkovitije s kompetentnim pristupom, koji uključuje posebne metode za čišćenje zubi i nadopunjuje se drugim metodama oralne njege.

Čitava higijena usta znači puno postupaka i zahtijeva čak i slijedeći određena pravila prehrane, ali za većinu ljudi čišćenje zubi je glavna i jedina vrsta oralne njege.

Ispravna tehnika čišćenja zubi učinit će postupak učinkovitijim i dugotrajno će vas zaštititi od plaka i karijesa.

Zašto nam je potreban poseban pristup oralnoj higijeni?

Pravilna oralna higijena, prema preporukama profesionalne stomatologije, je čitav kompleks postupaka: ispiranje s različitim rješenjima, korištenje zubnog konca i čišćenje zuba četkicom za zube.

Korištenje profesionalne tehnike čišćenja pomoći će u postizanju boljeg čišćenja bez oštećenja cakline ili sluznice.

Osim toga, uz pomoć četke, masaža desni se provodi neizravno, što poboljšava cirkulaciju krvi.

Glavni cilj higijene je čuvanje usta kako bi se spriječilo proliferacija patogenih bakterija koje mogu izazvati pojavu karijesa ili drugih bolesti.

Osim toga, snijeg-bijeli osmijeh je estetski ugodan. Ona sebi raspolaže, a osoba koja ima lijepi osmijeh često stječe stupanj uspjeha.

Da bi se postigao najučinkovitiji rezultat, vrijedi kombinirati sve ove postupke s pravilnom prehranom i unosom vitamina.

Nedostatak hranjivih tvari i smanjeni imunitet će imati loš učinak na zdravlje i izgled zuba, a prevlast slatkoće u prehrani stvarat će povoljan okoliš za razvoj bakterija.

Pušenje i pijenje čaja ili kave će loše utjecati na boju emajla, koja će se pretvoriti u žućkasto ili smeđe boje.

Korištenje kiselih i vrlo toplih ili hladnih napitaka i proizvoda može izazvati stanjivanje cakline, zbog čega se pojavljuju pukotine i mjesta koja su osjetljiva na učinke bakterija.

Da biste spriječili takve negativne promjene, ne smijete zaboraviti obavljati higijenske postupke dnevno.

Moderne paste imaju mnoga korisna svojstva. A ako efekt izbjeljivanja ima samo estetsko značenje, tada većina kvalitetnih proizvoda ima jačanje, protuupalno i zaštitno svojstvo.

No kako bi učinak učinio stvarno učinkovit, morate koristiti posebne metode čišćenja preporučene profesionalnom stomatologijom.

Važno je ne zaboraviti na periodične preventivne posjete zubarima. Dobra prevencija bit će korištenje profesionalnog čišćenja u ordinaciji.

U profesionalnoj stomatologiji, glavni profilaktički postupak je ultrazvučno čišćenje.

Caklina je zapravo neujednačena, a postupno se zadržava bjelančevina sadržana u hrani, što rezultira oblikovanjem filma. To je temelj za stvaranje plaka.

Plak nakon mineralizacije postaje kamenac. Ultrazvučno čišćenje će učiniti caklinu jačom, izravnavanjem i uklanjanjem periodički formiranog filma.

Ovom metodom također se uklanjaju teške formacije. Pročišćavanje ultrazvukom će dati prirodni bijeli osmijeh.

Korištenje profesionalnog čišćenja potrebno je 2-3 puta godišnje.

Sprečavanje karijesa ili drugih patoloških promjena, moguće je uštedjeti znatno novce, budući da će tretman koštati mnogo skuplje nego preventivne postupke.

Da biste spriječili profilaksu mogućih karijesa kod djeteta, morate odmah potražiti stručnjaka nakon dojenja.

Nakon identificiranja dubokih brazda ili depresije, one moraju biti "zapečaćene", pribjegavajući se sredstvima profesionalne stomatologije.

Preporučene tehnike za čišćenje zuba

Standardna tehnika čišćenja podrazumijeva uvjetnu podjelu cijele denticije u nekoliko radnih područja.

Čišćenje počinje s najvišim pravim kutnjaka i pretkutnjaka (koji se nazivaju i žvakanje), nakon čega se pokrete moraju sukcesivno prenijeti na druge zone.

Desno ulijevo je očistiti donji red. Da biste temeljito i sa svih strana očistili kutnjake, četku treba pomicati u smjeru od desni do žvakalnih zuba.

S obzirom na premolarnu površinu, ona bi trebala biti postavljena pod kutom od 45 stupnjeva.

Žvakajuća površina zuba čisti se pokretima u vodoravnoj ravnini.

Pri korištenju Stillmann tehnike, četkaste vlakna se također postavljaju pod kutom od 45 stupnjeva prema korijenu, a potom kotao okrećući krunama.

Dakle, čekinje moraju dobro očistiti interdentalni prostor. Na prednjim područjima, četka se postavlja okomito.

Svi se sjekutići, očnjaci, kutnjaci i pretkutnjaci moraju očistiti ne manje od četiri ili pet puta.

Poboljšana inačica Stillmannove tehnike podrazumijeva da se četka drži paralelno s denticijom.

Čekinje na četkom trebale bi pokriti krune dijelove zuba i usko postavljene sluznice. Na području sluznice četka se pritisne na zubnu čeljust, nakon čega se kratkim pokretima vibrira mora dovesti do žvakalnih zuba.

Tehnika Čarteri također podrazumijeva naginjanje čekinja 45 stupnjeva u odnosu na denticiju.

Glava četkice je postavljena tako da vrh čekinja dodiruje vanjsku površinu krune i izvadi rezni rub zuba.

S laganim tlakom, čekinje se guraju u prostore između zuba i vibracije će se već realizirati na ovaj način. Uz pomoć četke, desni se masirati, poboljšavajući cirkulaciju krvi.

S Bass metodom u odnosu na zubnu dentu, četku treba postaviti sve pod istim kutom, a krajevi čekinja treba lagano pritisnuti u caklinu i na olakšanje žvakajuće površine zuba.

U tom slučaju čekinje četkice će dobro očistiti interdentalni prostor, uklanjati plaketu i vršiti masiranje na desni.

Prema ovoj tehnici, pokreti za čišćenje trebaju biti uredni i imaju malu amplitudu.

Leonardova metoda podrazumijeva da se četka mora držati okomito na zub. Pokreti za čišćenje su napravljeni na njemu u vertikalnoj ravnini.

U tom slučaju, pokreti trebaju uvijek ići od desni do vrha zuba. Prednja površina zuba se čisti zatvorenim čeljustima, kada se gornji red stoji točno na dnu. Njihove površine za žvakanje čiste se s lijeva na desno u vodoravnoj ravnini.

Kružnom tehnikom Fonesa, vestibularne površine se čiste zatvorenim čeljustima, kada je gornji red zuba na dnu.

Zubi se čiste u kružnom gibanju, izbjegavajući kontakt između četkica čekinja i zubnog mesa. Oralne površine mogu se očistiti kratkim rotacijskim pokretima.

Za čišćenje okluzalne površine zuba morate premjestiti četku u vodoravnu ravninu ili u krug. Ovo je najčešći način čišćenja zubi.

Primjena gore opisanih tehnika čišćenja zuba omogućit će bolji način čišćenja, što značajno smanjuje rizik od zubnih patologija.

/ Metode čišćenja zuba

TEMA: Metode čišćenja zuba. Značajke treninga čišćenja zubi djece različitih dobnih skupina i odraslih osoba. Čišćenje i procjena kontroliranog zuba.

CILJ: Saznajte standardnu ​​metodu čišćenja zubi. Učiteljska pouka na fantom. Saznajte o načinima čišćenja zubi.

Učite učenike kako četkati zube.

Saznajte kako provesti kontrolirano čišćenje zuba.

STRUKTURA PRAKTIČNE SJEDNICE

Oprema, tehnička. alata, alata

1. Demonstracija standardne metode čišćenja zuba

Phantom, zubna četkica

Shema čišćenja zuba

2. Pojedinačno svladavanje studenata kontroliranog zubnog čišćenja

Pasta za zube, četke

3. Pokazati različite metode čišćenja zuba

Phantom, zubna četkica

4. Individualno usvajanje od strane studenata standardne metode čišćenja zuba

Pasta za zube, četke

6. Kontrola individualnih znanja

7. Domaći zadaci

Pitanja koja su prethodno proučavana i potrebna za ovladavanje ovom temom:

Struktura i svojstva cakline.

Razvoj privremenih zuba.

Razvoj trajnih zuba.

Anatomska struktura zuba.

Kontrolna pitanja za utvrđivanje početnog znanja:

Standardna metoda čišćenja zubi.

Moguće negativne posljedice nepravilnog četkanja zuba.

Kontrolirano četkanje zuba.

Čišćenje privremenih zuba od trenutka erupcije.

Kružna metoda Fones.

ASPEKTI TEHNOLOGIJE OBRAZOVANJA ČIŠĆENJE DJEČJA NA PHANTOM

Glavna stvar je razvoj pravog brišući pokret zubne četkice. Fantom se stavlja u ruku s okluzalnom površinom prema gore. Izvršite brišući pokret sa četkicom za zube srednje tvrdoće i brišući. Svakim stresom vlakana, čekinje se savijaju i učinkovito čiste interdentalni prostor. Početni položaj četkice za zube se provodi tijekom pomicanja i horizontalnog povratnog ulaska.

Odvojeno vježbajte tehniku ​​čišćenja usnih površina prednjih zuba četkom smještenim duž zuba.

Standardna metoda čišćenja zuba (način brifinga).

Zubi su uvjetno podijeljeni u 6 segmenata. Četkanje zubi počinje u području gornjih desnih kutnjaka i nastavlja lijevo. Zatim, u istom smjeru, očistite zube i desni donje čeljusti.

Sve vestibularne i oralne površine zuba se čiste "brišući".

U početnom položaju, čekinje trebaju biti okrenute prema akutnom kutu prema površini gume i zuba. "Trzajni" pokreti prema dolje - za gornju čeljust i gore - za donju čeljust - uklanjaju plak iz zubnog mesa, površine zuba i dijelom iz interdentalnih prostora.

Nakon izvođenja "brišući" pokreta, možete napraviti nekoliko kružnih gibanja i kružnih pokreta. U kružnim pokretima, trebate zapamtiti da se pritisak na četkicu treba primijeniti kad prolazi kroz zubno meso, trlja na zub i očistiti kad se kreće duž desni. Ovo pravilo također mora biti primijenjeno s pokretima četkanja četkica.

Žvakajuće površine zuba su bristled s čekinja usmjerena okomito na okluzalnu ravninu i penetrirajući duboko u pukotine i interdentalne prostore. Usporena rotacijska kretanja izmjenjuju se s izmjenama.

Redoslijed čišćenja zuba

Najprije očistite vestibularnu (obrazu) površinu zuba. Zatim se čisti žvačna površina zuba segmenta. Tada se čisti žvakanje i usta (palatina, jezična) površina segmenta. U istom slijedu, svi ostali segmenti su izbrisani. Na svakoj površini segmenta proizvodi oko 8-10 pokreta. Ukupno je potrebno oko 360 pokreta u roku od 3 minute. Prvi put, kretanje

može se razmotriti, a zatim ritam i trajanje čišćenja postaju navika, a to se događa automatski.

Praksa pokazuje da su potrebni ponovljeni razgovori i razredi za konsolidaciju vještine.

Čišćenje kontroliranog zuba - ovo je čišćenje zuba, koje sam pacijent izvodi u prisustvu stručnjaka (zubara, higijena). Da bi se to postiglo, pacijentovi su zubi tretirani agensom za bojenje i određen je higijenski indeks. Bolesnik zatim četka zube na svoj uobičajeni način, a vrijednost higijenskog indeksa ponovno je određena. Specijalist koji koristi ogledalo pokazuje pacijentu koje površine ne čisti dovoljno. Liječnik daje individualne preporuke za čišćenje određenih dijelova denticije. U naknadnim posjetima, kontrolirano četkanje zuba se ponavlja, procjenjuje vještine pacijenta i podešava.

Čišćenje privremenih zuba od trenutka erupcije.

Od erupcije prvog privremenog zuba potrebno ih je čistiti barem jednom dnevno s posebnom četkicom za zube, koju su roditelji stavili na prst.

Od godine dijete može prati zube dva puta dnevno s mekom četkicom za zube, s 2-2,5 godina - 2 puta na dan, mekom četkicom i gel pasta za zube. Kontrola ispravnosti čišćenja zuba u svim dobnim razdobljima trebao bi biti odsutnost vidljivog plaka.

Ova metoda uključuje pročišćavanje vestibularnih površina zatvorenih zuba u kružnim pokretima, uključujući i rubni dio gume.

Zatim otvorite usta i očistite usne površine malim rotacijskim pokretima; horizontalni ili rotacijski pokreti - okluzalne površine zuba. Ova metoda preporučuje se za odrasle i djecu.

Četkica za zube postavljena okomito na površinu zuba i proizvesti vertikalno pomicanje samo u smjeru od gume do tjemena zuba: u / h - od vrha do n / h - gore.

Vestibularne površine se čiste zatvorenim čeljustima, čišćenje žvakalnih površina kretanjem prema naprijed i nazad. Ova metoda je poznata kao metoda "od crvene do bijele" - od gume do zuba.

Glava četkice za zube postavljena je pod kutom od 45 do osi zuba, nešto pritisnuvši niz krajeve vlakana na caklinu i papučicu gingive. U tom položaju vrši se vibrirajuće kretanje četke s malom amplitvijom. U tom slučaju, čekinje prodiru u interdentalne prostore i gingivalni utor, čime se promiče dobro uklanjanje pločice.

EV Borovskii et al. Terapijska stomatologija. - M., 2001.

AA Kolesov i sur. Dječja stomatologija. - M., 1991.

EM Melnichenko. Profilaksa stomatoloških bolesti Minsk, 1990.

Profilaksa stomatoloških bolesti. Studijski vodič Moskva, 1997.

Kuzmina E.M. Profilaksa stomatoloških bolesti / EM Kuzmina.-M.: Uch. doplatak, 2001. - 216 s.

Način poučavanja školovanja o načinu četkanja zubi

Način poučavanja školovanja o načinu četkanja zubi

Način podučavanja predškolske dobi za oralnu higijenu KAI

Sl. 5.47. KAI metoda.

A. Pročišćavanje okluzijskim površine vrši se kratko horizontalnom translatorno gibanje C1 do C6 na gornje i C6 do C - na donje čeljusti.

Pomoćne metode čišćenja zubi četkom za zube

1) horizontalno prevođenje (McDonald'sova metoda);

2) okomito (Smith-Bella, Reith, Leonard metode);

3) vibrirajući (metode Charter, Steelman, Bass).

MacDonaldova metoda (trostruka metoda)

Metoda Smith-Bella ("fiziološka")

Leonardova metoda

a) se s vrha vratove zuba na njihove površine mastikatornog (moment) od žvakanje ploha donjeg zuba - na vrata (bez napora);

b) prema gore: od vratova donjih zuba do njihovih žvakalnih površina (s naporom), od žvačne površine gornjih zuba - do njihovih vrata (bez napora).

Najbolji način za četkanje zubi

Liječnik-stomatološki kirurg, implantolog

Stomatološka skrb je važna. Ako zanemarite osnovna pravila održavanja čistoće usta, posljedice će biti tužne. Zdravstveni problemi povezani s lošim zdravlje zubi i bolesti desni se razlikuju od gingivitisa i kreću se od dijabetesa do demencije i poremećaja erekcije.

Najbolji način za četkanje zubi

Postoje neslaganja oko najboljeg načina da očistite zube. Nedavna studija u British Dental Journalu pokazala je da nema konsenzusa o najdjelotvornijem načinu korištenja četkice za zube. Analizirane su preporuke različitih stomatoloških organizacija, tvrtki za proizvodnju pasta za zube, kao i stručnih članaka. Kao rezultat toga, utvrđeno je da se preporučuju mnoge različite metode čišćenja zuba bez ikakvog konsenzusa o tome koji je najbolji. To znači da dva različita stomatologa mogu dati različite savjete o najboljoj upotrebi četkice za zube, koja, prema autorima, zbunjuje pacijente.

Metode čišćenja zuba

Što trebate znati

Čišćenje zubi uključuje uklanjanje nakupljenih ostataka hrane, kao i bakterije koje uzrokuju karijes. Redovita pravilna oralna njega pomoći će u zaštiti zuba i zubnog mesa osobe od uništenja.

Kako četkati zube

Važno je zapamtiti da čišćenje mora biti temeljito. Također morate vidjeti svog stomatologa barem jednom godišnje.

Godišnje profesionalno čišćenje pomaže uklanjanju teško dostupnog plaka, inače se može akumulirati i uskoro otvrdnuti, što će uzrokovati ozbiljne probleme.

četkica za zube

Nije bitno ako koristite konvencionalnu četkicu za zube ili električnu zubnu četkicu. Električne četke korisne su osobama s ograničenom pokretljivošću, jer brzo pomažu u rješavanju stražnje površine zuba.

Električna četkica za zube

Meki četke preporučuju se velikom broju ljudi, jer su manje skloni oštećenju cakline i desni. Čekinje moraju imati prikladnu veličinu za četkanje zuba sa svih strana.

Ručne četkice za zube

pasta za zube

Ključni sastojak svih zubnih pasti, uključujući tradicionalne i "prirodne" mogućnosti, je fluoridna šupljina. Osim toga, oni mogu sadržavati meke abrazive kao što su kalcijev karbonat ili soda za pečenje, kako bi se uklonile površinske mrlje, kao i pjene komponente.

Colgate Total i neke druge zubne paste sadrže triclosan, koji se bori protiv bolesti desni. Neke laboratorijske studije kod životinja potvrdile su da to može biti štetno. Dok nema dokaza, ali druge studije su pokazale da triclosan radi odličan posao gingivitisa.

Razvrstavanje zubnih pasti

Zubni konac

Čišćenje usta ne pomaže ukloniti sve pločice, koje se također akumuliraju između zuba. Inače, ova akumulacija može dovesti do bolesti desni, gubitka zuba i lošeg daha.

Morate koristiti stomatologiju barem jednom dnevno, iako je bolje to učiniti odmah nakon svakog obroka.

Čišćenje ne smije biti bolno, jer je bol znak potencijalne bolesti desni. Ako je jedna vrsta niti neudobna ili je teško koristiti, morate odabrati drugu vrstu. Vuna ili netkane niti - tko će to učiniti. Neki ljudi radije uklanjaju plak s čačkalicom.

Floss za čišćenje zuba

Isperite usta

Sredstvo za ispiranje je uz održavanje dobrog oralnog zdravlja, ali ne toliko važno kao četkanje i čišćenje zubnim koncem. Ispiranje ne štiti od bolesti desni, što je glavni uzrok gubitka zuba. Tekućina daje osjećaj svježine, ali ne čini ništa kako bi uklonio plak. Ubije bakterije, ali se brzo razmnožavaju.

Voda za usta koja sadrži fluorid može pomoći u borbi protiv karijesa. Najčešće sadrži mentol, koji se prikazuje ljudima s lošim disanjem. Takav alat preporučuje se nakon četkanja zuba za uklanjanje ostataka ploče.

Zubne mrlje - što odabrati?

Koliko dugo, koliko često iu kojem redoslijedu

Potrebno je četkati zube najmanje jednom dnevno, pazeći da se uklone sve ostatke hrane. Nije bitno da li se prvo koristi zubni konac ili četkica. Stomatolozi kažu da je pri čišćenju zuba potrebno doći do obrade svih mogućih površina.

Postupak traje oko dvije minute. Ako želite, postupak se može završiti pomoću sredstava za ispiranje usta.

Neki stomatolozi preporučuju da čekaju oko sat i pol prije četkanja zubi, kako ne bi oštetili caklinu. To se uglavnom odnosi samo na kiselo hranu.

Pogreška: grupa ne postoji! (ID: 12)

Također ne zaboravite očistiti jezik, jer se bakterije ovdje nakupljaju, doprinose lošem dahu.

Što trebate očistiti

U usnoj šupljini, ne samo zubima. Postoje mnoge druge površine koje su također važne za održavanje zdravog osmijeha. Potrebno je obratiti dovoljno pozornosti na sva teško dostupna područja, uključujući stražnji dio zuba, razmake između stražnjih kutnjaka, punila i kruna. Na tim je mjestima hrana najčešće skriva, što onda dovodi do karijesa.

Četkanje zubi ispravno

Dobar postupak čišćenja uključuje slijedeće dijelove usne šupljine:

  • prednja strana gornjih i donjih zuba;
  • stražnji dio gornjeg i donjeg zuba;
  • područje između zuba;
  • guma linija;
  • unutar obraza;
  • jezik.

Obratite pozornost na sve ove površine, jer samo tako možete očistiti bakterije, osvježiti dah i spriječiti propadanje zuba.

Metode čišćenja

Tablica. Ključni parametri glavnih metoda čišćenja zuba.

Najpopularnije metode su modificirani Bass, regular Bass ili Fones.

Modificirani Bass, koji se studija najčešće preporučuje za odrasle, znači držati četku pod kutom od 45 stupnjeva prema zubima, premještajući ga naprijed-natrag daljnjim čišćenjem kako bi uklonili plak. Čišćenje dolje je razlika izmedu bas i običnog.

Metode Bass i karte

Tehnika Foneti, najčešće preporučeni za djecu, uključuju kretanje kružnog kretanja.

Kružna metoda Fona

Najvjerojatnije, to uopće nije bitno, jer nije činjenica da bilo tko od onih koji koriste jednu metodu pravilno zaliječe zube. Drugim riječima, čišćenje je važnije od određene metode.

Stomatolozi u pravilu smatraju da je bolje koristiti postojeće navike osobe i, ako je potrebno, mijenjati ih, a ne pokušati uvesti sasvim novu tehniku.

Korak-po-korak preporuke za pravilno čišćenje zuba

Korak # 1. Kupite meku četkicu za zube s najlonskim čekinjama. Trebao bi biti jednostavan za uporabu i imati dovoljno malu glavu za postizanje većine teško dostupnih mjesta. Odustati od opcija s "prirodnim" čekinjama, jer mogu akumulirati bakterije.

Mekana četkica za zube sa srebrnim nanočesticama Royal Denta Silver Soft

Korak # 2. Ako je vaša trenutačna zubna četkica zastarjela i istrošena - zamijenite je. Točno rješenje je da redovito dobijete novu zubnu četkicu svaka četiri mjeseca.

Korak # 3. Uvijek odaberite pasta za zube s fluoridom. Fluorid čisti zube i istovremeno jača caklinu. Ako imate dodatne postavke, pronađite pastu za zube koja vam najbolje odgovara.

Korak # 4. Prvo koristite zubni konac kako biste uklonili hranu između zuba i pripremili šupljinu za usta za četku i tijesto.

Način čišćenja zubi s crijevima. A - čep je omotan oko srednjih prstiju obje ruke; B - crijeva bi trebala ostati između prstiju dovoljne duljine (tako da povučeni palci mogu dotaknuti jedni druge); U indeksu i palcima služi za vođenje češljetne folije; D-cvjetnjak pažljivo postavljen u interdentalni prostor, omotan oko zuba u obliku slova C i nježno podizan gore-dolje, čišćenje zuba

Korak # 5. Istisnite volumen pasta za zube ne više od novčića. Koristeći ga previše stvara puno pjene, što dovodi do dodatnog pljuvanja i prebrzo čišćenja završava.

Korak # 6. Stavite čekinje pod kutom od 45 stupnjeva do linije desni. Vodite ih u krug, ali ne s jedne na drugu stranu.

Osnovne faze čišćenja zuba

Korak # 7. Čišćenje bi trebalo trajati najmanje tri minute. Podijelite mentalno usta u zakrpe i trošite jednaku količinu vremena na svaku od njih. Zato ne propustite jedno mjesto.

Korak # 8. Obavezno očistite prednji, bočni i stražnji dio zuba. Zapamtite jezik, nemojte previše pritiskati na njega, inače riskirate štetiti tkivo.

Korak broj 9. Nakon čišćenja temeljito isprati usta.

Korak broj 10. Očistite četkicu za zube i postavite je vertikalno dok je glava okrenuta prema gore.

Korak broj 11. U ovom trenutku možete koristiti ispiranje usta.

Otpornici za usnu šupljinu

Korak broj 12. Ponovite cijeli postupak najmanje dva puta dnevno jedan sat nakon jela.