METODE ČIŠĆENJA DJEČJA.

Virus

Kružna metoda Fona. Ovom metodom se brišu vestibularne površine zuba u zatvorenom stanju. Polje četke nalazi se u desnom kutu gornjih ili donjih vestibularnih površina zuba, čišćenje se izvodi u kružnom gibanju, isključujući rubni dio gume. Kada su usta otvorena, usmene površine se brišu malim rotacijskim pokretima. Okluzalne površine zuba se čiste vodoravnim ili rotacijskim pokretima. Ova se metoda prikazuje djeci i odraslima.

Leonardova metoda. Četkica za zube postavljena okomito na površinu zuba, proizvode samo vertikalno pomicanje u smjeru od gume do tjemena zuba: gornje čeljusti - od vrha prema dnu, na donju čeljust - gore. Vibibularne površine zuba se čiste zatvorenim čeljustima, a žvakaće površine se očistite pokretima četkica naprijed-nazad. Ova metoda je poznata kao metoda "od crvene do bijele" - "od gume do zuba".

Bass metoda(Slika 7). Glava četkice je postavljena pod kutom od 45 ° do osi zuba. Krajevi vlakana su pritisnuti na caklinu i papilome. U tom položaju nastaju vibrirajući pokreti s malom amplitudom. Vlakna prodiru u interdentalne prostore i gingivalni utor, čime doprinose dobrom uklanjanju plaka. Metoda Bass nije sasvim jednostavna. Nepravilan položaj četkice za zube, na primjer, okomito na osi zuba, dovodi do oštećenja vezivanja epitela i zubnog mesa. Ova se metoda prikazuje odraslim osobama.

Sl. 7. Metoda Bass (a) Sl. 7. Metoda Bass (b)

Sl. 7. Metoda bas (c) Sl. 7. Metoda Bass 6 (d)

Sl. 7. Metoda Bass (e)

Način čartera. Glava četkica za zube postavljena je pod kutom od 45 ° do osi zuba, tako da vlakna koja dodiruju vanjsku površinu krune dostižu rezni rub. S laganim pritiskom, vrhovi čekinja lagano se guraju u interdentalne prostore. U tom položaju izvode se vibrirajući pokreti. Vlakna dolaze u kontakt s marginalnom gingivom i masažom.

Metoda Stillmann(Slika 8) U ovom postupku, četkice četkice za zube postavljene su pod kutom od 45 ° u smjeru korijena zuba, nakon čega slijedi okretanje četke u smjeru kruna. U tom slučaju čekinje pod pritiskom čiste interdentalne prostore. U prednjem dijelu usta zubna četkica se postavlja okomito, a tehnika čišćenja se ponavlja. Na području svakog zuba preporučuje se da se te pokrete ponove 4-5 puta.

Sl. 8. Metoda Stillmann (a) Sl. 8. Metoda Stillmann (b)

Sl. 8. Metoda Stillmann (c) Sl. 8. Metoda Stillmann (d)

Sl. 8. Metoda Stillmann (e)

Izmijenjena metoda Stillmann. Četkica je postavljena paralelno s osi zubne četkice, dok čekinje prekrivaju krunski dio zuba i sluznicu. Čekinje su pritisnute na zubnu dentiju na području sluznice, a zatim malim vibrirajućim gibanjem četka se diže na razinu žvačne površine.

Standardna metoda čišćenja zuba Pakhomova GN Zubna denticija uvjetno je podijeljena u nekoliko segmenata. Četkanje zuba počinje od mjesta na području gornjih desnih žvakalnih zuba, sukcesivno se kreće od segmenta do segmenta. Na isti način zubi se čiste na donjoj čeljusti. Prilikom čišćenja vestibularnog i oralne površine kutnjaka i pretkutnjaka radnog dijela četkica pod kutom od 45 ° u odnosu na kretanje čišćenje zuba i proizvodi od zubnog mesa prema zubima, dok je uklanjanje plaka sa zuba desni. Žvakanje površina zuba se čisti vodoravnim (pokretnim) pokretima tako da vlakna četke prodiru duboko u pukotine i interdentalne prostore.

Vestibularna površina frontalne skupine zuba gornje i donje čeljusti očisti se istim pokretima kao što su kutnjaci i pretkutnjaci. Prilikom čišćenja oralna površina četkice okomito na ravninu okluzijske zuba, pri čemu su vlakna su pod oštrim kutom popratnim i hvatanje ne samo zube, ali i zubnog mesa. Završite čišćenje svih segmenata u kružnom kretanju.

Pojedinačna oralna higijena provodi se 2 puta dnevno (ujutro - poslije doručka i navečer - prije odlaska u krevet). Higijena usne šupljine zahtijeva proizvode za oralnu higijenu i proizvode za oralnu higijenu.

Datum slanja: 2016-01-03; Pregleda: 827; NARUDŽITE PISANJE RADA

Metode čišćenja zuba

U današnjem svijetu osoba ima cijelu mnoštvu različitih sredstava osmišljenih za brigu o usnoj šupljini, a osnovne metode čišćenja zubi poznate su svima od ranog djetinjstva. Učinak ovog ili onog higijenskog postupka izravno ovisi o odabranom načinu čišćenja zubi. Trenutačno postoji nekoliko načina za čišćenje zubi. Reći ćemo vam o njima.

Standardni način čišćenja

Svi ljudi koji imaju zdrave zube i desni, kao i oni koji ne pate od preosjetljivosti zuba, stručnjaci preporučuju četkanje zuba dvaput dnevno tri minute dnevno. Sada navodimo pravila koja treba poštivati ​​standardnom metodom čišćenja zuba:

  • Prvi korak je mentalno podijeliti denticiju na tri segmenta: prednji zubi, kutnjaci, pretkutnjaci;
  • Također treba napomenuti da se zubna četkica treba držati pod kutom od 45 stupnjeva u odnosu na površinu zuba. Gornja i donja čeljust mora biti otvorena istovremeno;
  • Provedite čišćenje vanjske površine gornjih zuba s lijeva na desno, čineći 10 pomicanja s četkom na svakom segmentu. Brzim pokretima s četkicom za zube prenosi se s vrha prema dolje, tj. Od gume do kraja zuba;
  • Na isti način potrebno je čišćenje gornjih zuba, ali već iz površine stražnje (palatine);
  • Precizno u istom slijedu treba obaviti i čišćenje donjeg reda zuba;
  • Zatim možete početi čišćenje žvakanja vaših zubi. Čišćenje se vrši pokretima četkice za zube naprijed-natrag. Bilo bi potrebno oko 10-15 tih pokreta na svakoj strani svake čeljusti;

Postupak standardnog četkanja zuba uvijek treba rezultirati masažom guma. Da biste to učinili, potrebno je zatvoriti obje čeljusti zajedno i četkicom za zube kako bi se kružni pokreti na površini zuba, dok su zahvaćali desni.

Druge metode čišćenja zuba

Pored standardne i dobro poznate metode čišćenja zuba, postoje i druge jednako učinkovite metode za čišćenje zuba. Sad ćemo ih navesti.

Leonardova metoda

Odmah bih želio napomenuti da je osobitost ove metode da dopušta osobi da izbjegne oštećenje zubnog mesa. Pa, što je to način čišćenja zubi? Pri čišćenju četka mora biti postavljena okomito na površinu zuba, dok se vertikalna kretanja od zubnog zuba do krune zuba. Vestibularne površine ljudskih zuba se čiste, pod uvjetom da su čeljusti zatvorene. Što se tiče palatinalnih površina zuba, one se čiste bez zatvaranja denticije. Žvakanje površinama, kao i standardnim čišćenjem, očistimo s naprijed-nazadnim pokretima.

Metoda Bass

Prednost ove vrste čišćenja zuba je da vam omogućuje temeljito čišćenje područja maternice zuba.

Kod četkanja zuba pomoću ove metode, zubna četkica bi trebala biti pod kutom od 45 stupnjeva u odnosu na zubnu os. U tom slučaju, čekinje će djelomično prodrijeti u prostore između zuba i gingivnog utora. Žvakanje površine zuba treba očistiti već poznatim pokretima unatrag i naprijed. Što se tiče čišćenja vestibularnih i leđnih površina zuba, izvodi se vibrirajućim pokretima četkice, pod uvjetom da se krajevi čekinja ne pomiču.

Foness metoda

Metoda čišćenja zubi Foneza prikladna je samo osobama koje nemaju parodontne bolesti.

Prilikom čišćenja bukalne površine zuba u čeljusti bi trebao biti zatvoren, četkica mora biti okomito na površinu zuba, a osoba bi trebala napraviti kružnim pokretima četkom. Stražnje i žvakanje površine također treba očistiti kružnim pokretima četkice za zube naizmjenično na gornjoj i donjoj čeljusti, pod uvjetom da zubna košulja nije zatvorena.

Čišćenje profesionalnih zuba

Ali čak i uz pravilnu i redovitu oralnu higijenu na zubima, ionako se akumulira specifična ploča. Nije moguće ukloniti podatke o sedimentu kod kuće. Da biste se nosili s ovim problemom, možete samo profesionalno čišćenje zuba. Trenutačno postoji mnogo načina uklanjanja tvrdih zubnih naslaga. Najpopularniji je četkanje zuba pomoću metode protoka zraka.

Najbolji način za četkanje zubi

Liječnik-stomatološki kirurg, implantolog

Članak pregledava liječnik

Stomatološka skrb je važna. Ako zanemarite osnovna pravila održavanja čistoće usta, posljedice će biti tužne. Zdravstveni problemi povezani s lošim zdravlje zubi i bolesti desni se razlikuju od gingivitisa i kreću se od dijabetesa do demencije i poremećaja erekcije.

Najbolji način za četkanje zubi

Postoje neslaganja oko najboljeg načina da očistite zube. Nedavna studija u British Dental Journalu pokazala je da nema konsenzusa o najdjelotvornijem načinu korištenja četkice za zube. Analizirane su preporuke različitih stomatoloških organizacija, tvrtki za proizvodnju pasta za zube, kao i stručnih članaka. Kao rezultat toga, utvrđeno je da se preporučuju mnoge različite metode čišćenja zuba bez ikakvog konsenzusa o tome koji je najbolji. To znači da dva različita stomatologa mogu dati različite savjete o najboljoj upotrebi četkice za zube, koja, prema autorima, zbunjuje pacijente.

Metode čišćenja zuba

Što trebate znati

Čišćenje zubi uključuje uklanjanje nakupljenih ostataka hrane, kao i bakterije koje uzrokuju karijes. Redovita pravilna oralna njega pomoći će u zaštiti zuba i zubnog mesa osobe od uništenja.

Kako četkati zube

Važno je zapamtiti da čišćenje mora biti temeljito. Također morate vidjeti svog stomatologa barem jednom godišnje.

Godišnje profesionalno čišćenje pomaže uklanjanju teško dostupnog plaka, inače se može akumulirati i uskoro otvrdnuti, što će uzrokovati ozbiljne probleme.

četkica za zube

Nije bitno ako koristite konvencionalnu četkicu za zube ili električnu zubnu četkicu. Električne četke korisne su osobama s ograničenom pokretljivošću, jer brzo pomažu u rješavanju stražnje površine zuba.

Električna četkica za zube

Meki četke preporučuju se velikom broju ljudi, jer su manje skloni oštećenju cakline i desni. Čekinje moraju imati prikladnu veličinu za četkanje zuba sa svih strana.

Ručne četkice za zube

pasta za zube

Ključni sastojak svih zubnih pasti, uključujući tradicionalne i "prirodne" mogućnosti, je fluoridna šupljina. Osim toga, oni mogu sadržavati meke abrazive kao što su kalcijev karbonat ili soda za pečenje, kako bi se uklonile površinske mrlje, kao i pjene komponente.

Colgate Total i neke druge zubne paste sadrže triclosan, koji se bori protiv bolesti desni. Neke laboratorijske studije kod životinja potvrdile su da to može biti štetno. Dok nema dokaza, ali druge studije su pokazale da triclosan radi odličan posao gingivitisa.

Razvrstavanje zubnih pasti

Zubni konac

Čišćenje usta ne pomaže ukloniti sve pločice, koje se također akumuliraju između zuba. Inače, ova akumulacija može dovesti do bolesti desni, gubitka zuba i lošeg daha.

Morate koristiti stomatologiju barem jednom dnevno, iako je bolje to učiniti odmah nakon svakog obroka.

Čišćenje ne smije biti bolno, jer je bol znak potencijalne bolesti desni. Ako je jedna vrsta niti neudobna ili je teško koristiti, morate odabrati drugu vrstu. Vuna ili netkane niti - tko će to učiniti. Neki ljudi radije uklanjaju plak s čačkalicom.

Floss za čišćenje zuba

Isperite usta

Sredstvo za ispiranje je uz održavanje dobrog oralnog zdravlja, ali ne toliko važno kao četkanje i čišćenje zubnim koncem. Ispiranje ne štiti od bolesti desni, što je glavni uzrok gubitka zuba. Tekućina daje osjećaj svježine, ali ne čini ništa kako bi uklonio plak. Ubije bakterije, ali se brzo razmnožavaju.

Voda za usta koja sadrži fluorid može pomoći u borbi protiv karijesa. Najčešće sadrži mentol, koji se prikazuje ljudima s lošim disanjem. Takav alat preporučuje se nakon četkanja zuba za uklanjanje ostataka ploče.

Zubne mrlje - što odabrati?

Koliko dugo, koliko često iu kojem redoslijedu

Potrebno je četkati zube najmanje jednom dnevno, pazeći da se uklone sve ostatke hrane. Nije bitno da li se prvo koristi zubni konac ili četkica. Stomatolozi kažu da je pri čišćenju zuba potrebno doći do obrade svih mogućih površina.

Postupak traje oko dvije minute. Ako želite, postupak se može završiti pomoću sredstava za ispiranje usta.

Neki stomatolozi preporučuju da čekaju oko sat i pol prije četkanja zubi, kako ne bi oštetili caklinu. To se uglavnom odnosi samo na kiselo hranu.
Pogreška, grupa ne postoji! Provjerite sintaksu! (ID: 12)

Također ne zaboravite očistiti jezik, jer se bakterije ovdje nakupljaju, doprinose lošem dahu.

Što trebate očistiti

U usnoj šupljini, ne samo zubima. Postoje mnoge druge površine koje su također važne za održavanje zdravog osmijeha. Potrebno je obratiti dovoljno pozornosti na sva teško dostupna područja, uključujući stražnji dio zuba, razmake između stražnjih kutnjaka, punila i kruna. Na tim je mjestima hrana najčešće skriva, što onda dovodi do karijesa.

Četkanje zubi ispravno

Dobar postupak čišćenja uključuje slijedeće dijelove usne šupljine:

  • prednja strana gornjih i donjih zuba;
  • stražnji dio gornjeg i donjeg zuba;
  • područje između zuba;
  • guma linija;
  • unutar obraza;
  • jezik.

Obratite pozornost na sve ove površine, jer samo tako možete očistiti bakterije, osvježiti dah i spriječiti propadanje zuba.

Metode čišćenja

Tablica. Ključni parametri glavnih metoda čišćenja zuba.

Najpopularnije metode su modificirani Bass, regular Bass ili Fones.

Modificirani Bass, koji se studija najčešće preporučuje za odrasle, znači držati četku pod kutom od 45 stupnjeva prema zubima, premještajući ga naprijed-natrag daljnjim čišćenjem kako bi uklonili plak. Čišćenje dolje je razlika izmedu bas i običnog.

Metode Bass i karte

Tehnika Foneti, najčešće preporučeni za djecu, uključuju kretanje kružnog kretanja.

Kružna metoda Fona

Najvjerojatnije, to uopće nije bitno, jer nije činjenica da bilo tko od onih koji koriste jednu metodu pravilno zaliječe zube. Drugim riječima, čišćenje je važnije od određene metode.

Stomatolozi u pravilu smatraju da je bolje koristiti postojeće navike osobe i, ako je potrebno, mijenjati ih, a ne pokušati uvesti sasvim novu tehniku.

Korak-po-korak preporuke za pravilno čišćenje zuba

Korak # 1. Kupite meku četkicu za zube s najlonskim čekinjama. Trebao bi biti jednostavan za uporabu i imati dovoljno malu glavu za postizanje većine teško dostupnih mjesta. Odustati od opcija s "prirodnim" čekinjama, jer mogu akumulirati bakterije.

Mekana četkica za zube sa srebrnim nanočesticama Royal Denta Silver Soft

Korak # 2. Ako je vaša trenutačna zubna četkica zastarjela i istrošena - zamijenite je. Točno rješenje je da redovito dobijete novu zubnu četkicu svaka četiri mjeseca.

Korak # 3. Uvijek odaberite pasta za zube s fluoridom. Fluorid čisti zube i istovremeno jača caklinu. Ako imate dodatne postavke, pronađite pastu za zube koja vam najbolje odgovara.

Korak # 4. Prvo koristite zubni konac kako biste uklonili hranu između zuba i pripremili šupljinu za usta za četku i tijesto.

Način čišćenja zubi s crijevima. A - čep je omotan oko srednjih prstiju obje ruke; B - crijeva bi trebala ostati između prstiju dovoljne duljine (tako da povučeni palci mogu dotaknuti jedni druge); U indeksu i palcima služi za vođenje češljetne folije; D-cvjetnjak pažljivo postavljen u interdentalni prostor, omotan oko zuba u obliku slova C i nježno podizan gore-dolje, čišćenje zuba

Korak # 5. Istisnite volumen pasta za zube ne više od novčića. Koristeći ga previše stvara puno pjene, što dovodi do dodatnog pljuvanja i prebrzo čišćenja završava.

Korak # 6. Stavite čekinje pod kutom od 45 stupnjeva do linije desni. Vodite ih u krug, ali ne s jedne na drugu stranu.

Osnovne faze čišćenja zuba

Korak # 7. Čišćenje bi trebalo trajati najmanje tri minute. Podijelite mentalno usta u zakrpe i trošite jednaku količinu vremena na svaku od njih. Zato ne propustite jedno mjesto.

Korak # 8. Obavezno očistite prednji, bočni i stražnji dio zuba. Zapamtite jezik, nemojte previše pritiskati na njega, inače riskirate štetiti tkivo.

Korak broj 9. Nakon čišćenja temeljito isprati usta.

Korak broj 10. Očistite četkicu za zube i postavite je vertikalno dok je glava okrenuta prema gore.

Korak broj 11. U ovom trenutku možete koristiti ispiranje usta.

Otpornici za usnu šupljinu

Korak broj 12. Ponovite cijeli postupak najmanje dva puta dnevno jedan sat nakon jela.

Metode čišćenja zuba

Standardna metoda čišćenja zuba.

Zubi su konvencionalno podijeljeni u nekoliko segmenata: kutnjaci, pretkutnjaka (ako ih ima) i prednji zubi na svakoj strani. (Dobiveni su 4-6 segmenata).

Zubi se čiste otvorenim zubima. Kist stavlja pod kutom od 45 stupnjeva prema površini zuba.

Počnite četkati zube s bukalne površine gornje čeljusti s lijeve strane (segment 1), gdje se četrilo 10 brišućih pokreta, a zatim postupno prolaze kroz sve ostale segmente (10 pokreta po segmentu).

Nakon toga, očistite palatinsku površinu desnih zuba, prolazeći duž segmenata s lijeva na desno, čineći 10 pomicanja po svakom segmentu.

Sljedeći korak u čišćenju zubi čisti žvakajuću površinu kutnjaka i pretkutnjaka. Čišćenje se obavlja sljedećim pokretima na svojoj žvakalnoj površini u smjeru usta. Potrebno je napraviti 10-15 pokreta na svakoj strani.

Na donjoj čeljusti zubi se čiste u istom slijedu. Prvo na obrazu, a zatim na jeziku i na kraju na žvačnoj površini zuba (slijeva nadesno).

Prilikom čišćenja površine gornjih sjekutića i jezične površine donje četkice nalazi se okomito na denticiju. postupak čišćenja treba završiti masažu desni, koja se provodi na stomatološki zbijen redove kružnim pokretima četkica za zube za hvatanje koja zuba i zubnog mesa, koji se kreće s lijeva na desno.

Želim odmah privući pažnju na glavne pogreške kada zubete.

1. Prednost horizontalnih pomaka pri čišćenju svih površina zuba.

2. Pomični karakter pokreta.

3. Čišćenje samo vestibularne površine zuba.

4. Nedovoljan broj kretanja izvedenih u svakoj fazi čišćenja.

Zubna četkica je postavljena okomito na površinu zuba, stvarajući okomite kretnje u smjeru od gume do krune zuba. Vibibularne površine zuba se čiste zatvorenim zubnim redovima, palatine - s nepovezanim zubima, žvakaće gume čiste četkicama natrag i naprijed. Ova metoda izbjegava oštećenje zubnog mesa.

Četke četke, koje se nalaze pod kutom od 45 stupnjeva do osi zuba, djelomično prodiru u utor gingive i interdentalni prostor.

Čišćenje domudularnih i oralnih površina zuba vrši se vibrirajućim pokretima bez prethodnog prekidanja krajeva čekinja. Žvakanje površine se čiste pokretima za natrag i naprijed.

Ova metoda omogućuje dobro očistiti područje vrata maternice dobro.

Kada je zubac zatvoren, četke za čekinje, koje se nalaze okomito na vestibularnu površinu zuba, izvode kružne kretnje. Jezik i žvakaće površine zuba čiste se istim pokretima s nepovezanim zubima naizmjenično na gornjoj i donjoj čeljusti.

Ova metoda se koristi kod ljudi koji nemaju parodontnu bolest.

A sada, želim vam reći o drugim proizvodima za oralnu higijenu. To uključuje žbuke. Flosse su specijalne niti namijenjene za čišćenje prostora između zuba. Trenutno više ne izgledaju poput niti. Oni su više poput trake. Oko toga se koriste u zubarima za poliranje punila. Ali oni su manje maštoviti. Postoje različite verzije. Može se impregnirati fluoridima. Prema nekim studijama, ovo pridonosi smanjenju vjerojatnosti propadanja zuba, ali u neznatnoj mjeri. Želim reći ovo, da ako ne nađete navlake impregnirane fluoridima, nemojte pokušavati zaustaviti vlak zbog toga.

Flossevi također mogu biti s voskom i bez njega. Žitarice impregnirane voskom, mislim, bolje će polirati interdentalne površine, čime se sprječava prianjanje bakterija.

Pokušajmo sažeti. Bolje je koristiti zrnca impregnirana voskom i fluoridima s ugodnim aromatičnim mirisom.

Poslije svakog obroka potrebno je upotrebljavati zubnu odjeću. Više detalja o tome kako koristiti žbuke će se raspravljati kasnije.

Želim reći nekoliko riječi o čačkalicama. Neki ih koriste za uklanjanje ostataka hrane iz interdentalnih prostora i iz karijesnih šupljina. Ali možete oštetiti vašu gumu. S vješto rukovanje zubnim koncem, desni su manje oštećeni. Također, čačkalica se može slomiti u karijesnoj šupljini. U mojoj praksi takvi slučajevi nisu jedinstveni, dok sami pacijenti nisu primijetili kako su čačkalice prekinute.

I tako su oprali zube s našim baka i očevima:

Reithova metoda. (1970)

Kist nalazi se paralelno s osi zuba na početku i pod kutom od 90 stupnjeva do osi zuba na kraju pokreta. Proizvedeno kretanje valjaka od gume do krune. Žvakanje površine zuba se čisti pomicanjem četke natrag i naprijed.

Smith-Bellov postupak. (1948)

Četkica je postavljena okomito na površinu za žvakanje. Pokret četkica ponavlja pokret žvakanje hrane: pritiskom i rotiranje glave četkice kreće na gume, klizi preko njega i prelazi na drugi zub.

Steelemanova metoda. (1933)

Zubna četkica se postavlja pod kutom od 45 stupnjeva do osi zuba i što je više moguće pritisnuta na rubu gingive do prividne anemije gume. Nadalje, provodi se lagano rotacijsko kretanje sve dok se krv protrese gingive ovog područja ne obnovi. Jezične površine zuba se čiste postavljanjem četke paralelno s osi zuba. Žvakanje površine se čiste pokretima usmjerenim okomito na okluzalnu ravninu.

Način povelje. (1922)

Četkica se postavlja pod kutom od 45 stupnjeva do ruba gingive. Izvršite kružne, trese i vibrirajuće kretnje, tako da čekinje prodre u interdentalne prostore. Ova metoda preporučuje se za masažu gline. Ova metoda se koristi za sprječavanje relapsa nakon liječenja upalnih parodontnih bolesti: gingivitis, parodontitis

Pravila stomatološke skrbi za odrasle

29. prosinca 2011

Mnogi problemi s zubima mogu se izbjeći ako se poštuju osnovna pravila stomatološke skrbi. Ispravna i kvalitetna stomatološka skrb nije samo briga o njihovom dobrom izgledu i bjelini, već i besprijekornom zdravlju, te nedostatku neugodnog mirisa iz usta.

Prednosti, koje donose pravu brigu o vašim zubima:

  • Svježi dah;
  • Zdravlje i integritet zuba;
  • Bjelina zubi;
  • Jamstvo zdravlja čitavog organizma kao cjeline;
  • Spremanje novca na stomatološko liječenje;

Čišćenje zuba

Jedna od najvažnijih točaka pravila za stomatološku njegu i prevenciju karijesa je svakodnevno čišćenje zuba. Čišćenje zubi treba biti kvalitativno i redovito. To znači da morate četkati zube dvaput dnevno: nakon doručka i prije spavanja, a traje najmanje 3 minute.

Stomatolog bi trebao podučavati tehniku ​​pravilnog čišćenja zuba, jer bez treninga jednostavno je nemoguće osigurati razinu higijene usne šupljine odgovarajućom razinom.

Čišćenje zuba sastoji se od jednostavnih elemenata jednostavnih, prikladnih i jednostavnih za pamćenje i igranje.

Slijed aktivnosti:

  • potrebno je započeti čišćenje s otvorenom denticijom;
  • Kist možete postaviti pod kutom od 45 stupnjeva prema površini zuba;
  • početi s gornjom čeljustom (bukalna površina);
  • u vodoravnom i okomitom položaju vrše se gibanja pokreta;
  • tada je potrebno nastaviti čišćenje žvačne površine (pokreti moraju biti usmjereni iz usta prema van);
  • čišćenje prednjih zuba (četka je smještena okomito na zube);
  • Izvođenje masaže gume s kružnim pokretima četkica;

Tehnike basa i Stillmana

Moderna stomatologija razlikuje dvije osnovne tehnike čišćenja zuba "prema Bassu" i "prema Stillmanu".

Savremena tehnika čišćenja zuba metodom Stillman preporučuje se za pacijente koji imaju različite vrste parodontnih bolesti. S takvim bolestima posebno je važna temeljita higijena usta, jer bolesti uzrokuju uništavanje zubnog mesa i gubljenje korijena zuba.

Pravila za čišćenje zuba metodom Stillman

Bassova tehnika je modifikacija Stillmanove metode i trebala bi se koristiti kod onih pacijenata koji nemaju parodontne bolesti.

Pravila za čišćenje zuba pomoću metode Bass

Važno je ne samo tehnika čišćenja zuba kao prevencije karijesa zuba, već i reda. Četkanje zubi treba početi s kutnjaka (oko usana), a zatim, nastavljajući, četkom iznutra i žvakajuće površine.

Dodatni načini prevencije stomatoloških bolesti

  • Nakon svakog obroka, isperite usta vodom (i idealno - četkajte zube), ako nema takve mogućnosti, prihvatljivo je koristiti cripljenje ili čačkalicu. Ako sve gore opisane mjere nisu dostupne, možete se osvježiti gumom za žvakanje bez šećera, ali ne smije se žvakati dugo iu vrlo rijetkim slučajevima.
  • Nemojte zaboraviti očistiti jezik.
  • Koristite sredstva za ispiranje zubi i usta, ne samo da osvježavaju, nego i pomažu u uklanjanju plaka.
  • Potrebno je promijeniti četkicu za zube najmanje jednom svaka tri mjeseca.
  • Tijekom čišćenja zuba čistite interdentalne prostore s posebnim zubnim koncem.
  • Čišćenje zuba trebalo bi trajati najmanje tri minute.

Stoga, kako bi se izbjegle bolesti zuba i usne šupljine (gingivitis, karijes, parodontitis itd.) Potrebno je pažljiva i redovita briga. Da bi podučio tehniku ​​stomatološke skrbi, dentalni higijenist može pomoći odabiru odgovarajućih proizvoda za njegu pojedinačno za svakog pacijenta.

Metode čišćenja zuba

TEMA: Metode čišćenja zuba. Značajke treninga čišćenja zubi djece različitih dobnih skupina i odraslih osoba. Čišćenje i procjena kontroliranog zuba.

CILJ: Saznajte standardnu ​​metodu čišćenja zubi. Učiteljska pouka na fantom. Saznajte o načinima čišćenja zubi.

Učite učenike kako četkati zube.

Saznajte kako provesti kontrolirano čišćenje zuba.

STRUKTURA PRAKTIČNE SJEDNICE

Oprema, tehnička. alata, alata

1. Demonstracija standardne metode čišćenja zuba

Phantom, zubna četkica

Shema čišćenja zuba

2. Pojedinačno svladavanje studenata kontroliranog zubnog čišćenja

Pasta za zube, četke

3. Pokazati različite metode čišćenja zuba

Phantom, zubna četkica

4. Individualno usvajanje od strane studenata standardne metode čišćenja zuba

Pasta za zube, četke

6. Kontrola individualnih znanja

7. Domaći zadaci

Pitanja koja su prethodno proučavana i potrebna za ovladavanje ovom temom:

Struktura i svojstva cakline.

Razvoj privremenih zuba.

Razvoj trajnih zuba.

Anatomska struktura zuba.

Kontrolna pitanja za utvrđivanje početnog znanja:

Standardna metoda čišćenja zubi.

Moguće negativne posljedice nepravilnog četkanja zuba.

Kontrolirano četkanje zuba.

Čišćenje privremenih zuba od trenutka erupcije.

Kružna metoda Fones.

ASPEKTI TEHNOLOGIJE OBRAZOVANJA ČIŠĆENJE DJEČJA NA PHANTOM

Glavna stvar je razvoj pravog brišući pokret zubne četkice. Fantom se stavlja u ruku s okluzalnom površinom prema gore. Izvršite brišući pokret sa četkicom za zube srednje tvrdoće i brišući. Svakim stresom vlakana, čekinje se savijaju i učinkovito čiste interdentalni prostor. Početni položaj četkice za zube se provodi tijekom pomicanja i horizontalnog povratnog ulaska.

Odvojeno vježbajte tehniku ​​čišćenja usnih površina prednjih zuba četkom smještenim duž zuba.

Standardna metoda čišćenja zuba (način brifinga).

Zubi su uvjetno podijeljeni u 6 segmenata. Četkanje zubi počinje u području gornjih desnih kutnjaka i nastavlja lijevo. Zatim, u istom smjeru, očistite zube i desni donje čeljusti.

Sve vestibularne i oralne površine zuba se čiste "brišući".

U početnom položaju, čekinje trebaju biti okrenute prema akutnom kutu prema površini gume i zuba. "Trzajni" pokreti prema dolje - za gornju čeljust i gore - za donju čeljust - uklanjaju plak iz zubnog mesa, površine zuba i dijelom iz interdentalnih prostora.

Nakon izvođenja "brišući" pokreta, možete napraviti nekoliko kružnih gibanja i kružnih pokreta. U kružnim pokretima, trebate zapamtiti da se pritisak na četkicu treba primijeniti kad prolazi kroz zubno meso, trlja na zub i očistiti kad se kreće duž desni. Ovo pravilo također mora biti primijenjeno s pokretima četkanja četkica.

Žvakajuće površine zuba su bristled s čekinja usmjerena okomito na okluzalnu ravninu i penetrirajući duboko u pukotine i interdentalne prostore. Usporena rotacijska kretanja izmjenjuju se s izmjenama.

Redoslijed čišćenja zuba

Najprije očistite vestibularnu (obrazu) površinu zuba. Zatim se čisti žvačna površina zuba segmenta. Tada se čisti žvakanje i usta (palatina, jezična) površina segmenta. U istom slijedu, svi ostali segmenti su izbrisani. Na svakoj površini segmenta proizvodi oko 8-10 pokreta. Ukupno je potrebno oko 360 pokreta u roku od 3 minute. Prvi put, kretanje

može se razmotriti, a zatim ritam i trajanje čišćenja postaju navika, a to se događa automatski.

Praksa pokazuje da su potrebni ponovljeni razgovori i razredi za konsolidaciju vještine.

Čišćenje kontroliranog zuba - ovo je čišćenje zuba, koje sam pacijent izvodi u prisustvu stručnjaka (zubara, higijena). Da bi se to postiglo, pacijentovi su zubi tretirani agensom za bojenje i određen je higijenski indeks. Bolesnik zatim četka zube na svoj uobičajeni način, a vrijednost higijenskog indeksa ponovno je određena. Specijalist koji koristi ogledalo pokazuje pacijentu koje površine ne čisti dovoljno. Liječnik daje individualne preporuke za čišćenje određenih dijelova denticije. U naknadnim posjetima, kontrolirano četkanje zuba se ponavlja, procjenjuje vještine pacijenta i podešava.

Čišćenje privremenih zuba od trenutka erupcije.

Od erupcije prvog privremenog zuba potrebno ih je čistiti barem jednom dnevno s posebnom četkicom za zube, koju su roditelji stavili na prst.

Od godine dijete može prati zube dva puta dnevno s mekom četkicom za zube, s 2-2,5 godina - 2 puta na dan, mekom četkicom i gel pasta za zube. Kontrola ispravnosti čišćenja zuba u svim dobnim razdobljima trebao bi biti odsutnost vidljivog plaka.

Ova metoda uključuje pročišćavanje vestibularnih površina zatvorenih zuba u kružnim pokretima, uključujući i rubni dio gume.

Zatim otvorite usta i očistite usne površine malim rotacijskim pokretima; horizontalni ili rotacijski pokreti - okluzalne površine zuba. Ova metoda preporučuje se za odrasle i djecu.

Četkica za zube postavljena okomito na površinu zuba i proizvesti vertikalno pomicanje samo u smjeru od gume do tjemena zuba: u / h - od vrha do n / h - gore.

Vestibularne površine se čiste zatvorenim čeljustima, čišćenje žvakalnih površina kretanjem prema naprijed i nazad. Ova metoda je poznata kao metoda "od crvene do bijele" - od gume do zuba.

Glava četkice za zube postavljena je pod kutom od 45 do osi zuba, nešto pritisnuvši niz krajeve vlakana na caklinu i papučicu gingive. U tom položaju vrši se vibrirajuće kretanje četke s malom amplitvijom. U tom slučaju, čekinje prodiru u interdentalne prostore i gingivalni utor, čime se promiče dobro uklanjanje pločice.

EV Borovskii et al. Terapijska stomatologija. - M., 2001.

AA Kolesov i sur. Dječja stomatologija. - M., 1991.

EM Melnichenko. Profilaksa stomatoloških bolesti Minsk, 1990.

Profilaksa stomatoloških bolesti. Studijski vodič Moskva, 1997.

Kuzmina E.M. Profilaksa stomatoloških bolesti / EM Kuzmina.-M.: Uch. doplatak, 2001. - 216 s.

Dent -mrežno

VIJESTI

Kako ispravno oprati zube?

U naše vrijeme svi mogu očistiti zube. To su učitelji roditelja u obitelji, skrbnici u vrtiću, medicinski radnici u školi. Ali kako pravilno oprati zube, a ne mnogi znaju. Neispravan način čišćenja zubi s dobi može dovesti do ozbiljnih komplikacija u usnoj šupljini: oštećenje crijeva zuba, krvarenje i resekcija desni, izgled kalkulacije, gubitak uklonjenih kutnjaka.

U ovom članku ćemo vam reći o modificiranoj metodi četkanja zuba Basu - jednom od najučinkovitijih i univerzalnijih. Te tehnike možete naučiti kod kuće.

  1. Mi smo četkanje zubi van, a zatim četkanje zubi iznutra, a zatim se preseliti na čišćenje žvakanje površine zuba.
  2. Dok četkanje zubi iznutra i izvana, zadržavamo nagib četkice četvrtastim kutom od 45 stupnjeva prema površini zuba.
  3. S laganim kretnjama premjestimo kist od gume do zuba (od "crvene" do "bijele"), oko 10 pokrivača po zubu. Nemojte prekomjerno i intenzivno preplivati ​​zubnu caklinu. Iz brzine i učestalosti kretanja, kvaliteta čišćenja neće se povećati. Bolje se usredotočiti na amplitudu i prirodu pokreta za čišćenje. Pokreti četke bi trebali biti brišući. Njihov je cilj ukloniti ostatke hrane i zubnih plakova s ​​površine zuba.
  4. S laganim rotacijskim pokretima, očistimo gornje sjekutiće, krećući se od sjekutića do kutnjaka i natrag. Zatim okrenite četku i ponovite postupak čišćenja u drugom smjeru, zadržavajući kut četke. Čistimo zube gornje i donje čeljusti.
  5. Važno je zapamtiti unutarnju površinu zuba i očistiti ga temeljito kao i vanjski. Posebno dobro očistiti unutarnju površinu sjekutića. Zatim slijedi horizontalna kretanja koja trebaju očistiti žvakajuću površinu zuba.
  6. Za završetak četkanja zuba može biti nježna masaža desni s kružnim rotacijama četke. Takva masaža povećava mikrocirkulaciju krvi u zubnim meso i poboljšava metaboličke procese oporavka.

Sila pritiskanja četkice za zube na površini zuba ne bi trebala prelaziti 100 grama, jer prekomjerno prešanje može dovesti do deformacije cakline zuba i oštećenja gume. Iskusni, sila pritiskanja četke može se provjeriti s uobičajenim vage za kućanstvo ako ih pritišćete četkom kao i obično kada četkanje zubi.

Čišćenje profesionalnih zuba

Važno je spomenuti jedan važan i vrlo koristan postupak - profesionalno čišćenje zuba, koje, međutim, često ne znaju ili zaboravljaju naši sugrađani. Činjenica je da se uz pomoć četkice za zube, bez obzira na ručno ili električno, može oteti samo oko 60% svih ostataka hrane i ploča s površine zuba. Površina između zuba ostaje nepromijenjena, zglobovi zuba i desni, daleko udaljeni kutnjaci teško je dosegnuti, a stražnja površina zuba slabo je očišćena.

Za mnoge od nas, četkanje zubi znači lagano četkanje prednjih zubi, lagano dodirujući sjekutiće i kutnjake. Ali čak i ako intenzivno i intenzivno zubete zube, što nije uvijek korisno, i dalje ih možete očistiti samo za 60%. Za temeljitije četkanje zuba trebat će vam navodnik usta, zubni konac ili interdentalne četke, ali o tome kasnije. Kao posljedica toga, svi mi hitno trebamo jednom godišnje ili barem dva da posjetite vašeg omiljenog stomatologa za profesionalno čišćenje zuba.

Ovaj postupak uključuje uklanjanje kamenca stvrdnute ploča - - ultrazvuka ili ručno uklanjanje plaka skellerom, koristeći snažan mlaz praha sode sadržava, temeljito čišćenje i poliranje površina zuba s posebnim zubne paste, remineralizacijski terapije koristeći gelove i pjene sadrži fluor. Osim toga, u procesu profesionalne stomatološke čišćenje stomatolog vam može reći problematična područja u usnoj šupljini, vrijedi plaćati pozornost i identificirati karijesa u ranoj fazi, koje su lako izliječiti i spriječiti ozbiljnije probleme sa zubima.

Metode čišćenja zuba

Autor: Antonova Yu.V.

"Nemoj nikada raditi ono što ne znaš. Ali naučite sve što trebate znati. "Pythagoras of Samos.

U svakodnevnoj praksi, ja i moji kolege često naiđu na to većina pacijenata ne zna kako pravilno oprati zube.

U ovom članku želim govoriti o najdjelotvornijim i najprikladnijim metodama higijenskog čišćenja zuba.

Nije tajna da bakterije u zubnom plaku dovode do propadanja zuba i bolesti desni, pa pažljivo i pravodobno uklanjanje plaka pomoći će zubima i zubima zdravi dugi niz godina.

Glavni alat za uklanjanje plaka je zubna četkica i metodologiju njegove uporabe. Da biste izravno uništili plak, poželjno je početi četkanje zuba suhim četkom bez zubne paste. Nakon toga zubite četkicom zubnom pasta.

U literaturi je opisano mnogo tehnika četkanja, vrlo je teško odrediti što je učinkovitije. Ali u većini slučajeva učinkovita je metoda Bass i vertikalna rotacijska tehnika.

Četkica za zube glava je nagnuta pod kutom od 45 stupnjeva u odnosu na desni, tako da su vrhovi čekinja uključeni u gingive sulkusa (udubinu između desni i zuba). Zatim, primjenjujući lagani pritisak i ne uklanjate vrhove čekinja iz gingive utora, napravite kružne kretnje duž zubne četkice. Za svaki segment zuba koji zahvaća četkicu, morate napraviti 10 kružnih pokreta.

Kada koristite tehniku ​​Bass, zubna četkica uništava pločicu iznad i ispod gume, budući da vrhovi čekinja prodiru u brazdu od gume za 0,9 mm. Dakle, ova tehnika sprečava nastanak ploče ispod gume.

Za uklanjanje plaka s površine zuba traje oko 4-5 minuta, tako je temeljito čišćenje dovoljno da se potroši jednom dnevno. Prije odlaska u krevet i nakon jela, kratko četkanje zuba dostatno je za potpuno uklanjanje ostataka hrane.

Bassova metoda je osobito učinkovita kod bolesnika s debelim biotipom gume, kao i kod gingivitisa, parodontitisa, u implantološkom području i prisutnošću ortodontskih naprava.

Čekinje zubne četkice stavljaju se na gumu, a zatim polako okreću glavu četkice za zube oko svoje duge osovine, prebacujući čekinje od zubnog mesa do zuba. Za svaki segment zuba koji zahvaća četkicu morate napraviti 10 pomicanja.

Ova tehnika se preporučuje za pacijente s suptilnim biotipom gume koja ima predispoziciju za recesiju desni.

Bez obzira na uporabu tehnike, okluzalne površine očištavaju se pokretima kretanja u vodoravnoj ravnini.

Vrlo često preporučujem kombiniranje ovih dviju tehnika, što dovodi do temeljitog i nježnog čišćenja zuba, gingivnih žljebova i masaže gume.

Metoda četkanja četkice

Metode pojedinačnog čišćenja zuba.

Žvakanje površina gornjih i donjih zuba čisti se kretanjem četkica desno i lijevo.

Zubna denticija je uobičajeno podijeljena u nekoliko segmenata: kutnjaci, pretkutnjaka, prednji zubi na svakoj strani. Četkajte zube otvorenim zubima. Kist stavlja pod kutom od 45 stupnjeva prema površini zuba. Počnite četkati zube s vestibularne površine gornje čeljusti lijevo, četkanje 10 pomaka od vrha do dna, a zatim prolaziti kroz sve ostale segmente.

Nakon toga, čisti palatalnu površinu gornjih zuba, krećući se duž segmenata s lijeva na desno, čineći svakih 10 brišući pokreta.

Na donjoj čeljusti zubi se čiste u istom slijedu.

Kod čišćenja palatine i jezičnih površina gornje i donje čeljusti, četka se postavlja okomito na zubnu crtu na gornjoj čeljusti, s ručkom prema dolje, na donjoj ručici prema gore.

Čišćenje završava kružnim pokretima duž vestibularnih površina zahvaćanjem zuba, desnima i pomicanjem četke s lijeva na desno.

Zubna četkica se postavlja okomito na vertikalnu površinu zuba, vertikalno se kreće u smjeru od gume do krune zuba. Vestibularne površine se čiste zatvorenim zubima, palatinom s nezavršenim, žvakaćim pokretima naprijed-nazad. Metoda izbjegava štetu desni.

Četke za čekinje trebaju biti pod kutom od 45 stupnjeva do osi zuba, a njihovi krajevi djelomično prodiru u utor žlijezde i interdentalni prostor. Tijekom čišćenja, vibrirajući pokreti se vrše naprijed-nazad. Metoda omogućuje dobro očistiti područje vrata maternice kutnjaka.

Kada je zubna košulja zatvorena, četkaste čekinje koje se nalaze okomito na vestibularnu površinu zuba izvode kružne kretnje. Jezik i žvakaće površine očištavaju se istim pokretima s nepovezanim zubima naizmjenično na gornjoj i donjoj čeljusti.

Način rotacije četkica.

Četke za čekinje postavljene su na gingivnu sluznicu. Rotirajuća kretnja kose napreduje prema kruni zuba. Ovi pokreti se ponavljaju 10-12 puta u svakom segmentu denticije.

Četke za čekinje ugrađuju se paralelno s osi zuba, a njihovi slobodni krajevi trebaju biti na margini gingive. Pri čišćenju izvodite valjkaste pokrete naprijed-nazad.

Pokreti četke ponoviti način hrane kada žvakati. Kist je postavljen okomito na žvačnu površinu i u tom položaju, uz blagi pritisak i rotaciju, napreduje prema gumama.

Primijenjena kako za čišćenje zuba, tako i za masažu gume. Četkica je postavljena tako da su čekinje pod kutom od 45 stupnjeva do ruba gingive. Krajevi čekinja usmjereni su prema rezni rub zuba. Bez uklanjanja čekinja, zadržavajući njihov nagnuti položaj, izvode se meke trese ili kružne kretnje, u kojima čekinje ulaze u interdentalne prostore.

Zubna četkica je postavljena tako da krajevi čekinja djelomično leže na gumi i djelomično na području cerviksa zuba. Pritisnite dolje na marginu gingive na prividnu anemiju gume, obavljajući lagano rotacijsko kretanje s četkom. Pokret je zaustavljen kako bi se vratio protok krvi u gumama. Isto tako, očistite jezične površine. Žvakanje površine se čisti s čekinjama usmjerenim okomito na okluzalnu površinu.

Najčešće pogreške pri čišćenju zuba:
1. Prevalencija horizontalnih pomicanja tijekom čišćenja svih površina zuba.
2. Čišćenje samo vestibularne površine.
3. Nedovoljno pomicanje tijekom čišćenja.

1. EM Melnichenko "Profilaksa stomatoloških bolesti" / Minsk, 1990.

Pravila stomatološke skrbi za odrasle

29. prosinca 2011

Mnogi problemi s zubima mogu se izbjeći ako se poštuju osnovna pravila stomatološke skrbi. Ispravna i kvalitetna stomatološka skrb nije samo briga o njihovom dobrom izgledu i bjelini, već i besprijekornom zdravlju, te nedostatku neugodnog mirisa iz usta.

Prednosti, koje donose pravu brigu o vašim zubima:

  • Svježi dah;
  • Zdravlje i integritet zuba;
  • Bjelina zubi;
  • Jamstvo zdravlja čitavog organizma kao cjeline;
  • Spremanje novca na stomatološko liječenje;

Čišćenje zuba

Jedna od najvažnijih točaka pravila za stomatološku njegu i prevenciju karijesa je svakodnevno čišćenje zuba. Čišćenje zubi treba biti kvalitativno i redovito. To znači da morate četkati zube dvaput dnevno: nakon doručka i prije spavanja, a traje najmanje 3 minute.

Stomatolog bi trebao podučavati tehniku ​​pravilnog čišćenja zuba, jer bez treninga jednostavno je nemoguće osigurati razinu higijene usne šupljine odgovarajućom razinom.

Čišćenje zuba sastoji se od jednostavnih elemenata jednostavnih, prikladnih i jednostavnih za pamćenje i igranje.

Slijed aktivnosti:

  • potrebno je započeti čišćenje s otvorenom denticijom;
  • Kist možete postaviti pod kutom od 45 stupnjeva prema površini zuba;
  • početi s gornjom čeljustom (bukalna površina);
  • u vodoravnom i okomitom položaju vrše se gibanja pokreta;
  • tada je potrebno nastaviti čišćenje žvačne površine (pokreti moraju biti usmjereni iz usta prema van);
  • čišćenje prednjih zuba (četka je smještena okomito na zube);
  • Izvođenje masaže gume s kružnim pokretima četkica;

Tehnike basa i Stillmana

Moderna stomatologija razlikuje dvije osnovne tehnike čišćenja zuba "prema Bassu" i "prema Stillmanu".

Savremena tehnika čišćenja zuba metodom Stillman preporučuje se za pacijente koji imaju različite vrste parodontnih bolesti. S takvim bolestima posebno je važna temeljita higijena usta, jer bolesti uzrokuju uništavanje zubnog mesa i gubljenje korijena zuba.

Pravila za čišćenje zuba metodom Stillman

Bassova tehnika je modifikacija Stillmanove metode i trebala bi se koristiti kod onih pacijenata koji nemaju parodontne bolesti.

Pravila za čišćenje zuba pomoću metode Bass

Važno je ne samo tehnika čišćenja zuba kao prevencije karijesa zuba, već i reda. Četkanje zubi treba početi s kutnjaka (oko usana), a zatim, nastavljajući, četkom iznutra i žvakajuće površine.

Dodatni načini prevencije stomatoloških bolesti

  • Nakon svakog obroka, isperite usta vodom (i idealno - četkajte zube), ako nema takve mogućnosti, prihvatljivo je koristiti cripljenje ili čačkalicu. Ako sve gore opisane mjere nisu dostupne, možete se osvježiti gumom za žvakanje bez šećera, ali ne smije se žvakati dugo iu vrlo rijetkim slučajevima.
  • Nemojte zaboraviti očistiti jezik.
  • Koristite sredstva za ispiranje zubi i usta, ne samo da osvježavaju, nego i pomažu u uklanjanju plaka.
  • Potrebno je promijeniti četkicu za zube najmanje jednom svaka tri mjeseca.
  • Tijekom čišćenja zuba čistite interdentalne prostore s posebnim zubnim koncem.
  • Čišćenje zuba trebalo bi trajati najmanje tri minute.

Stoga, kako bi se izbjegle bolesti zuba i usne šupljine (gingivitis, karijes, parodontitis itd.) Potrebno je pažljiva i redovita briga. Da bi podučio tehniku ​​stomatološke skrbi, dentalni higijenist može pomoći odabiru odgovarajućih proizvoda za njegu pojedinačno za svakog pacijenta.